Кожны чалавек можа рухацца і захоўваць раўнавагу свайго цела толькі дзякуючы працы цягліц. Валакна цягліц размяшчаюцца паралельна адзін аднаму і злучаюцца ў невялікія вузлы, якія ўтвараюць цягліцу, канцы якой пераходзяць у спецыяльную тканіну для замацавання мышцы да косткі - сухажылле.
Значэнне сухажылляў немагчыма пераацаніць. Дзякуючы ім паніжаны рызыка парываў цягліц падчас інтэнсіўнай трэніроўкі альбо цяжкай працы. Таму запаленне сухажылляў, або тендинит, - вельмі сур'ёзнае захворванне, якое прадугледжвае неадкладнае лячэнне. Разгледзім асноўныя віды запаленняў розных тыпаў сухажылляў, сімптаматыку і метады лячэння.
Прычыны і асноўныя сімптомы хваробы
Прычыны запалення сухажылляў могуць быць рознымі: інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі, наяўнасць хвароб суставаў. Таксама ў зоне рызыкі знаходзяцца людзі, прафесіі якіх заснаваныя на аднатыпных фізічных нагрузках.
Сімптаматыка запалення можа з'явіцца як рэзка, так і узнікаць паступова.
Асноўныя сімптомы:
- рознага роду боль;
- руху скаваныя;
- з'яўляюцца гукі падчас руху суставаў;
- азызласць і пачырваненне ў месцах запалення.
Спосабы лячэнне запалення
Лячэнне запалення сухажылляў павінна быць комплексным. Хворы павінен знаходзіцца ў спакоі, а запалёны сустаў абавязкова зафіксаваны адмысловымі прыстасаваннямі. Выкарыстоўвайце холад, ён здымае ацёк і знізіць болевыя адчуванні. Можаце прымаць медыкаменты, якія зніжаюць працэс запалення, аднак перш, трэба пракансультавацца з лекарам. Наяўнасць прымянення фізіятэрапіі, аўтагематэрапія і лячэбнай гімнастыкі - абавязкова.
Запаленне каленных сухажылляў
Чалавечае калена - адзін з самых складана ўладкованых суставаў, аднак і яно вельмі ўразліва. Многім людзям прыходзілася ў сваім жыцці мець справу з болем у каленях, а запаленне каленных сухажылляў сустракаецца часцей за іншых.
Прыкметы запалення каленнага сустава такія:
- працяглая боль, якая ўзнікае пры згіне каленным кубачкі;
- староннія гукі пры хадзе, храбусценне ў каленях ;
- з'яўленне прыпухласці;
- змена формы кубачка.
Самалячэнне строга проціпаказана. Тэрмінова звяртайцеся ў бальніцу, дзе вам дадуць індывідуальны план лячэння.
Запаленне сухажылляў на руцэ
Наша рука - гэта складаны механізм, які досыць часта падвяргаецца розным траўмам, пашкоджанняў або інфекцый. Запаленне звязак і сухажылляў, ці запаленне сухажылляў на руцэ, у першую чаргу дзівіць менавіта пэндзаль і звязкі лучезапястного сустава. Назіраецца боль пры руху, прыпухласць ў галіне пэндзляў, парыпванне сухажылляў і г.д.
Прычынай запалення сухажылляў пэндзля вельмі часта служыць празмернае напружанне. Лячэнне прадугледжвае прыём супрацьзапаленчых сродкаў, прапісаных лекарам, і спакой хворы пэндзля.
Запаленне самага моцнага сухажыллі ў целе чалавека
Запаленне ахілава сухажыллі з'яўляецца з прычыны празмернага напружання ікроножных цягліц чалавека. Сімптаматыка такая:
- вострая, пякучы боль у раёне крыху вышэй пяткі;
- павелічэнне таўшчыні запалёнага сухажыллі;
- гукі ў голеностопном суставе падчас хады;
- магчымы нарасты.
Перад тым як лячыць запаленне ахілава сухажыллі, неабходна спыніць заняткі спортам і паменшыць агульную фізічную актыўнасць. Рэкамендуецца прыкладваць холад да здзіўленага месцы. Таксама ўжываць масаж ікраножнай мышцы, спецыяльная абутак. Калі боль не сьціхае дастаткова доўга, варта звярнуцца да лекара.
Запаленне звязак і сухажылляў - сур'ёзны працэс, які прыводзіць да парушэння ўсёй апорна-рухальнай сістэмы. Таму, каб пазбегнуць хваравітых адчуванняў, беражыце свой арганізм і своечасова звяртайце ўвагу на трывожныя сімптомы.