На жаль, далёка не заўсёды маладой маме ўдаецца лёгка і без праблем наладзіць кармленне грудным малаком . Часам, пры недахопе малака, даводзіцца звяртацца да народных сродках, якія дазваляюць наладзіць лактацыю. Сярод найбольш эфектыўных травяных настояў, якія вырашаюць гэтую праблему, адвар крапівы пры лактацыі.
Крапіва пры кармленні грудзьмі
Крапіва пры кармленні маляняці дазваляе маме аднавіць сілы, падняць ўзровень гемаглабіну, яна адрозніваецца агульным ўмацоўваюць дзеяннем. Для таго каб крапіва пры ГВ ў поўнай меры праявіла свае карысныя ўласцівасці, неабходна заліць сталовую лыжку сухой травы (яна свабодна прадаецца ў аптэках) шклянкай кіпеню, настаяць, а затым прымаць адвар па сталовай лыжцы тры разы на дзень. Акрамя таго, можна піць і спецыяльныя лактацыйнага гарбата , у склад якіх уваходзіць крапіва. Крапіва кормяць можа быць дапоўненая кропавай травой або фенхелем, у такі настой можна таксама дадаць плён аніса або кмена. Таксама не забывайце піць больш вады, каб павялічыць аддзяленне малака і папоўніць недахоп вільгаці ў арганізме, часам прычынай недахопу малака можа быць і абязводжванне.
Аднак не заўсёды крапіва пры лактацыі дазваляе ўзмацніць выпрацоўку малака. Калі вы прымаеце настой гэтай травы на працягу 2-3 дзён, і ня назіраеце ўзмацнення выпрацоўкі малака, то варта замяніць яго на настой аніса або мяты. Гэта звязана з тым, што крапіва пры грудным гадаванні рэгулюе выпрацоўку малака за кошт кампенсацыі фізічнага знясілення. А між тым, праблема можа быць у стрэсе ці парушэнні стрававальнага працэсу, ліквідаваць якія дапамогуць іншая трава. Аднак настой крапівы для лактацыі ўсё роўна не будзе лішнім, паколькі гаючыя ўласцівасці гэтай травы ўмацоўваюць мацярынскі арганізм і дазваляюць яму справіцца з падвышанымі нагрузкамі.