Ачышчэнне нырак народнымі сродкамі - лепшыя рэцэпты

Дрэнная экалогія, няправільнае харчаванне, частыя хваробы, усё гэта прыводзіць да забруджвання арганізма. Каб не ўзнікла сур'ёзных праблем са здароўем, неабходна рэгулярна праводзіць ачышчэнне нырак. Для гэтай мэты можна выкарыстоўваць шмат розных народных методык, якія маюць мінімум супрацьпаказанняў.

Як ачысціць ныркі народнымі сродкамі?

Каб знізіць рызыку ўзнікнення мачакаменнай хваробы і ачысціць ўнутраныя органы ад слізі і іншых шкодных рэчываў, рэкамендуецца 1-2 разы на год рабіць чыстку. Ачышчэнне нырак ад соляў павінна праводзіцца пры з'яўленні ацёкаў, каламутнай мачы, празмернай потлівасці, праблем са зрокам і ныючай болі ў вобласці нырак. Ёсць некалькі эфектыўных народных методык. У некаторых выпадках працэдура можа быць небяспечнай, таму чыстка нырак у хатніх умовах павінна праходзіць пасля кансультацыі з лекарам.

Чыстка нырак просам

Многія людзі недаацэньваюць карысць, якой валодае проса, таму гэтая кашы страціла сваю папулярнасць. На самай справе ачышчэнне нырак просам - бяспечная і эфектыўная працэдура, якая памяншае запаленчыя працэсы і спрыяе выдаленні пяску і слізі.

1. Прамыйце шклянку крупы, перасыпце ў банку, аб'ёмам 3 л і заліце ​​вадой.
2. Настойвайце, ахінуўшы чымсьці цёплым.
3. На наступны дзень з'явіцца белая завісь, якая і з'яўляецца лекамі.
4. Прымаць яго дазволена ў любых колькасцях і калі вадкасць скончыцца, то трэба прыгатаваць новую порцыю.

Чыстка нырак лімонам

Карысць цытрус для арганізма недаацэненая, паколькі шмат хто лічыць, што ён здольны толькі ўмацоўваць імунітэт і змагацца з вірусамі. На самай справе ён валодае шырокім пералікам карысных уласцівасцяў, напрыклад, з яго дапамогай можна палепшыць працу нырак. Перад тым, як прыступаць да чысткі, неабходна пераканацца ў адсутнасці алергіі і супрацьпаказанняў, таму пракансультуйцеся з урачом. Ёсць два варыянты працэдуры:

1. Ачышчэнне нырак лімонам можна праводзіць, выціснуўшы з 1/3 цытрыны сок у шклянку і далівання да верху халоднай вады. Гэты аб'ём выпіце у тры прыёму за суткі: два разы перад ежай і трэці - праз дзве гадзіны пасля вячэры. Паўтарайце гэта 10 дзён, а затым, яшчэ столькі ж працягвайце піць ваду, але сок выціскайце з палавіны фрукта. На працягу ўсяго курсу два разы на тыдзень піце сумесь з соку цытрыны і аліўкавага алею , выкарыстоўваючы па 60 мл кожнага інгрэдыента.
2. Эфектыўнае ачышчэнне нырак можна праводзіць, выпіваючы на ​​працягу двух тыдняў нашча сумесь з соку аднаго цытрус і яечнага бялку. Пасля гэтага на 10 дзён робіцца перапынак, а затым курс паўтараецца.

Чыстка нырак кавуном

Буйная полосатая ягада прыкладна на 92% складаецца з вады, насычанай каліем. Дзякуючы гэтаму яна валодае мочегонным эфектам і праводзіць чыстку нырак, раствараючы і выводзячы з іх прыродным шляхам камяні. У выніку орган пачынае працаваць больш актыўна, перапрацоўваючы вялікая колькасць вадкасці. Каб ачысціць ныркі, трэба проста кожны дзень замест аднаго з прыёмаў ежы з'ядаць кавун, ня менш за 300 г, а лепш правесці разгрузны дзень на гэтай ягадзе. Рэкамендуецца адначасова з гэтым піць на працягу тыдня чай з чабора, выпіваючы за гадзіну да сну 1 арт.

Чыстка нырак агуркамі

Гэты метад практычна ідэнтычны папярэдняга, паколькі агуркі, як і кавуны на 90% складаюцца з вады, таму аказваюць на арганізм падобнае дзеянне. Людзі, якіх цікавіць, як ачысціць ныркі ад пяску пры дапамозе агуркоў, павінны ведаць, што іх лепш за ўсё спалучаць з бульбай. За дзень неабходна з'ядаць прыкладна 1,5 кг свежых агуркоў і 3-4 бульбіны, прыгатаваных у мундзіры без солі і масла. Перад сном выпіце знаёмы з папярэдняга метаду чай з чаборам .

Чыстка нырак лаўровым лістом

У большасці выпадку лаўровы ліст вядомы многім, як прыправа, якая выкарыстоўваецца ў кулінарыі, але яшчэ яго са старажытных часоў выкарыстоўваюць у рэцэптах народнай медыцыны. Згодна з водгуках эфектыўным з'яўляецца ачышчэнне нырак у хатніх умовах пры дапамозе адвара, які здольны нават раствараць невялікія камяні. Каб не ўзнікла праблем, перад пачаткам хатняга лячэння рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам. Улічыце, што пры перавышэнні дазоўкі могуць узнікнуць пабочныя эфекты.

інгрэдыенты:

• лаўровы ліст - 2 шт .;
• кіпень - 1 ст.

падрыхтоўка:

1. Злучыце складнікі і пастаўце на невялікі агонь. Пракіпяціце на працягу пары хвілін і выключыце пліту.
2. Пакіньце настойвацца пад вечкам да астывання і піце невялікімі порцыямі на працягу дня.
3. Прымаць адвар неабходна тры дні запар, а затым, робіцца перапынак на два тыдні. Для выніку рэкамендуецца правесці 3-4 курсу.

Чыстка нырак шыпшынай

Са старажытных часоў людзі выкарыстоўваюць расліна для лячэння розных хвароб. У складзе ягад змяшчаецца шмат карысных рэчываў, якія не толькі спрыяюць аздараўленню, але і ачышчэнню арганізм ад розных шкодных рэчываў, аказваючы супрацьзапаленчае дзеянне. Калі цікавіць, як ачысціць ныркі пры дапамозе шыпшынніка, тады прымайце рэгулярна чай, рэцэпт якога прадстаўлены ніжэй.

інгрэдыенты:

• плён шыпшынніка - 2-4 ст. лыжкі;
• кіпень - 500-800 мл.

падрыхтоўка:

1. У тэрмас засыпце ягады і заліце ​​іх кіпенем. Зачыніце вечка і настойвайце на працягу 12 ч.
2. Прымаць настой трэба пасля ежы 2-3 разы на суткі. Пры жаданні для густу можна дадаць 1 ч. Лыжку мёду.

Чыстка нырак яблычным сокам

Простым і даступным з'яўляецца чыстка арганізма пры дапамозе яблыкаў. Лекары рэкамендуюць гэты метад пры завалах і перад пераходам на раслінны харчаванне. Натуральная кіслата яблыкаў выдатна спраўляецца з патагеннымі бактэрыямі чалавека. Ёсць некалькі асаблівасцяў, як ачысціць ныркі ў хатніх умовах пры дапамозе яблыкаў і соку садавіны:

1. За тыдзень да правядзення чысткі рэкамендуецца выключыць са свайго меню малочныя прадукты, тлустае, салодкае і іншыя цяжкія прадукты.
2. На працягу першага дня чысткі неабходна ёсць толькі яблыкі - 1-2 кг. Агульная колькасць падзеліце ня некалькі роўных частак.
3. Для другога дня падрыхтуйце 2 л свежавыціснутага яблычнага соку. Ноччу рэкамендавана прыняць цёплую ванну з даданнем марской солі і выпіць яшчэ 0,5 л соку.
4. На працягу трэцяга дня ачышчэння нырак выпіваецца 3 л соку, для падрыхтоўкі якога бяруцца уцёкі салеры і яблыкі ў роўных прапорцыях.

Чыстка нырак ільняным насеннем

Са старажытных часоў для правядзення ачысткі арганізма выкарыстоўваюцца насенне лёну , у якіх ёсць рэчывы, хутка здымаюць запаленчы працэс. Акрамя гэтага, яны дапамагаюць выводзіць з арганізма таксіны. Пры дапамозе ільнянога насення можна не толькі ачысціць ныркі ў хатніх умовах, што і прачысціць печань і кішачнік. Працэдуру можна праводзіць некалькімі спосабамі:

1. Найбольшую карысць насенне прынясуць, калі яны выкарыстоўваюцца для падрыхтоўкі адвара, для якога на 200 мл вады бярэцца 1 ч. Лыжка лёну. Кіпеціце адвар на працягу 5-7 мін. Піце па 100 мл кожныя дзве гадзіны, а доўжыцца чыстка два дні.
2. Эфектыўным з'яўляецца настой, для якога выкарыстоўваюцца інгрэдыенты ў такіх жа прапорцыях, як і ў першым рэцэпце, але толькі іх выліваюць у тэрмас на ноч. Ўжывайце напой таксама па 100 мл з такой жа перыядычнасцю, як і адвар.
3. Можна дадаваць насенне ў кефір, так на 100 мл неабходная 1 ч. Лыжка. Піць трэба ўсё раніцай. Працягласць курсу ачышчэння - 3 тыдні, прычым колькасць ільнянога насення важна паступова падвышаць да 1,5 ст. лыжкі.

Чыстка нырак журавінамі

Кісленькае ягады эфектыўна спраўляюцца з запаленнямі і мікробамі, а яшчэ аказваюць мочегонное дзеянне. Лічыцца, што пры штодзённым ужыванні журавін або морса з яе можна знізіць рызыку адукацыі камянёў у нырках. Ёсць шэраг рэкамендацый, якія варта ўлічваць:

1. З яе дапамогай можа быць праведзена чыстка нырак народнымі сродкамі, і для гэтага падрыхтуйце прыкладна 3 кг ягад.
2. Можна выкарыстоўваць свежую і замарожаную журавіны.
3. Доўжыцца ачышчэнне два тыдні, на працягу якіх кожны дзень неабходна з'ядаць па 1 ст. ягад.
4. Паколькі будзе адбывацца ачышчэнне нырак ад застойных з'яў, папярэдне рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам, каб пераканацца, што няма вялікіх утварэнняў.
5. Паўтараць курс можна штогод.

Чыстка нырак содай

Навукоўцы Амерыкі даказалі эфектыўнасць ужывання двухвуглякіслай натрыю ў правядзення ачысткі арганізма. Калі цікавіць, чым ачысціць ныркі хутка і без непрыемных наступстваў, улічвайце такія правілы:

1. Ужываючы напой, які змяшчае соду і цытрынавы сок, пасля ежы можна павялічыць узровень шчолачы, палегчыць працу органа і паменшыць азызласць. Даследаванні паказалі, што сода здольная растварыць камяні ў нырках . Улічыце прапорцыю, што на 200 мл вады бярэцца не больш 1 ч. Лыжкі соды. Сок дадавайце да спадобы.
2. Ачышчэнне нырак содай рэкамендуецца, выкарыстоўваючы напой, у які ўваходзіць 150 г малака і 1 ч. Лыжка парашка. Піце яго да ежы на працягу 1-2 тыдняў.
3. Выкарыстоўваць соду для ачысткі рэкамендуецца толькі пасля кансультацыі з лекарам.

Чыстка нырак пятрушкай з кропам

Адзін з самых простых метадаў ачысткі мае на ўвазе ўжыванне распаўсюджанай зеляніны - кропу і пятрушкі. Выкарыстоўваць такі метад лепш за ўсё восенню і вясной. Рыхтаваць асаблівую сродак для чысткі нырак ня трэба, бо прымаць трэба будзе свежую зеляніну і яблычны фреш. Ёсць шэраг рэкамендацый, якія варта ўлічваць:

1. Перад ачышчэннем за некалькі дзён перайдзіце на дыетычнае харчаванне, падвысіўшы колькасць спажываных гародніны і садавіны.
2. Неабходна падрыхтаваць па два вялікіх пучка кропу і пятрушкі, а яшчэ 1 л яблычнага соку без прымешак.
3. Для лепшага эфекту рэкамендуецца рабіць ранішнюю клізму.
4. Зеляніна дзеліцца на пяць порцый і з'ядаецца на працягу дня, важна старанна яе перажоўваць. Запіваць сумесь кропу з пятрушкай варта сокам.
5. У прамежках паміж ежай кожную гадзіну піце па 1 ст. вады.
6. Улічваючы мочегонное дзеянне зеляніны, ноччу прыйдзецца ўставаць у туалет, і ў гэты час абавязкова выпіце яшчэ вады.
7. Раніцай наступнага дня зрабіце клізму і працэс ачысткі на гэтым скончана.