Салера - прадукт вельмі цікавы. Яго выкарыстоўваюць многія кулінары свету для надання пікантнасці сваім страў. Актыўна ўжываецца салера і ў народнай медыцыне. Ўжываць прадукт можна абсалютна ў любым выглядзе. І ўсё ж самым папулярным лічыцца сок салеры, аб карысных і шкодных уласцівасцях якога пагаворым далей.
Чым карысны сок салеры?
Сок салеры - найсмачны вітамінізаваны напой, які валодае вельмі тонкім пікантным пахам. Народная медыцына палюбіла яго за тое, што ў вадкім выглядзе вітаміны і карысныя мікраэлементы, якія змяшчаюцца ў салеры, у арганізм пранікаюць нашмат хутчэй і дабіраюцца да самых аддаленых яго куткоў. Акрамя таго, сок салеры часцей за ўсё падаецца ў выглядзе Фрэша, а гэта значыць, што ў ім захоўваецца максімум вітамінаў і мінералаў.
Пры жаданні напой можна спалучаць з іншымі відамі Фрэша. Асноўная карысць свежевыжатый соку салеры будзе захоўвацца. А складаецца яна ў наступным:
- Напой вельмі эфектыўна чысціць арганізм, выводзячы дзындры і таксіны.
- Сок салеры карысны тым, хто пакутуе ад праблем з крывёю і сардэчна-сасудзістай сістэмай. Ён паляпшае склад крыві, можа выкарыстоўвацца для прафілактыкі тромбаў, інсультаў, інфарктаў, ішэміі. Пасля ўжывання напою нармалізуецца ўзровень гемаглабіну.
- У соку ўтрымоўваецца вялікая колькасць вітаміна С, што робіць напой выдатным сродкам для павышэння імунітэту . Прымаючы гэта смачнае лекі рэгулярна, можна прадухіліць прастуды і сезонныя інфекцыйныя захворванні.
- Свежевыжатый сок салеры спрыяльна ўплывае на нервовую сістэму. Нават аднаго шклянкі будзе дастаткова для зняцця моцнага стрэсу, ўзняцця настрою, павышэння тонусу і працаздольнасці.
- Прадстаўнікам моцнага полу сок салеры рэкамендуецца піць для прафілактыкі прастатыту і іншых мужчынскіх захворванняў.
- Нярэдка сокам кораня салеры промывают ныркі.
- Напой паляпшае абмен рэчываў, чым спрыяе пахуданню. Салера - прадукт вельмі нізкакаларыйных. Сельдерейных дыета эфектыўная і не патрабуе сур'ёзных намаганняў.
- Сок салеры змагаецца са шматлікімі праблемамі страўнікава-кішачнага гасцінца.
Не маглі не звярнуць увагі на множныя карысныя ўласцівасці соку салеры і касметолагі. На аснове напою рыхтуюцца маскі для валасоў і асобы. Салера дапамагае змагацца з сухасцю скуры, выдаляе вугры і угревую сып. Пасля сельдерейных масак валасы становяцца больш моцнымі і паслухмянымі, напаўняюцца здароўем.
Некаторыя спецыялісты нават раяць выкарыстоўваць сок салеры для барацьбы з курэннем. Нікацін знішчае вітамін С, які трапляе ў арганізм, а сок салеры аднаўляе яго, адбіваючы тым самым любоў да цыгарэт.
Шкоду соку салеры
Абапіраючыся на ўсе вышэйпералічаныя факты, сок салеры
Асноўныя супрацьпаказанні да прыёму соку з салеры выглядаюць наступным чынам:
- Напой дапамагае змагацца з лішнім вагой, але тым, хто пакутуе атлусценнем, ён проціпаказаны.
- Сок салеры не рэкамендуецца прымаць слабым і пажылым людзям.
- Лепш устрымацца ад лячэння салерай пацыентам з варыкозам, тромбафлебітам. Не падыйдзе напой пры хваробах печані і шчытападобнай залозы.
- Нягледзячы на шматлікія карысныя ўласцівасці, сок салеры шкодзіць цяжарным і якія кормяць маці.
- Пашукаць альтэрнатыўны спосаб лячэння лепш і людзям, якія пакутуюць гастрытам, язвай страўніка ці дванаццаціперснай кішкі.