Наступ цяжарнасці немагчыма прадказаць на 100%, але прытрымліваючыся некаторых нескладаных правіл, можна павялічыць верагоднасць зачацця ў разы.
Выбар паставы каб зацяжарыць
Вырашальнага ўплыву на магчымасць зачацця пастава пры сексе не мае, некаторыя наогул адмаўляюць ўзаемасувязь паміж паставай ў сексе і цяжарнасцю. Але калі вы хочаце ведаць, у якой паставе нельга зацяжарыць, то атрымаеце аднагалосны адказ спецыялістаў - зачаць дзіця можна абсалютна ў любы пазіцыі.
На думку большасці пар, лепшыя паставы каб зацяжарыць гэта:
- класічная місіянерская пазіцыя;
- Дог-стайл;
- на баку (мужчына ззаду).
У цэлым «спрыяльныя» паставы ў сэксе каб зацяжарыць аб'ядноўвае агульная характарыстыка - жанчына павінна знаходзіцца ў пазіцыі, пры якой сперма не будзе вытекать.При гэта памятаеце, што пастава мае ўплыў на верагоднасць зачацця толькі ў момант эякуляцыі і пасля яго. А гэта значыць, што вы цалкам можаце выкарыстоўваць любімыя пазіцыі, уключаючы позу наезніцы або стоячы, на працягу ўсяго палавога акту, змяняючы іх на «спрыяльныя» у фінале. Такім чынам, вы падвышаеце верагоднасць зачацця і пры гэтым не ператвараеце сэкс у руціну. Як бачыце выбар, у якой паставе лепш зацяжарыць, цалкам залежыць ад вас і вашага партнёра.
Найбольш распаўсюджаны савет жадаючым зацяжарыць - пастава «бярозка» пасля сэксу. Савет не пазбаўлены сэнсу, бо ў такім становішчы жанчына зможа захаваць максімальную колькасць спермы. Калі вам цяжка захоўваць ногі паднятымі ўверх, ляжце так, каб абапірацца нагамі аб сценку. Ці проста падхіліце ногі да жывата лежачы на спіне - гэтая пастава не менш эфектыўная і значна лягчэй выконваецца.
Іншыя спосабы павышэння верагоднасці зачацця
У выпадку, калі значных праблем са здароўем няма, падыдуць практычна любыя паставы, аднак зацяжарыць пры загін маткі , эрозіі і іншых захворваннях бывае складаней. У любым выпадку, спадзявацца толькі на паставы не варта, павялічце свае шанцы зачаць дзіця з дапамогай правільнага харчавання і здаровага ладу жыцця, у выпадку неабходнасці прымайце полівітамінныя комплексы, старайцеся не ператамляцца і пазбягаць стрэсаў. Абодвум партнёрам пажадана прайсці комплекснае медыцынскае абследаванне, падлячыць хранічныя захворванні (калі такія маюцца). Пойдуць на карысць агульнаўмацавальныя працэдуры і умераныя фізічныя нагрузкі.