Валяр'яна лекавая - прымяненне ў народнай медыцыне

Валяр'яна лекавая - вядомая расліна, якое многія выкарыстоўваюць у якасці заспакаяльнага сродкі, але на самой справе ў яе больш шырокі пералік карысці. Навукоўцы вызначылі багаты хімічны склад, а лекары пацвярджаюць шматлікія лячэбныя ўласцівасці.

Валяр'яна - склад

Самай карыснай часткай расліны з'яўляюцца карэнні, у якіх змяшчаецца да 2-3,5% эфірнага алею з характэрным водарам. Трава лекавая валяр'яна ўтрымлівае барнеол, карысныя арганічныя кіслоты, пінен, терпинеол і дубільныя рэчывы. Ёсць у гэтым раслін алкалоіды, цукру і смалы, а яшчэ аскарбінавая кіслата і мінералы: кальцый, фосфар, жалеза, марганец, цынк і медзь.

прымяненне валяр'яны

Дзякуючы наяўнасці розных рэчываў расліна валодае вялікай колькасцю уласцівасцяў важных для арганізма. Калі цікавіць, чым карысная валяр'яна, улічыце наступныя факты:

  1. Аказвае заспакаяльнае дзеянне, дзякуючы чаму яе можна выкарыстоўваць пры розных захворваннях. Яна карысная пры бессані, істэрыцы, курчах і іншых праблемах.
  2. Трава валяр'яна спрыяе нармалізацыі працэсу стрававання. Расліна здымае спазмы і паляпшае перыстальтыку. Эфектыўная яна пры хранічных завалах і частых болях.
  3. Жанчынам карысна прымаць расліна ў клімактэрычны перыяд, падчас якога назіраюцца скокі настрою, раздражняльнасць, прылівы і іншыя праблемы.

Валяр'яна ад галаўнога болю

У большасці выпадкаў галаўны боль ўзнікае з-за спазмаў. Каб паменшыць праява дыскамфорту, карысна піць настой валяр'яны, які даказвае сваю эфектыўнасць у лячэнні мігрэні і моцнага галаўнога болю на працягу многіх гадоў. Трава валяр'яны добра супакойвае і здымае спазмы, што пазбаўляе ад дыскамфорту ў кароткі прамежак часу. Важна не злоўжываць такім лекамі.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка:

  1. Здробненае раслінны сыравіну заліце ​​вадой пакаёвай тэмпературы, якая павінна быць папярэдне кіпячонай.
  2. Пакіньце ўсе настойвацца на працягу 12 ч. Пасля гэтага працадзіце і піце тры разы на суткі перад ежай па 1 ст. лыжцы.

Валяр'яна ад стрэсу

У складзе духмянага расліны ёсць рэчывы, якія мякка зніжаюць празмерную актыўнасць нервовай сістэмы, пазбаўляюць ад спазмаў і аказваюць заспакаяльнае дзеянне, змякчаючы рэакцыю на знешнія раздражняльнікі. Валяр'янка ад нерваў карысная тым, што яна памяншае працэс ўзбуджэння ў кары галаўнога мозгу. Пры частых стрэсах, трывожнасці і бессані рэкамендуецца прымаць гаючыя ванны. У літр вады дадайце 5-6 жмень здробненых карэнняў і пракіпяціце іх 15-20 мін., А затым, працадзіце і ўліце ў цёплую ванну. Працягласць працэдуры складае 10 мін.

Валяр'яна пры эпілепсіі

Калі ў чалавека выяўлена такое захворванне, то перыядычна могуць назірацца сутаргавыя прыступы і засмучэнні свядомасці . Часта эпілепсія суправаджаецца агульным недамаганне, галаўны болем, нервовасцю і дрэнным настроем. Высвятляючы, што лечыць валяр'яна, варта адзначыць, што гэта расліна эфектыўна ў тэрапіі пры эпілепсіі і ў якасці прафілактыкі гэтага захворвання.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка:

  1. Вазьміце шкляную ёмістасць і запоўніце яе пятую частку нарэзанымі карэннямі. Заліце ​​да краёў якаснай гарэлкай і пастаўце ў шафу далей ад сонечных прамянёў. Працягласць настойвання - дзевяць дзён.
  2. Па заканчэнні пазначанага часу настойку зліце і адцісніце карэнні. Вадкасць працадзіце праз некалькі слаёў марлі.
  3. Прымаць сродак з валяр'яну лекавай неабходна па 30 капель штодня за паўгадзіны да ежы тры разы на суткі.

Валяр'яна пры тахікардыі

Пры гэтым выглядзе арытміі павялічваецца сардэчны рытм. Механізм дзеяння валяр'яны заключаецца ў нармалізацыі працы сэрца і яе заспакаяльнае уздзеянні. Многія не ведаюць, што гаючым эфектам валодае водар расліны і для аздараўлення рэкамендуецца перад сном ўдыхаць спіртавым настойку валяр'яны, рэцэпт якой прадстаўлены вышэй. У ёй неабходна намачыць тканіну або драўляны корак. Рабіце павольныя неглыбокія ўдыхі, колькасць якіх вызначайце па ўласным самаадчуванні.

Валяр'яна ад ціску

Навукоўцы даказалі, што прамога ўплыву расліна на артэрыяльны ціск не аказвае. Дзеянне валяр'яны, то ёсць заспакойлівы эфект на цэнтральную нервовую сістэму і невялікае пашырэнне каранарных сасудаў, накіравана на нязначнае зніжэнне ПЕКЛА. Улічыце, што для экстранага памяншэння паказчыкаў сродкі, якія ўключаюць валяр'яну, не пасуюць і вынік будзе прыкметны толькі пасля рэгулярнага і працяглага прыёму. Лепш за ўсё ўдыхаць водар канцэнтраванай настойкі па 1,5 мін. кожнай ноздраў. Пры гіпертаніі яна можа выкарыстоўвацца толькі ў комплекснай тэрапіі.

Валяр'яна пры панкрэатыце

Пры наяўнасці запалення многія людзі часта адчуваюць нервовасць і трывожнасць. Хутка справіцца з гэтымі непрыемнымі сімптомамі можна пры дапамозе народных рэцэптаў з гэтай раслінай. Да таго ж карысць валяр'яны пры панкрэатыце заключаецца ў яе здольнасці эфектыўна змагацца са спазмамі і нармалізаваць функцыянальнасць стрававальнай сістэмы. Настой, прыгатаваны на яе аснове, ўзмацняе сакрэцыю ферментаў і аказвае мяккае желчегонное дзеянне.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка:

  1. Высыпце расліна ў шкляны або эмаляваны ёмістасць і заліце ​​гарачай вадой.
  2. Кіпеціце 15 мін. пад вечкам на вадзяной лазні, а затым, настойвайце яшчэ 45 мін.
  3. Засталося высветліць, як прымаць валяр'яну пры панкрэатыце, так процеженный настой ўжывайце за паўгадзіны да сняданку, абеду і вячэры па дзве вялікіх лыжкі.

Валяр'яна пры гастрыце

Пры абвастрэнні гастрыту чалавек адчувае моцны дыскамфорт, які адбіваецца на якасці сну і эмацыйным стане. У такім выпадку апраўданым з'яўляецца лячэнне валяр'яну, да таго ж расліна аказвае спазмалітычнае дзеянне і станоўча ўплывае на працу страўніка. Лепшага выніку можна дабіцца, калі выкарыстоўваць збор карыснай травы, якія ўзмацняюць дзеянне адзін аднаго.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка:

  1. Змяшайце ўсе складнікі і вазьміце толькі 1 арт. лыжку збору. Заліце ​​травы гарачай вадой і настойвайце да поўнага астывання пад вечкам.
  2. Прымаць трэба па 100 мл за 20 мін. да ежы 3-4 разы на суткі. Працягласць лячэння доўжыцца паўгода, а затым, робіцца абавязковы перапынак.

Валяр'яна пры панічных атаках

Прыступ панічнай атакі можа з'явіцца ў любы час і ў любога чалавека, асабліва ўлічваючы напружаны і напоўнены рознымі стрэсамі сучасны рытм жыцця. Пры ім назіраецца падвышаны сэрцабіцце, выступае «халодны пот», адчуваецца боль у жываце і недахоп паветра. У такіх сітуацыях спатрэбіцца інфармацыя, як піць настойку валяр'яны, каб супакоіцца і справіцца з непрыемнымі сімптомамі.

інгрэдыенты:

падрыхтоўка:

  1. Расліна заліце ​​вадой і пракіпяціце на сярэднім агні, на працягу 10-15 мін.
  2. Да поўнага астывання настойвайце пад вечкам. Ўжывайце лекі па 1 ч. Лыжцы тры разы на дзень.
  3. Дапамагае валяр'яна пры неўрозе, калі гатовы настой выкарыстоўваць для расслабляльных ваннаў. Ўказаны аб'ём настойкі ўліце ў цёплую ванну. Прымайце яе 15-20 мін. кожны дзень перад сном.

Пабочныя дзеянні валяр'яны

У некаторых людзей прыём народных сродкаў можа справакаваць развіццё наступных пабочных эфектаў: ​​галавакружэння, нервовай узбудлівасці, праблем са страўнікам, млоснасці і зніжэння тэмпературы цела. Варта заўважыць, што рэчывы, якія ўваходзяць у склад валяр'яны, маюць ўласцівасць назапашвацца ў арганізме, таму магчымыя такія пабочныя эфекты валяр'яны, як бессань і празмерная ўзбудлівасць.

Важна не перавышаць дазволеную дазоўку абранага сродкі, паколькі наступствы вельмі небяспечныя для здароўя, так, павышаецца сэрцабіцце, назіраецца падвышаная дрымотнасць , галаўны боль, млоснасць і болі ў вобласці страўніка. Акрамя гэтага, магчымая страта вастрыні зроку і слыху. Пры з'яўленні сімптомаў перадазіроўкі, неабходна адразу ж справакаваць ваніты, правесці прамыванне і прыняць сарбент.

Валяр'яна - супрацьпаказанні

Нават улічваючы мноства карысных уласцівасцяў, не варта забываць, што пры наяўнасці шэрагу захворванняў і праблем са здароўем, расліна можа быць забаронена да ўжывання.

  1. Супрацьпаказанні валяр'яны тычацца людзей, у якіх выяўлена індывідуальная непераноснасць кампанентаў расліны. У большасці выпадкаў гэта праяўляецца ў выглядзе высыпанняў, пачырваненняў, млоснасці і іншых недамаганняў.
  2. Не рэкамендуецца выкарыстоўваць народныя сродкі жанчынам у становішчы, пры сталай дрымотнасці і пры наяўнасці хранічных захворванняў печані.
  3. Часам у людзей з гіпертанічнай хваробай прыём лекавага расліны становіцца прычынай празмернай узбудлівасці і праблем са сном.
  4. Не варта забываць, што валяр'яна лекавая павялічвае згусальнасць крыві, што небяспечна для людзей ва ўзросце, паколькі павышаецца рызыка трамбозу, інсульту і інфаркту.
  5. Небяспечна выкарыстоўваць народныя рэцэпты пры хранічным энтэракаліце ​​і гломерулонефрыце.