Тюбаж - працэдура для ачышчэння печані. Гэты орган з'яўляецца свайго роду фільтрам. Таму ў яго часта трапляюць шкодныя рэчывы, таксіны. Частка з іх выводзіцца самастойна, а частка - назапашваецца, што з часам можа прывесці да сур'ёзных непрыемнасцяў. Тюбаж з магнезіі - адна з самых папулярных разнавіднасцяў чысткі печані. З усіх магчымых яна лічыцца найбольш эфектыўнай і простай.
Калі трэба рабіць тюбаж печані з магнезіі?
Рэгулярная чыстка арганізма яшчэ нікому не шкодзіла. Пасля тюбаж паляпшаецца самаадчуванне, нармалізуецца праца ўсіх сістэм, падвышаецца жыццёвы тонус. Падчас працэдуры з печані, жоўцевай бурбалкі і параток выдаляюцца дзындры і разнастайныя шкодныя ападкі. Прытым адбываецца ўсё гэта вельмі мякка. А пасля ачышчэння жоўць з гэтых органаў выводзіцца значна хутчэй.
Асноўнымі падставамі правесці тюбаж з магнезіі можна лічыць такія:
- частыя ўздуцці жывата;
- метэарызм ;
- трывожнае стан;
- рэзкія скокі настрою;
- раптоўнае павелічэнне вагі (або немагчымасць яго скінуць, нягледзячы на ўсе спробы);
- пастаянная стомленасць;
- заняпад сіл;
- прыступы млоснасці;
- разлады стрававання;
- з'яўленне непрыемнага паху з рота;
- частае з'яўленне сінякоў (нават пасля самых лёгкіх удараў);
- змяненне колеру крэсла (кал можа станавіцца альбо вельмі светлым, альбо наадварот занадта цёмным);
- адукацыя пігментных плям на скуры ;
- затуманенай галаве;
- праблемы з канцэнтрацыяй.
Як паказвае практыка, у большасці выпадкаў «адказнасць» за з'яўленне гэтых сімптомаў ляжыць менавіта на печані.
Як правільна рабіць тюбаж з магнезіі?
Чыстка печані можа праводзіцца як ва ўмовах стацыянара, так і дома. Галоўнае - ведаць усе асноўныя асаблівасці працэдуры і правілы яе правядзення.
Заклад поспеху даволі просты: перад тым, як рабіць тюбаж з магнезіі ў хатніх умовах, трэба прайсці спецыяльную падрыхтоўку. Пачынаецца яна за два-тры дні да меркаванай даты. У гэты перыяд варта прытрымлівацца дыеты. Гэта дапаможа паменшыць нагрузку на стрававальную сістэму і наладзіць яе на ачышчэнне.
У рацыёне на час трэба пакінуць у асноўным раслінную ежу. Не варта захапляцца мясам і хлебабулачнымі вырабамі. А вось сокаў наадварот піць пажадана пабольш. Самымі карыснымі лічацца бурачны ці яблычны напоі. Непасрэдна перад працэдурай трэба паставіць клізму.
далей:
- Магнезія для тюбаж бярэцца ў выглядзе парашка. Ён прадаецца ў любой аптэцы. Людзям, чый вага менш 70 кг, дастаткова аднаго 20-грамовага пакета. Пацыентам жа пацяжэй дозу прыйдзецца павялічыць у два разы.
- Сульфат магнію разводзіцца ў 100 мл (або 200 мл, адпаведна) вады. Атрыманая сумесь выпіваецца залпам.
- Адразу пасля гэтага трэба легчы на пару гадзінічкаў, да вобласці печані прыкласці грэлку, а зверху схавацца цёплай коўдрай.
Важна разумець, што тюбаж з магнезіі ў хатніх умовах мае слабільны эфект. Таму праводзіць працэдуру пажадана на выходных або пасля працы, калі ў наяўнасці будзе дастаткова часу на аднаўленне.
Не варта здзіўляцца, калі пасля ачышчэння заўважыце, што кал афарбаваўся ў зялёны колер. Наадварот - гэта добры знак, які
Як часта можна рабіць тюбаж магнезіі?
Хоць гэта і карысная працэдура, занадта захапляцца ёю не рэкамендуецца. Да паляпшэння самаадчування злоўжыванне магнезіі не прывядзе, а пабочныя эфекты ад гэтага бываюць досыць сур'ёзнымі.
Аптымальна - рабіць прафілактычную чыстку раз у два-тры месяцы. Пры сур'ёзных хваробах частата працэдур можа павялічвацца да адной у тыдзень-два.