Менструальны цыкл гэта паказчык жаночага здароўя, а калі адбываюцца яго збоі, то гэта падстава насцярожыцца. Але што рабіць, калі месячныя нерэгулярныя, гэта таксама сігнал да турботы або такой месячны цыкл можна лічыць у нейкіх выпадках нармальным? Каб адказаць на гэтае пытанне, трэба зразумець прычыну нерэгулярных месячных. Вось з пералічэння магчымых прычын і пачнем нашу гутарку.
Прычыны нерэгулярных месячных
На збоі менструальнага цыклу могуць аказваць уплыў наступныя фактары:
- Нерэгулярныя месячныя частая з'ява ў падлеткаў, калі цыкл яшчэ толькі высвятляецца. У большасці выпадкаў не з'яўляецца прыкметай захворванняў, з цягам часу ўсё прыйдзе ў норму.
- Таксама месячныя могуць быць нерэгулярны пасля 40 гадоў, калі арганізм рыхтуецца да менопаузе. А прычынай збояў з'яўляецца гарманальная перабудова.
- Пасля родаў месячныя таксама часта становяцца нерэгулярны, гэта лічыцца варыянтам нормы з-за якія адбыліся гарманальных змен у арганізме жанчыны. І аднаўляцца цыкл можа некалькі месяцаў. Але калі пасля родаў прайшло больш 3 месяцаў, а месячныя ўсё яшчэ нерэгулярныя, неабходна звярнуцца да ўрача.
- Адной з самых частых прычын падобных збояў з'яўляецца стрэс. У гэтым выпадкам выпрацоўваецца гармон кортізола, які ўплывае на якасць і колькасць менструацый.
- Рэзкі скід або набор вагі цягне за сабой змены гарманальнага фону, што ў сваю чаргу прыводзіць да нерэгулярным месячным.
- Інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі. У гэтым выпадку на нармальную менструацыю арганізму не хапае энергіі.
- Прыём супрацьзачаткавых таблетак. У пачатку іх прыёму арганізму трэба прыстасавацца да тых дозам гармонаў, што ў іх утрымліваюцца. Таксама збой цыклу можа справакаваць прыём лекаў, асабліва антыбіётыкаў.
- Празмернае ўжыванне алкаголю, печань таксама ўдзельнічае ў працэсе рэгулявання менструальнага цыклу. А спіртное, як вядома, печань разбурае.
- Гінекалагічныя захворванні, напрыклад, полікістоз яечнікаў або эндаметрыёз.
Як зацяжарыць пры нерэгулярных месячных?
Некаторыя жанчыны перажываюць, ці можна ў прынцыпе зацяжарыць пры нерэгулярных месячных? Вядома, усё залежыць ад прычыны, якая выклікае нерэгулярны цыкл. Сур'ёзныя захворванні паўплываюць на магчымасць зачацця. Таму наведванне гінеколага абавязкова, ён і прычыну ўсталюе, і лячэнне прызначыць. Можна дапамагчы сабе і самастойна. Напрыклад, вызначаючы найбольш спрыяльныя для зачацця дні. Пры нерэгулярных месячных вызначыць авуляцыю дапаможа метад вымярэння базальной тэмпературы, а таксама можна набыць у аптэцы тэсты на авуляцыю.
Лячэнне нерэгулярных месячных народнымі сродкамі
Лячэнне нерэгулярных месячных павінен прызначаць лекар і карыстацца рэцэптамі народнай медыцыны можна толькі, узгадніўшы з ім прыём адвараў і настояў. Найбольш распаўсюджаныя наступныя сродкі:
- сталовую лыжку травы мацярдушкі заліваем паловай літра кіпячай вады, настойваем 40 хвілін і працаджваем. Піць гэты настой трэба тройчы ў дзень, выпіваючы па 1 шклянцы;
- адну чайную лыжку здробненых каранёў дзівасіла заліваем шклянкай кіпеню і трымаем на малым агні 15 хвілін. Даем настаяцца адвара паўгадзіны. Прымаць лекі трэба тройчы ў дзень па адной сталовай лыжцы;
- здробненыя кветкі ліпы (1 сталовую лыжку) заварваць шклянкай кіпеню. Даем чаю паўгадзіны настаяцца і выпіваем раніцай цёплым увесь шклянку. Калі разам выпіць ўвесь шклянку складана, можна падзяліць дзённую дозу на дзве часткі і піць па паўшклянкі двойчы ў дзень.