Яшчэ ў школе нам расказвалі, што зараджэнне новага жыцця адбываецца ў выніку сустрэчы яйкаклеткі і народка. Таму функцыі яйкаклеткі ў жыцці кожнай жанчыны цяжка пераацаніць. Менавіта ад колькасці і якасці яйкаклетак залежыць жаночае рэпрадуктыўнае здароўе.
Дзе утворыцца яйкаклетка?
Яйкаклеткі ўтвараюцца ў фалікулах яечнікаў. Яечнікі знаходзяцца ў ніжняй вобласці брушнай паражніны: адзін - з правага боку, а другі - з левай. Фалікулы фармуюцца ў яечніках дзяўчынкі яшчэ ва ўлонні, і ў момант нараджэння іх колькасць складае каля 1,5 мільёнаў. На працягу жыцця колькасць яйкаклетак ня папаўняецца, а, наадварот, стала скарачаецца.
Оогенез
Працэс адукацыі яйкаклетак называецца оогенезом. Оогенез можна ўмоўна падзяліць на тры стадыі:
- Размнажэнне фалікулаў (адбываецца калі дзяўчынка знаходзіцца ў ўлонні маці).
- Рост фалікулаў (ад нараджэння да перыяду палавога паспявання).
- Паспяванне яйкаклетак (пачынаючы з палавой сталасці).
На стадыі паспявання варта спыніцца падрабязней. Развіццё яйкаклеткі пачынаецца ў першы дзень месячных, калі яна яшчэ акружаная фалікулам. Першапачаткова памер фалікула складае каля 1-2 міліметраў. У саспелай выглядзе памер яйкаклеткі ў фалікуле - ужо каля 20 міліметраў. Прыкладна на 14-ы дзень цыкла яйкаклетка спее. Надыходзіць момант выхаду яйкаклеткі з фалікула. Пасля гэтага яна пачынае рухацца па фалопіевай трубе ў бок народкаў. Працэс выхаду яйкаклеткі называюць авуляцыяй.
Жыццяздольнасць яйкаклеткі пасля авуляцыі складае не больш за 24 гадзін, з цягам якіх шанцы на апладненне пастаянна памяншаюцца. Калі апладнення не адбылося, яйкаклетка гіне. У норме падчас кожнага цыклу ў жанчыны спее па адной яйкаклетцы.
Як палепшыць якасць яйкаклеткі?
На жаль, гэты часта задаюць пытанне нярэдка застаецца без адказу. Як правіла, павысіць якасць яйкаклетак нельга, галоўнае сачыць за тым, каб гэта якасць не пагаршалася. Бо яйкаклеткі жанчыны існуюць у яе арганізме ўсё жыццё, на працягу якой на іх ўздзейнічаюць самыя розныя негатыўныя фактары. У іх ліку - стрэсы, дрэнная экалогія, шкодныя звычкі і іншае.
Для таго каб не справакаваць пагаршэнне якасці яйкаклетак жанчыны, варта:
- весці правільны лад жыцця, выключыць шкодныя звычкі;
- пазбягаць стрэсавых сітуацый;
- правільна харчавацца.