Кожная дзяўчына ведае, што такая з'ява як менструацыя будзе яе суправаджаць да сталага ўзросту. Зусім маладзенькія дзяўчынкі, сутыкнуўшыся першы раз з крывацёкам з палавых шляхоў, наогул не разумеюць, навошта і чаму гэта адбываецца. А бо ўсё проста: менавіта месячныя кажуць дзяўчыне аб тым, што не наступіла цяжарнасць і можна расстацца з невялікім слоем эндаметрыя (ўнутраная абалонка маткі), які нарастаў для таго, што б пачаць вырошчваць у сабе чалавечы эмбрыён, але цяпер апынуўся не патрэбным. Аднак самае цікавае адбываецца ў сярэдзіне цыклу, у перыяд ад адных менструальных крывацёкаў да іншых. У гэты час здаралася авуляцыя, што простымі словамі на ўвазе такая з'ява, як выхад саспелай, гатовай да апладнення яйкаклеткі.
Як адбываецца авуляцыя?
Усім вядома, што жанчына мае два яечніка, у якіх, як правіла, па чарзе, з перыядычнасцю ў месяц, спее яйкаклетка. З пачаткам кожнага менструальнага цыклу гэты механізм запускаецца зноў і зноў, і так будзе адбывацца да таго часу, пакуль у прадстаўніцы прыгожага полу будзе ісці менструацыя. Фалікул, або «капсула», у якой расце яйкаклетка, у момант яе «нараджэння» лопаецца і выпускае яйкаклетку да фалопіевых трубах. Такая з'ява называецца перыядам авуляцыі ці днём, што будзе дакладней, бо выйсце яйкаклеткі з "капсулы" адбываецца на працягу 2-3 хвілін, а сама яна жыве не больш за 24 гадзін.
Як вызначыць дату авуляцыі?
Менструальны цыкл жанчыны складаецца з двух фаз: фалікулярных і лютеиновой. Першая адказвае за паспяванне яйкаклеткі, а другая за магчымае зачацце і развіццё цяжарнасці. У канцы фалікулярных фазы і адбываецца такая з'ява як авуляцыя, факт таго, што яйкаклетка «нарадзілася», калі яна пакідае фалікул і трапляе ў фалопіевых трубу, дзе, магчыма, адбудзецца зачацце.
Разлічыць гэта знамянальная падзея, або дату авуляцыі нескладана, самае галоўнае, каб месячныя ў прадстаўніцы прыгожага полу былі рэгулярнымі. Для прыкладу возьмем 30-дзённы менструальны цыкл. Другая фаза, як правіла, заўсёды складае 14 дзён, незалежна ад яго працягласці. Таму дату авуляцыі разлічыць не складзе вялікай працы: 30 - 14 = 16. Такім чынам, авуляцыя адбудзецца на 16 дзён з моманту пачатку месячных.
Аднак дадзены метад не выкарыстоўваецца і ў дачыненні для жанчын з нерэгулярным цыклам. Да таго ж, авуляцыя можа быць як ранняй, так і пазнейшай, што зусім не адпавядае нашым падліках.
Таму калі вы не зусім ўпэўнены ў матэматычным метадзе падліку, то можна звярнуцца яшчэ да двух. У першым выпадку на дапамогу прыйдзе тэст на авуляцыю, які можна набыць у любой з аптэк.
Другі грунтуецца на пабудове графіка базальной тэмпературы. Для гэтага спачатку месячных трэба адразу ж пасля абуджэння, не ўстаючы з ложка, вымяраць рэктальна базальную тэмпературу. Варта ўлічыць, што бесперапынны сон перад вымярэннем павінен складаць не менш за 6 гадзін. У дзень, калі адбудзецца авуляцыя, на графіцы вы адзначыце рэзкі скачок тэмпературы ўверх (мінімум на 0,3 градуса).
Такім чынам, простымі словамі авуляцыя, як у жанчын, так і ў дзяўчат - гэта такая з'ява, што можа гарантаваць наступ цяжарнасці ў 70% выпадкаў, калі ў гэты перыяд быў здзейснены неабаронены палавы акт.
Авуляцыя - гэта выхад яйкаклеткі з фалікула, прычым механізм гэтай падзеі аднолькавы як у маладзенькіх дзяўчат, так і ў сталых жанчын. Гэта з'ява не мае ўзроставых межаў і здараецца да таго часу, пакуль у прадстаўніцы прыгожага полу ідуць месячныя.