У грамадстве склалася агульнае ўспрыманне хлусні як негатыўнай з'явы. Падман - гэта свядомае імкненне чалавека ўвесці суразмоўцы у зман. Але ці заўсёды такое дзеянне наносіць шкоду? Псіхалогія хлусні дапаможа разабрацца ў тым, чаму людзі хлусяць, як распазнаць ашуканца.
Паняцце хлусні ў псіхалогіі
Псіхалогія хлусні - гэта навука, якая вывучае прычыны падману і спосабы яго распазнавання. Хлусня лічыцца свядомым прадастаўленнем няправільнай інфармацыі як праўдзівай. Падман заўсёды накіраваны на адрасата, таму псіхолагі не разглядаюць такая з'ява па-за камунікатыўных працэсаў. Паклёп служыць механізмам для зносін, яна свядома накіравана на тое, каб сфармаваць у адрасата скажоныя ўяўленні аб рэчаіснасці.
Няпраўда можа выкарыстоўвацца для добрых мэтаў, каб загадзя засцерагчы чалавека ад крыўды, якую можна нанесці праўдай. Таму ў некаторых жыццёвых сітуацыях падман лічыцца неабходным і эфектыўным сродкам для ўплыву на людзей. Іншымі словамі, падман лічыцца інструментам псіхалогіі хлусні, даступным кожнаму чалавеку, але не кожны ўмее яго пісьменна выкарыстаць.
Віды хлусні ў псіхалогіі
Паклёп у сваёй шматграннасці так часта падобная на праўду, што яе практычна ад яе не адрозніць. Але незалежна ад яе разнавіднасці, хлусьня - гэта скажэнне праўды. Існуюць наступныя віды хлусні:
- Выдумка, альбо фантазія чалавека пры апісанні містычных істот фантастычных апавяданняў, казак.
- Разнастайныя падробкі, фальсіфікацыя важных дакументаў, папер.
- Сімуляцыя пачуццяў і перажыванняў.
- Акцёрская, альбо дзіцячая гульня, дзе чалавек не раскрывае перад іншымі свае сапраўдныя рысы характару , а гуляе якую-небудзь ролю.
- Ўвядзенне ў зман.
- Падтасоўка фактаў для атрымання ўласнай выгады.
- Неўсвядомленая хлусня, калі чалавек прымае за праўду састарэлую і непраўдзівую інфармацыю.
- Скажэнне інфармацыі.
- Утойванне праўды.
- Рознага роду плёткі.
- Двухсэнсоўны інфармацыя, якая падаецца суразмоўцу з мэтай заблытаць яго.
- Хлусня для абароны.
- Самападман, калі чалавек выклікае сабе загадзя ілжывую інфармацыю.
- Паталагічная хлусьня, калі чалавек прывык заўсёды і ва ўсім падманваць.
- Крывадушна прытворства.
Псіхалогія хлусні - чаму людзі хлусяць?
Падман заўсёды ствараецца наўмысна, і хоць хлус можа выступаць як у ролі добрага, так і ў ролі дрэннага чалавека, ён заўсёды сам выбірае, ці скажа ён праўду, альбо солжет. Такі чалавек лёгка адрознівае паняцці падману і праўды. Паводле меркавання Фрая Олдерта, вядомага даследчыка ў галіне сацыяльнай псіхалогіі , існуе пяць прычын, чаму людзі хлусяць:
- ахоўная рэакцыя ад сораму і нягеглай сітуацыі;
- асабістая выгада;
- абарона ад пакарання;
- жаданне аказаць дапамогу іншаму чалавеку;
- імкненне захаваць адносіны.
Псіхалогія хлусні і падману Пола Экмана дае дакладнае вызначэнне прычыны таго, чаму людзі хлусяць. Паклёп выкарыстоўваецца ў палітычных адносінах. Праўдзівае выказванне свайго меркавання аб сусветных лідэрах можа адмоўна адбіцца на чалавеку ў будучыні. Вялікія кіраўніка дзяржавы не маглі б годна кіраваць ім, калі б яны не выкарыстоўвалі падман. Па словах амерыканскага палітолага, Джона Миршаймера, няпраўда неабходная для выжывання.
Хлусня ў выратаванне - псіхалогія
Падман ў выратаваньне - гэта выдатнае апраўданьне для таго, хто хлусіць, хоць у сацыяльнай сферы такая з'ява, асуджаліся. Вытокі падману бяруць свой пачатак яшчэ з часоў стварэння свету. Па словах святога Яна Лесьвічніка, падман - гэта пагібель душы, але калі чалавек будзе цалкам чысты ад хлусьні, толькі пры наймацнейшай патрэбе і бязвыхаднай сітуацыі яму дазволена спажыць хлусня, але не без страху.
У некаторых выпадках падман апраўдваецца, ён дапамагае пазбегнуць сур'ёзных праблем, і дапамагае стварыць умовы, якія неабходныя для падтрымання ісціны. Хлусня прымальная толькі, калі хлус рэальна імкнецца дасягнуць «выратавання» і змяніць дрэнную сітуацыю ў лепшы бок. Але як зразумець, што чалавек хлусіць? У любым іншым выпадку дзейнічае прынцып «таемнае становіцца відавочным».
Псіхалогія хлусні і падману - як выкрыць лгуна?
Кожны чалавек з'яўляецца як ашуканца з нараджэння. Хтосьці вельмі хутка трапляецца на падмане, а хто-то здольны перахітрыць самы лепшы паліграф. Пачынаючы з чатырохгадовага ўзросту, дзіця спрытна падманвае сваіх бацькоў. Як паказвае псіхалогія выкрыцця хлусні, часцей хлусяць прадстаўнікі мужчынскага насельніцтва, але сорам пры гэтым адчуваюць больш жанчыны.
Жэсты хлусні - псіхалогія
Існуюць розныя спосабы і метады, якія дапамагаюць даведацца, як распазнаць хлусня па жэстах:
- Дотык да вушных мочкі, іх потирание і шчэць.
- Шчэць носа. У дадзеным выпадку варта быць вельмі уважлівым, бо нос можа чухацца і проста так.
- Гульня з валасамі.
- Прыкрыццё рукой рота.
- Пакусванне пазногцяў ці вуснаў.
- Дрыжыкі ў каленках.
- Частая змена паставы.
- Моцны нахіл галавы наперад, альбо назад.
- Нечаканы і часты кашаль.
- Скрыжаванне ног і рук.
- Частыя зацяжкі пры курэнні.
- Адцягванне каўняра адзення.
Микроэмоции - псіхалогія хлусні
Микровыражение - гэта міжвольнае выраз твару, якое людзі несвядома і маментальна прымаюць, калі імкнуцца схаваць сапраўдныя эмоцыі, зманіць. Каб даведацца, як распазнаць хлусня па міміцы, неабходна прыгледзецца да выразе асобы суразмоўцы:
- Вочы. Паклёп выклікае дыскамфорт і няўпэўненасць, таму пры размове вочы чалавека часта бегаюць. Але бываюць сітуацыі, калі чалавек наўмысна глядзіць міргаючы, хоць вочы прама ў вочы суразмоўцы, спрабуючы так апраўдаць сваю хлусьню, навязаць яе адрасату як ісціну.
- Ўсмешка. Такі выраз вуснаў падчас падману выглядае ненатуральна, непрыгожа, пры ім не ўдзельнічаюць мышцы вачэй.
- Напружанасць асобы.
- Пачырваненне.
- Частае лыпанне.
- Размову праз зубы.
Псіхалогія лгуна паказвае, што даведацца падман чалавека можна па працягласці, асіметрыі і несвоечасовасці выразы асобы, калі яно доўжыцца не больш за пяць секунд. Пры размове змяняецца хуткасць гаворкі, тон голасу, ён можа быць больш высокім або нізкім. Твар вельмі жыва паказвае змену эмоцый, альбо застылае. Але бываюць сітуацыі, калі падман немагчыма раскрыць, калі не ведаць, што хлус адчувае на самай справе.
Як правільна хлусіць - псіхалогія хлусні
Існуюць сітуацыі, калі хлусня паслужыць адзіным інструментам, здольным дапамагчы пазбегнуць канфліктных сітуацый . Таму важна як навучыцца хлусіць без страху выкрыцця:
- Неабходна паверыць у тое, што ваш падман - праўда.
- Кантралюйце свае эмоцыі і ня нервуйцеся.
- Кажаце пра рэальныя людзях.
- Ня прызнавайцеся у падмане.
- Запамінайце сваю выдуманую гісторыю.
- Прадумайце ўсе дэталі.
- Выкарыстоўвайце падман як мага радзей у сваім жыцці, толькі калі ў гэтым ёсць вострая неабходнасць.
Як навучыцца хлусіць і ня чырванець?
Калі вы не ведаеце, як навучыцца хлусіць пераканаўча, паспрабуйце паглядзець на сябе з боку. Устаньце перад люстэркам, паглядзіце на выраз ўласнага асобы, усё павінна выглядаць праўдападобна. Калі суразмоўца, якому вы хлусіце, не будзе ведаць вашага звычайнага паводзінаў у жэстах і міміцы, яму вельмі цяжка будзе распазнаць ў вашай прамовы няпраўду. Удалым лічыцца варыянт з тэлефонам, калі чалавек не зможа па знешніх прыкметах вызначыць, шчырыя Ці вы ці не.
Самы лепшы спосаб - сказаць няпраўду - гэта змаўчаць аб сапраўдных падзеях. Псіхалогія падману даказала, што лепш за ўсё хлусіць атрымліваецца ў людзей, халерычнага тэмпераменту, але іх хлусню можа нанесці больш шкоды, чым мэтанакіраваны падман сангвінікаў. Флегматыкі і меланхолікі не размешчаны да падману, асаблівасці іх тэмпераменту могуць выдаць іх на хлусні.