Самообследованіе малочных залоз

Жаночыя грудзі - орган адчувальны, які рэагуе на любыя гарманальныя ваганні ў арганізме. Таму хваравітасць малочных залоз можа назірацца нават у абсалютна здаровых жанчын. У той час як развіццё паталагічных працэсаў у грудзях цалкам можа прайсці незаўважаным. Асабліва важна кожнай дзяўчыне і жанчыне чуйна прыслухоўвацца да свайго цела і рэгулярна праводзіць самообследованіе малочных залоз.

Калі і як праводзіць самообследованіе малочных залоз?

Упершыню пытанне, як праводзіць самообследованіе малочных залоз, павінен ўстаць перад дзяўчынай, якая ўступіла ў рэпрадуктыўны ўзрост. Асаблівая ўвага варта звярнуць увагу на свае грудзі тым, у каго бываюць нерэгулярныя месячныя і іншыя гінекалагічныя паталогіі. Кожная жанчына павінна ведаць, якая навобмацак яе малочная жалеза, каб умець выявіць падазроныя месцы.

Самообследованіе трэба праводзіць штомесяц, у перыяд з 5 па 12 дзень менструальнага цыклу. Жанчынам у менопаузе і з фізіялагічнага аменарэя - у любы дзень месяца з роўнай перыядычнасцю. Абследаванне грудзей ўключае ў сябе візуальны агляд і пальпацыю.

Агляд малочных залоз

1. Неабходна распрануцца да пояса і агледзець грудзі і ніжняе бялізну. На бюстгальтер трэба пашукаць плямы, якія сведчаць аб наяўнасці вылучэнняў з саскоў.
2. Неабходна здушыць сасок двума пальцамі, акуратна, каб не траўмаваць яго, але пры гэтым досыць моцна, каб выціснуць выдзялення, калі яны ёсць.
3. Далей неабходна абследаваць соску, не з'явілася Ці ў іх якіх-небудзь змяненняў у памеры, форме, афарбоўцы. На здаровых сасках не павінна быць ушчыльненняў, плям, язваў.
4. Затым аглядаецца скура малочных залоз. Варта звярнуць увагу на пачырванення, прыпухласці, адрузлай, маршчыністыя, уцягнутыя ўчасткі, ўшчыльнення.
5. Апусціце рукі ўздоўж цела і агледзьце грудзі ў люстэрку: аднолькавы памер малочных залоз, не адрозніваюцца яны па форме, размешчаны яны на адным узроўні.
6. Падніміце рукі ўверх і прасачыце, як ссоўваецца грудзі - адначасова і на адну вышыню ці не.
7. Прарабіце усё тое ж самае стоячы бокам да люстэрка - справа і злева.

Як прамацаць малочную залозу?

Працягваюць самообследованіе лежачы на ​​спіне. Рука з боку обследуемый залозы згінаецца ў локці і падкладаецца пад галаву. Пад лапатку трэба пакласці плоскую падушку або валік. Процілеглага рукой лёгкімі націскае рухамі пальцаў па крузе прашчупваецца ўся малочная жалеза, уключаючы і падпахавую вобласць. Малочная жалеза навобмацак не павінна змяшчаць ўшчыльненых участкаў і вузельчыкаў.

Інструкцыя, як правесці самообследованіе малочнай залозы, стоячы пад душам, аналагічная. Адну руку трэба падняць уверх, а другі прамацаць грудзі пад паднятай рукой. Для зручнасці слізгацення скуру можна намачыць мыльнай вадой.

Не варта забываць, што толькі самаабследавання не можа быць дастаткова. Наведваць мамолага неабходна хоць бы раз у 3 гады, а пасля 40 гадоў пажадана праходзіць абследаванне ў спецыяліста штогод. Да абавязковым даследаваннях у дарослых жанчын дадаецца мамаграфія і УГД малочных залоз , якія праводзяцца 1-2 разы на год і па сведчаннях.