Уменне кіраваць сваім часам дазваляе марнаваць яго з карысцю і дамагацца сваіх мэтаў. Нельга не пагадзіцца з сцвярджэннем аб тым, што часам не падуладна людзям і жыццё часта падносіць сюрпрызы. Аднак у канцы дня пачуцці задаволенасці ўсё ж будзе больш, калі хаця б частка планаў стане рэалізаванай.
Навучыцца эфектыўна распараджацца сваім часам дапаможа навука тайм-менеджмент , а для жанчын гэта выдатная магчымасць зразумець, як стаць арганізаванай і ўсё паспяваць.
Як планаваць дзень, каб усе паспяваць?
На плячах прадстаўніц прыгожага полу заўсёды ляжыць шмат абавязкаў. Апроч працы і таго, што ўсе дамачадцы патрабуюць да сябе пастаяннай увагі, трэба яшчэ весці гаспадарку. На ўсё гэта сыходзіць нямала часу і сіл. А бо не хочацца і пра сябе забываць. Каб зразумець, як усё гэта паспяваць, дапаможа тайм-менеджмент для жанчын. Пісьменна кіруючы сваім часам, заўсёды атрымаецца зрабіць усё неабходнае, пры гэтым, не абдзелены ўвагай і сябе.
У кожнай жанчыны свой распарадак дня, таму ўсе справы трэба планаваць адпаведна рэжыму. Пры складанні плана варта правільна ацэньваць уласнае час. Сон дарослага чалавека складае 7-8 гадзін, значыць, у кожным дне можна вылучыць 16-17 гадзін. Адняць некаторы час на такія неабходныя справы, як паесці і іншае, а таксама каля 2 гадзін на непрадбачаныя сітуацыі.
Складаць план лепш з вечара. Не варта выбіраць занадта шмат спраў. Трэба расстаўляць прыярытэты, самыя важныя і аб'ёмныя місіі лепш рабіць з раніцы. Не рэкамендуецца адкладаць справы, якія не патрабуюць тэрміновасці, «на потым», паколькі ў апошні момант іх можа назапасіцца занадта шмат, што ў выніку значна ўскладніць жыццё. Лепш у канцы дня вылучаць па 20-30 хвілін і, такім чынам, рабіць усё паступова.
Як паспяваць рабіць хатнія справы?
Некаторыя жанчыны здзяйсняюць памылку, адкладаючы большасць хатніх спраў на выходныя. У выніку іх збіраецца даволі шмат, і зрабіць адразу ўсё не атрымліваецца. Да таго ж зусім не застаецца часу нават на адпачынак.
Так як паспець усё зрабіць па хаце за дзень вельмі складана, варта размеркаваць складаныя справы на некалькі дзён. Напрыклад, калі пастаўлена задача - прыбраць у шафе, а там ужо такі беспарадак, што гэты занятак можа расцягнуцца на цэлы дзень, не трэба чакаць выходных. Лепш выдаткаваць іх на нешта больш карыснае. Варта проста на працягу некалькіх дзён вылучаць па 15-20 хвілін і прыбіраць па адной паліцы. Да канца тыдня можна будзе ставіць іншую мэту па гаспадарцы.
Шмат часу займае падрыхтоўка ежы. Калі няма жадання купляць крамныя паўфабрыкаты невядомага паходжання, хоць дзякуючы ім час значна эканоміцца, ёсць іншы выхад. У выхадны дзень, калі знойдзецца некалькі вольных гадзін, можна ўласнаручна зрабіць пяльмені, варэнікі, галубцы і іншае, і захоўваць усе ў маразілцы. У патрэбны момант іх застаецца толькі адварыць. Таксама варта дробна нарэзаць
Рэкамендуецца рэгулярна сачыць за плітой і сантэхнікай. Лепш марнаваць кожны вечар па 5 хвілін на тое, каб прывесці іх у парадак, чым потым гадзінамі выдаляць застылы тлушч і бруд з паверхняў.
Штодня варта пазбаўляцца ад непатрэбных рэчаў (нейкія паперкі, упакоўкі і г.д.). Такім чынам, у хаце не будзе запасіцца хлам і праз некаторы час стане прыкметна, што падтрымліваць парадак не так ужо і складана.