Усім вядома, што галоўны вораг печані: таксіны. Імі можа быць алкаголь, наркатычныя рэчывы або лекавыя прэпараты. Адпаведна і прычыны, якія выклікаюць атлусценне печані, падпадзяляюць на:
- звязаныя з уплывам таксінаў;
- звязаныя з індывідуальнай схільнасцю.
Атлусценнем печані пакутуюць не толькі пацыенты, якія злоўжываюць алкаголем або якія сутыкнуліся з іншымі таксічнымі рэчывамі. Стеатоз ўзнікае таксама пры:
- цукровым дыябеце;
- атлусценні;
- сіндроме Кушынга;
- микседеме (дэфіцыце гармонаў шчытавіцы);
- хранічных захворваннях ЖКТ з парушэннем ўсмоктвання;
- бялковай недастатковасці (незбалансаванае харчаванне).
Сімптомы і дыягностыка
Часцей за ўсё стеатоз працякае бессімптомна. Аднак калі вы прачынаецеся з непрыемным ялкавым прысмакам ў роце, мова абкладзены налётам, а ў правым падрабрынні адчуваецца цяжар або боль, неабходна звярнуцца да доктара - усё гэта кажа пра парушэнне працы печані.
Тым не менш прыкметы атлусцення печані дапамагае выявіць толькі кампутарная тамаграфія (КТ) або жа магнітна-рэзанансная тамаграфія (МРТ). На УГД тканіны печані пры стеатоз звычайна паказваюць нармальную рэхагеннасць, і нават кваліфікаваны доктар можа не заўважыць парушэнняў. Канчаткова пацвердзіць дыягназ дазваляе прыцэльная біяпсія пад кантролем КТ.
Як лячыць атлусценне печані?
Калі прычына стеатоза звязаная з ужываннем алкаголю і іншых таксінаў, неабходна неадкладна спыніць іх прыём.
Паменшыць колькасць тлушчавых адкладанняў у печані дапаможа таксама:
- кантроль цукру пры дыябеце з дапамогай адмысловай дыеты і інсуліну;
- кантроль халестэрыну з дапамогай фізічных практыкаванняў і правільнага харчавання.
Па-за залежнасці ад прычын пры атлусценні печані неабходная дыета, у рамках якой варта адмовіцца ад прадуктаў з высокім глікемічнага індэксам. Імі з'яўляюцца:
- белы хлеб;
- бульба (запечаны або пюрэ);
- большасць сухіх сняданкаў;
- белы рыс;
- цукар.
Харчаванне пры атлусценні печані павінна ўключаць больш гародніны, садавіны, бабовых і неапрацаваных збожжавых. Для лепшай выпрацоўкі жоўці і ачышчэнні печані неабходна есці мінімум 3, а лепш 5 разоў на дзень. Не, аб'ядацца не трэба - дастаткова падзяліць сутачны аб'ём ежы на некалькі дробных порцый, каб запусціць механізм жоўцеадлучэння.
Як дапамагчы сваёй печані?
Вядома, правільнае меню пры атлусценні печані забяспечвае ачышчэнне і аднаўленне клетак органа, аднак можна дапамагчы арганізму ў гэтым працэсе. Да таблеткам хімічнага паходжання звяртацца не варта - гэта ўсё тыя ж таксіны. А вось гаючыя травы і іншыя прыродныя прадукты не нашкодзяць.
Эфектыўна ўжываць:
- нашча маркоўны сок, разведзены цёплым (70 ° С) хатнім малаком;
- здробненыя грэцкія арэшкі, залітыя травеньскім мёдам;
- семечкі цытрыны (па 3 у дзень) або ядзеркі абрыкосавых костачак (не больш за 5!).
Спецыяльны збор траў (пячоначны чай), які прадаецца ў любой аптэцы, варта піць не толькі пры стеатоз, але і для прафілактыкі, асабліва калі вы ў групе рызыкі: пакутуеце дыябетам, атлусценнем, сутыкаецеся з таксінамі.
У комплексе з дыетай лячэнне народнымі сродкамі дапамагае перамагчы атлусценне печані, чысцячы хворы орган і аднаўляючы яго клеткі. Варта звярнуць увагу і на стан навакольнага асяроддзя: калі вы жывяце ў забруджаным раёне, падумайце аб пераездзе, бо лепшыя лекі ад атлусцення і іншых хвароб печані - чыстае паветра, здаровы лад жыцця і правільнае харчаванне.