Норма цукру ў крыві ў жанчын - паказчык, які адлюстроўвае праходжанне вугляводнага абмену ў арганізме. На яго арыентуюцца лекары розных спецыяльнасцяў пры дыягностыцы стану здароўя, прычым адхіленні ад нармальных значэнняў могуць паказваць не толькі на цукровы дыябет , але і шэраг іншых хвароб.
Глюкоза ў крыві - што гэта такое?
Цукар у крыві (глюкоза) - рэчыва, у функцыі якога ўваходзіць забеспячэнне клетак і тканін энергіяй, неабходнай для правільнага метабалізму. Паступленне глюкозы адбываецца звонку - разам з прадуктамі харчавання, ўмяшчальнасцю вугляводы. Калі глюкоза трапляе ў арганізм у лішку, то ў стрававальным тракце яна, дзякуючы ферментам, ператвараецца ў глікаген і адкладаецца ў печані, дзе маецца своеасаблівае дэпо для гэтага рэчыва. Калі цукру з ёю падаецца недастаткова, арганізм расходуе існуючыя назапашвання.
У асноўным, канцэнтрацыя глюкозы ў крыві рэгулюецца гармонам падстраўнікавай залозы інсулінам , які і дапамагае клеткам засвойваць дадзенае рэчыва, а печані - ўтвараць на яго аснове глікаген (форма рэзервовай глюкозы). Акрамя таго, у рэгуляцыі ўзроўню цукру ўдзельнічае цэнтральная нервовая і вегетатыўная сістэмы, гармон падстраўнікавай залозы глюкагон, гармоны наднырачнікаў (адрэналін, глюкакартыкоідныя гармоны), гармон шчытавіцы тыраксін . Калі ўсё працуе зладжана, узровень глюкозы ў крывацёку падтрымліваецца прыкладна аднолькавы.
Кароткачасовыя фізіялагічныя «скокі» ўзроўню глюкозы на працягу дня могуць адбывацца пад уздзеяннем наступных фактараў:
- ўжыванне ежы;
- працяглая адсутнасць трапезы;
- фізічныя нагрузкі;
- эмацыйны ўсплёск.
Аналіз крыві на цукар
Даследаванне колькасці цукру ў крыві праводзіцца ў рамках прафілактычных аглядаў, а таксама ў дыягнастычных мэтах пры наяўнасці пэўных скаргаў і паталогій. Нагодай для дыягнаставання могуць стаць наступныя сімптомы:
- пастаяннае пачуццё смагі;
- частае багатае мачавыпусканне;
- сухасць у ротавай паражніны;
- імклівы набор або страта масы цела;
- падвышаная потлівасць;
- скурны сверб;
- пах ацэтону з рота ;
- пачашчанае сэрцабіцце;
- зніжэнне вастрыні гледжання;
- працягла якая адзначаецца агульная слабасць.
Аналіз крыві на глюкозу праводзіцца рэгулярна для пацыентаў з цукровым дыябетам і тых, хто ўваходзіць у групу рызыкі развіцця дадзенай паталогіі:
- асобы, якія маюць блізкіх сваякоў, якія пакутуюць цукровым дыябетам;
- людзі старэйшыя за 40 гадоў;
- пакутуюць атлусценнем.
Акрамя таго, даследаванне патрабуецца правесці цяжарным і можа спатрэбіцца пры такіх выяўленых захворваннях, як:
- панкрэатыт;
- захворвання шчытавіцы;
- паталогіі наднырачнікаў;
- артэрыяльная гіпертэнзія і інш.
Дадзены аналіз праводзіцца некалькімі спосабамі, для чаго кроў можа залазіць з пальца небудзь з вены. Дзве асноўныя методыкі ў лабараторнай дыягностыцы:
- вызначэнне ўтрымання глюкозы ў крыві нашча;
- вызначэнне паказчыка цукру з глюкозной нагрузкай.
Аналіз крыві на цукар - як падрыхтавацца?
Каб на сайт крыві на глюкозу прынесла максімальна дакладны вынік, варта прытрымлівацца такіх рэкамендацый:
- За 8-12 гадзін да плота крыві не прымаць ежу (дазволена толькі вада негазаванай).
- За суткі да аналізу не ўжываць спіртныя напоі.
- Па магчымасці не прымаць ніякіх лекаў за суткі да працэдуры.
- Перад аналізам не чысціць зубы і ня жаваць жуйку.
- Не змяняць звыклы рацыён харчавання спецыяльна перад аналізам.
- Перанесці дату аналізу пры вострым прастудным стане, атрыманай напярэдадні траўмы.
Аналіз крыві на цукар нашча
Калі лекар прызначыў дадзены аналіз, варта папярэдне пацікавіцца, як здаваць кроў на глюкозу правільна і прыйсці ў лабараторыю рана раніцай. Пажадана, каб апошні вячэру ў дзень перад даследаваннем быў ня багатым і не пазней за 20 гадзін. Аналіз можа праводзіцца ў рамках біяхімічнага даследаванні крыві, і тады плот матэрыялу вырабляецца з вены на локцевым згіне. Для асобнага даследавання на цукар часцяком кроў адбіраюць капілярную - з пальца. Вынікі выдаюцца праз некалькі гадзін або на наступны дзень.
Існуе экспрэс-методыка вызначэння цукру ў крыві, даступная для правядзення ў хатніх умовах. У дадзеным выпадку ўжываецца партатыўны прыбор глюкометр і спецыяльныя тэст-палосачкі, наяўнасць якіх рэкамендуецца ўсім людзям, якія пакутуюць цукровым дыябетам. Вынік дзякуючы гэтаму метаду становіцца вядомым за некалькі секунд. Пры выкарыстанні прыбора трэба выконваць шэраг правілаў і сачыць за тэрмінам і ўмовамі захоўвання тэставых палосак, інакш вынік будзе памылковым.
Аналіз крыві на цукар з нагрузкай
Другі выгляд даследаванні часцяком прызначаецца, калі норма цукру ў крыві ў жанчын нашча перавышана (маецца падазрэнне на цукровы дыябет) або ў чалавека ўжо дыягнаставаны парушэнні вугляводнага абмену. Аналіз з нагрузкай паказвае, наколькі паўнавартасна засвойваецца і расшчапляецца глюкоза ў арганізме. Працэдура доўжыцца даўжэй - не менш за дзве гадзіны, на працягу якіх кроў адбіраецца, як мінімум, тройчы:
- першы раз - нашча;
- другі раз - праз гадзіну пасля ўжывання раствора глюкозы, які рыхтуецца з разліку 1,75 г на кг вагі пацыента;
- трэці раз - яшчэ праз гадзіну.
Дадзены аналіз яшчэ называецца глюкозотолерантным тэстам, а вымярэнне паказчыка пасля ўжывання глюкозного раствора прыкладна адлюстроўвае карціну таго, як узрастае ў пацыента цукар у крыві пасля ежы. Праз 60 хвілін пасля ўжывання салодкай вадкасці ўзровень цукру ў крыві рэзка падымаецца ў параўнанні з вынікам нашча, але не павінен перавышаць вызначаныя межы. Па заканчэнні 120 хвілін канцэнтрацыя глюкозы павінна зніжацца.
Ўзровень цукру ў крыві - норма
Устаноўленая норма глюкозы ў крыві, узятай з пальца на галодны страўнік, не выходзіць за межы наступных адзнак: 3,3-5,5 ммоль / л. Калі тэстуецца вянозная кроў, адрозная па гематалагічныя паказчыкі, норма цукру ў крыві ў жанчын і мужчын вызначаецца ў межах 3,5-6,05 ммоль / л. Што тычыцца аналізу на талерантнасць да глюкозы, то ў здаровых людзей пасля выпітага глюкозного раствора праз дзве гадзіны паказчык не павінен перавышаць 7,8 ммоль / л (норма цукру ў крыві пасля ежы).
Норма цукру ў крыві - табліца па ўзросту
У людзей розных узроставых катэгорый дапушчальны ўзровень глюкозы ў крывацёку трохі вар'іруецца, што можна растлумачыць фізіялагічнымі гарманальнымі зменамі ў арганізме, некаторымі адхіленнямі ў працы ўнутраных органаў. Пры гэтым падлогу обследуемого значэння не мае - паказчыкі аднолькавыя для жанчын і мужчын. Якая норма глюкозы ў крыві, табліца па ўзросту, прыведзеная ніжэй, можа падказаць.
Ўзрост, гадоў | Норма глюкозы, ммоль / л |
| 16-19 | 3,2-5,3 |
| 20-29 | 3,3-5,5 |
| 30-39 | 3,3-5,6 |
| 40-49 | 3,3-5,7 |
| 50-59 | 3,5-6,5 |
| 60-69 | 3,8-6,8 |
| 70-79 | 3,9-6,9 |
| 80-90 | 4,0-7,1 |
Павышаны цукар у крыві
Калі норма цукру ў крыві ў жанчын перавышана, важна ведаць, на колькі павялічана гэтая велічыня. Паталагічнае адхіленне назіраецца, калі глюкоза ў крыві характарызуецца наступнымі значэннямі:
- 5,5-6,05 ммоль / л з пальца і 6,05-7,05 ммоль / л з вены - преддиабетическое стан;
- больш 6,05 ммоль / л з пальца і больш 7,05 ммоль / л з вены - цукровы дыябет.
Павышаны цукар у крыві - прычыны
Акрамя сувязі з развіццём дыябету, ўзровень глюкозы ў крыві можа быць павялічаным з прычыны наступных фактараў:
- моцны стрэс, псіхаэмацыйнае засмучэнне;
- перадменструальны сіндром;
- злоўжыванне алкаголем;
- гарманальны збой ;
- востры або хранічны панкрэатыт;
- рак падстраўнікавай залозы;
- дысфункцыі нырак, наднырачнікаў, печані;
- гипертериоз;
- сіндром Иценко-Кушынга;
- эпілепсія;
- акромегалия;
- інсульт;
- інфаркт міякарда;
- траўмы галаўнога мозгу;
- незбалансаванай рацыён харчавання;
- прыём некаторых медыкаментаў (діуретікі, кортікостероіды, антыдэпрэсанты, саліцылатаў, прэпараты літыя і інш.).
Як знізіць цукар у крыві?
Норма цукру ў крыві ў тых жанчын, якія пакутуюць цукровым дыябетам, рэгулюецца медыкаментозна:
- пры цукровым дыябеце першага тыпу - инсулинсодержащими прэпаратамі;
- пры цукровым дыябеце другога тыпу - сродкамі, якія ўплываюць на памяншэнне ўсмоктвання вугляводаў ці цалкам рэгулююць вугляводны абмен (бигуаниды, сульфанилмочевинные прэпараты і г.д.).
Задаючыся пытаннем, як панізіць цукар у крыві пры нязначных адхіленнях ад нормы, варта перагледзець рацыён харчавання. Варта абмежаваць паступленне з ежай вугляводаў. Адмовіцца трэба ад наступных прадуктаў:
- белы хлеб;
- макаронныя вырабы;
- прысмакі;
- бульба;
- віно;
- газаваныя напоі і г.д.
Адначасова рэкамендуецца павялічыць ужыванне прадуктаў, якія спрыяюць зніжэнню ўзроўню цукру:
- гарбуз;
- памідоры;
- лук;
- агуркі;
- шпінат і інш.
Пры розных станах, якія характарызуюцца падвышаным узроўнем глюкозы ў крывацёку, здараюцца сітуацыі, калі трэба знізіць цукар у крыві ў хатніх умовах. Акрамя прэпаратаў, прызначаных лекарам, гэта можна зрабіць пры дапамозе народных методык. Прывядзём некалькі рэцэптаў для тых, хто шукае, як хутка знізіць цукар у крыві без медыкаментаў.
Рэцэпт № 1
інгрэдыенты:
- лісце чарніцы - 1 чайнай. лыжка;
- вада - 1 шклянка.
Падрыхтоўка і прымяненне:
- Заліць раслінны сыравіну якая закіпела вадой.
- Настаяць на працягу паловы гадзіны.
- Працадзіць.
- Ўжываць па траціны шклянкі тройчы ў дзень.
Рэцэпт № 2
інгрэдыенты:
- лаўровы ліст - 10 шт .;
- вада - 3 шклянкі.
Падрыхтоўка і прымяненне:
- Змясціць лісце лаўра ў тэрмас, заліць кіпенем.
- Настаяць 2-3 гадзіны.
- Піць па палове шклянкі штодня.
Рэцэпт № 3
інгрэдыенты:
- корань цыкорыя Порошкообразный - 2 стол. лыжкі;
- вада - 0,5 л.
Падрыхтоўка і прымяненне:
- Заліць цыкорый вадой.
- Давесці да кіпення і пракіпяціць дзясятак хвілін.
- Астудзіць, працадзіць.
- Прымаць па палове шклянкі двойчы-тройчы на дзень.
Паніжаны цукар у крыві
Сустракаюцца і выпадкі, калі адзначаецца нізкая глюкоза ў крыві. Пры такім лабараторным паказчыку часцяком адчуваюцца наступныя клінічныя сімптомы: агульнае нядужанне, слабасць, прыгнечанасць, дрымотнасць, галавакружэнне, млоснасць, дрыжыкі і інш. На фоне паніжанага цукру ў крывацёку органы і сістэмы арганізма не атрымліваюць дастатковай колькасці пажыўных рэчываў, што адразу адлюстроўваецца на функцыянаванні галаўнога мозгу.
Нізкі цукар у крыві - прычыны
Паніжаная глюкоза ў крыві можа з'яўляцца следствам наступных фактараў:
- доўгі галаданне;
- абязводжванне;
- ліхаманкавы стан;
- хвароба Адысона ;
- гипотериоз;
- хвароба Гіркі;
- Анкалагічныя захворванні;
- сардэчная недастатковасць;
- цяжкія паразы печані;
- атручванне алкаголем, некаторымі хімікатамі;
- менінгіт і інш.
Як павысіць цукар у крыві?
Каб падняць ўзровень цукру ў крыві ў хатніх умовах, можна распачаць наступнае:
- Выпіць таблетку глюкозы.
- Выпіць кружку нямоцнага салодкага цёплай гарбаты.
- Выпіць шклянку свежавыціснутага фруктовага соку з мякаццю.
- З'есці пару лыжак мёду або варэння, цукерку.
- З'есці некалькі дзелек курагі, інжыра.
- З'есці банан.