Сумесь мёду, цытрынавага соку і аліўкавага алею лічыцца адным з самых карысных і дзейсных сродкаў, якія прымяняюцца для амаладжэння, падтрымання арганізма, пры лячэнні некаторых хвароб, а таксама ў касметалогіі.
Карысныя ўласцівасці мёду, цытрыны і аліўкавага алею
Кожны з кампанентаў сумесі ў асобнасці валодае мноствам карысных уласцівасцяў і шырока выкарыстоўваецца ў народнай медыцыне. Так, цытрына з'яўляецца прыродным антыаксідантам і змяшчае вялікую колькасць вітаміна З, незаменнага для нармальнага абмену рэчываў у арганізме і харчавання тканін. Мёд валодае антысептычнымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. А аліўкавы алей змяшчае ў сваім складзе шмат антыаксідантаў і тоўстых кіслот, якія спрыяюць нармалізацыі абмену рэчываў і прадухіляюць старэнне арганізма.
Такім чынам, сумесь з мёду, цытрыны і аліўкавага алею спрыяе:
- насычэнню арганізма жыццёва неабходнымі вітамінамі і мінераламі;
- больш хуткаму расшчаплення тлушчаў і вывядзенню халестэрыну;
- павышэнню імунітэту;
- паляпшэнню стану валасоў і скуры.
Супрацьпаказаннямі да ўжывання дадзенага сродку можа здарыцца толькі непераноснасць аднаго з кампанентаў. Апошняе не рэдкасць, так як і лімоны, і мёд могуць з'яўляцца моцнымі алергенамі. Акрамя таго, не рэкамендавана ўжыванне дадзенага сродку пры вострых ці хранічных захворваннях страўнікава-кішачнага гасцінца і наяўнасці камянёў у жоўцевай бурбалцы. З асцярожнасцю варта ўжываць дадзены сродак і пры гіпертаніі.
Мёд, лімон і аліўкавы алей - рэцэпт сумесі
Для прыёму ўнутр:
- Алей для падрыхтоўкі сумесі трэба браць халоднага адціскання, а сок цытрыны - свежеотжатый.
- Змяшаць 200 г мёду з 50 г аліўкавага алею і 100 мл цытрынавага соку.
- Прымаць па адной сталовай лыжцы нашча.
Захоўваць сумесь варта ў халадзільніку. Рэгулярнае ўжыванне гэтай сумесі спрыяе паляпшэнню стану скуры, нармалізацыі стрававання, аказвае агульны амаладжальны эфект на арганізм. Таксама дадзены рэцэпт карысны пры захворваннях органаў дыхання і дапамагае пры лячэнні нават застарэлага бранхіту .
Для падрыхтоўкі маскі для валасоў:
- Сок цытрыны, мёд і аліўкавы алей змешваюць у роўных прапорцыях.
- Маску наносяць на папярэдне вымытыя валасы.
- Вытрымліваюць да 30 хвілін.
- Пасля чаго змываюць з дапамогай шампуня.
Такая маска дапамагае ўмацаваць валасы, надаць ім бляск.
Маска для асобы рыхтуецца па тым жа рэцэпту, што і маска для валасоў, але ў сумесь, акрамя мёду, цытрыны і аліўкавага алею, дадаецца яечны жаўток. Такая маска:
- сілкуе і падцягвае скуру;
- паляпшае колер твару;
- ліквідуе лушчэнне.