Кожны месяц у жыцця малога да года - гэта своеасаблівы этап сталення. Ён расце вельмі хутка, развіваецца, і калі спаўняецца 10 месяцаў дзіцяці, ужо многае ўмее. Бацькі пільна сочаць за станам сына, кантралюючы яго фізічныя параметры і псіхічнае развіццё, радуюцца разам з малым новых дасягненняў і спрабуюць папоўніць якія адсутнічаюць прабелы ў адукацыі.
Рост і вага ў 10 месяцаў
У першыя паўгода жыцця маляня развіваецца актыўна, дадаючы ў сярэднім па 600-900 г і па 2-3 см за кожны месяц. Потым тэмпы запавольваюцца з-за узрослай энергічнасці дзіцяці. Усё індывідуальна, але можна прыйсці да агульных параметрах. Існуюць нормы, у адпаведнасці з якімі бацькі і педыятры вызначаюць, ці няма адхіленняў у развіцці малога. Для дадзенага ўзросту вызначаны паказчыкі, перавышэнне ці паніжэнне якіх павінна насцярожыць. Згодна з ім:
- Сярэдняя вага дзіцяці ў 10 месяцаў складае 7,9-11 кг.
- Сярэдні рост дзіцяці ў 10 месяцаў - 68-79 гл для хлопчыкаў, 66-78 для дзяўчынак. Хібнасць - плюс-мінус 3 гл.
Харчаванне дзіцяці ў 10 месяцаў
Бацькі падрастаючага маляняці спрабуюць даць яму паўнавартасны догляд, акцэнтуючы ўвагі на правільным харчаванні згодна ўзросце. Ўвядзенне прыкорму да гэтага часу завершана. Рацыён дзіцяці ў 10 месяцаў разнастайны, дзённае харчаванне цалкам замяняецца звычайнымі прадуктамі: ўводзяцца супы, рыбныя і мясныя стравы, дэсерты і г.д. Ежу пераважней рыхтаваць на пару, варыць ці тушыць, так яна захоўвае ўсе вітаміны. Дзіця перакладаецца на агульны стол, а па магчымасці маці дакормліваюць яго (не больш 1/4 ад сутачнага аб'ёму) грудным малаком ці сумесямі.
Грудное гадаванне ў 10 месяцаў
Харчаванне малога ў 10 месяцаў мае на ўвазе прыём груднога малака. Згодна рэжыму харчавання, маляня смокча грудзі перад сном і атрымлівае неабходную дозу малака адразу пасля абуджэння. Такое ранішняе кармленне не з'яўляецца паўнавартасным сняданкам, праз некаторы час варта каша або іншыя прадукты з агульнага рацыёну. Замест малака - калі маці скончыла карміць, ці малы з'яўляецца искусственником - можна даваць кефір або адаптаваную сумесь. У 10 месяцаў дзіцяці хапае ад 2 да 6 прыкладанне да грудзей.
Прыкорм ў 10 месяцаў
Асноўны прыкорм да дзесяцімесячны ўзросту ўжо ўведзены, і ў меню маляняці з'яўляюцца новыя прадукты з агульнага стала. Гэта раслінная і малочная ежа, безглютеновой кашы , мяса і рыба і інш. Кансістэнцыя не абавязкова павінна быць вадкай, асабліва калі да гэтага моманту з'яўляюцца першыя разцы. Чым карміць дзіця ў 10 месяцаў, калі ў яго пачалі прарэзвалі зубкі? Падыдуць свежыя садавіна: грушы, яблыкі, сліва, банан. Акрамя гэтага, у 9-10 месяцаў ўводзіцца такі прыкорм, як:
- кефір;
- тварог (дзіцячы);
- мясную пюрэ і стравы з мяса (фрыкадэлькі, тэфтэлі);
- нятлустая рыба;
- яечны жаўток;
- монозлаковые кашы (з маслам);
- травяная гарбата.
Меню дзіцяці ў 10 месяцаў
Дзеці па-рознаму рэагуюць на ўвядзенне ў рацыён новых прадуктаў, асабліва маленькія алергікі. Таму меню ў 10 месяцаў для ўсіх адрозніваецца, але яно шырока, уключае разнастайную ежу. Рэжым харчавання мае на ўвазе каля 5 прыёмаў ежы, перапынкі паміж якімі складаюць да 4 гадзін:
- Ранні сняданак.
- Сняданак.
- Абед.
- Падвячорак (першы вячэру).
- Вячэру.
Калі 10 месяцаў спаўняецца дзіцяці, у сярэднім за адзін дзень ён з'ядае ад 1 да 1,5 кг ежы. Аб'ём кожнай порцыі складае 200-250 г. Але ў залежнасці ад прадуктаў іх дзённая норма адрозніваецца.
Прыкладныя меню ў 10 месяцаў выглядае наступным чынам:
- Гародніна, пюрэ - 200-250 г.
- Каша - 200 г.
- Кісламалочныя - 200-220 г.
- Пюрэ фруктовае - 100-110 г.
- Жаўток - 1 шт. (1-2 разы на тыдзень).
- Мяса - 80 г.
- Сокі - 60-70 мл.
- Рыба - 50 г.
- Тварог - 50 г.
- Сухарык, белы хлеб, печыва - 10 г.
- Алей сметанковае, растительное- 5-6 г.
Рэжым дзіцяці ў 10 месяцаў
Выконваючы правілы сыходу за малянём, бацькі імкнуцца ўвесці аптымальны распарадак дня - сну і адпачынку, харчавання, прагулак і штодзённых гігіенічных працэдур. Рэжым дапамагае жыць у гармоніі і паўнавартасна высыпацца нават з маленькім дзіцем у доме. Колькі спіць дзіця ў 10 месяцаў? Днём, як правіла, гэта двухразовы адпачынак працягласцю каля 60 хвілін:
- Пры ўмове ранняга пад'ёму (6-7: 30) дзённы сон прыйдзецца на 11-12 гадзін.
- Пасля абеду - другі адпачынак, каля 15: 00-16: 30.
- Ноччу кроха спіць ад 8 да 12 гадзін.
Рэкамендуемы распарадак дня ўключае чаргаванне перыяду сну і няспання. Ранішні час маляняці адразу пасля абуджэння занята сняданкам, гульнямі, шпацырамі. Пасля другога перакусу варта адпачынак, а затым - зноў рухомыя і развіваючыя гульні, знаходжанне на свежым паветры, гімнастыка, масаж. Не абавязкова ўкладваць дзіцяці спаць адразу пасля абеду, можна пачакаць гадзіну-другую, займаючыся спакойнымі справамі, напрыклад, чытаць з дзіцем якая развівае літаратуру. Пасля адпачынку - зноў прыём ежы (першы вячэра), гульні і прагулкі, перакус, купанне і адыход да сну.
Развіццё дзіцяці ў 10 месяцаў
Малы ў 10 месяцаў ужо многае ўмее і разумее. Ён моцна вырас у фізічным плане: навучыўся каардынаваць свае руху і працягвае развіваць дробную маторыку, хутка поўзае, а некаторыя дзеткі пачынаюць хадзіць самастойна. У эмацыйным плане такое дзіця - ужо асобу. Дзеці становяцца ўдзельнікамі зносін з бацькамі, разумеюць сказаныя ім фразы, з радасцю выконваюць просьбы і негатыўна рэагуюць на непрыемныя ім дзеяння (напрыклад, подстригание пазногцяў). Гэтымі навыкамі павінен валодаць малыш 10 месяцаў, развіццё хлопчыкаў і дзяўчынак можа адрознівацца:
- Дзяўчынкі больш ахвотна займаюцца манатонным заняткамі і апярэджваюць сваіх аднагодкаў супрацьлеглага полу: хутчэй асвойваюць гаршчок , карыстанне лыжкай, першыя словы.
- Хлопчыкі праяўляюць ўпартасць, імкнуцца з самастойнасці, таму могуць рана пачаць хадзіць. Ўседлівасці ім часта не хапае.
Што ўмее дзіця ў 10 месяцаў?
Нярэдка мамы і таты задаюцца пытаннем: што павінен умець малы ў 10 месяцаў? Галоўныя навыкі, якія асвойваюцца да гэтага часу, тычацца фізічнага развіцця. Каардынацыя руху развіта, калі няма адхіленняў.
Дзеці павінны ўмець:
- браць прадметы абедзвюма рукамі;
- падчэпліваць рэчы двума пальцамі;
- пераступаць, трымаючыся за каталку або руку;
- поўзаць;
- злазіць з ўзвышша і залазіць на яе;
- адкрываць дзверцы і вечкі;
- знаходзіць патрэбныя рэчы сярод іншых;
- рабіць пераймальнасці жэсты рукамі;
- паўтараць за дарослымі іх паводзіны і гукі.
Як развіваць дзіцяці ў 10 месяцаў?
Эмацыйнае і фізічнае развіццё дзяцей цалкам кладзецца на плечы бацькоў. Яны павінны ведаць, як развіваць малога ў 10 месяцаў, каб прышчапіць яму неабходныя ўменні і веды.
Захаванне простых правілаў дапаможа малому сталець гарманічна:
- Неабходна абсталяваць для дзіцяці прастору для руху, дазваляць бяспечна перасоўвацца па кватэры, даследаваць свет.
- Трэба ўводзіць нормы паводзін у доме і разумныя забароны.
- У пакоі дзіцяці павінна быць месца, куды ён змог бы складаць свае цацкі.
- Гімнастычныя практыкаванні дапамагаюць драбку хутчэй навучыцца хадзіць. Падчас прагулкі варта выпускаць яго з калыскі, утрымліваючы за рукі дапамагаць пераступаць ножкамі.
- Вельмі важна зносіны на любыя тэмы для замацавання лексікі малога.
- Чытання варта надаваць хоць бы трохі часу штодзень.
- Карысныя музыка і танцы, гульні для развіцця дробнай маторыкі, сумесныя заняткі і іншыя мерапрыемствы.
Цацкі для дзяцей у 10 месяцаў
Падрастаючаму малышу цікава пазнаваць навакольны свет. Рабіць гэта ён можа з дапамогай прадметаў, якія заўсёды пад рукой. Карысна дазваляць дзіцяці:
- пераліваць ваду з ёмістасці ў ёмістасць;
- перабіраць крупы на падносе;
- перасыпаць пясок;
- гуляць са шнуркамі;
- ірваць паперу;
- ляпіць з цеста і гліны.
Добра, калі дома ёсць цікавыя якія развіваюць цацкі. З радасцю дзесяцімесячны дзіця займаецца з такімі прадметамі, як:
- кубікі;
- пірамідкі;
- машынкі-каталке;
- сортеры ;
- пупсы;
- матрошкі;
- палівачкі;
- посуд для лялек і іншыя цацкі.
Гульні для дзяцей у 10 месяцаў
Ва ўзросце 10 месяцаў малы ў стане заняць сябе сам, яго ненадоўга захапляюць цацкі, бразготкі. Карысна пакідаць драбок аднаго (але пад наглядам). Аднак для мэтанакіраванага развіцця дзіцяці неабходныя гульні з бацькамі. Пры падтрымцы дарослага дзеці ў стане сабраць пірамідку, справіцца з сортером, абкласці ляльку спаць, атуліўшы коўдрай. Якія развіваюць гульні для малых 10 месяцаў падпадзяляюцца на рухальныя, маўленчыя, накіраваныя на сэнсарнае развіццё і ўзаемадзеянне. Напрыклад, гэта такія заняткі, як:
- «Марафон», пераадоленне паласы перашкод;
- гульні з мячом;
- сартаванне прадметаў;
- распакаванне (цацкі з паперы, пакета);
- пальчыкавыя тэатр;
- заняткі з прышчэпкамі - знайсці і зняць;
- суадносіны прадмета з малюнкамі.
10 месяцаў дзіцяці - выдатны ўзрост, калі бацькі адчуваюць радасць ад зносін з падраслі малым. Гэта цяжкае, але цікавы перыяд, у які важна закласці навыкі ўзаемадзеяння з навакольным светам. Зусім хутка маляня навучыцца хадзіць , і неабходна падрыхтаваць яго да гэтага, развіваючы каардынацыю рухаў, займаючыся гімнастычнымі практыкаваннямі. Правільныя дзеянні бацькоў - залог поспеху і здароўя дзіцяці.