Карысныя ўласцівасці залатога кораня ці інакш, родиолы ружовай, былі вядомыя яшчэ нашым продкам. Расліна актыўна выкарыстоўвалася для барацьбы з стомленасцю, бессанню, прастудай, хваробамі страўніка. Залаты корань, прымяненне якога ў хатняй медыцыне працягваецца па гэты дзень, эфектыўна спраўляецца з неўрозамі і іншымі праблемамі нервовай сістэмы.
Настойка залатога кораня - прымяненне
Утрыманне ў расліне актыўных рэчываў зрабіла магчымым яго ўжыванне для лячэння мноства хвароб:
- Корань валодае адаптагенам эфектам, яго актыўна выкарыстоўваюць для паляпшэння ахоўнай сістэмы арганізма.
- Настойка залатога кораня добра спраўляецца з хваробамі нервовай сістэмы.
- Дзякуючы здольнасці прыводзіць у норму ўзровень цукру расліна дапамагае прадухіліць развіццё атэрасклератычных бляшак.
- Таксама родиола ружовая (залаты корань) знайшла сваё ўжыванне ў барацьбе з паніжаным ціскам. Гэты эфект дасягаецца шляхам ўзняцця тонусу і эластычнасці сасудаў.
Як заварваць залаты корань?
Чай гэтай расліны валодае танізавальным дзеяннем. Яго рэкамендуюць прымаць пры павышаных эмацыйных і фізічных нагрузках. Рыхтуецца сродак так. Корань (адна лыжка) заліваюць вадой (літр), ставяць на агонь і вараць на працягу пяці хвілін. Пакідаюць на паўгадзіны, каб даць чаю настаяцца.
Каб прыгатаваць настойку залатога кораня на гарэлцы неабходна заліць гарэлкай (пол літра) карэнішчы расліны (50 грам). Змясціць у цёмнае месца і пакінуць на два тыдні.
Настой на вадзе рыхтуюць так. Сухі корань (20 грам) заліваюць вскипяченной вадой (літр) і вараць на працягу дзесяці хвілін. Пераліваюць усё ў тэрмас і пакідаюць на суткі.
Як прымаць залаты корань?
Усе сродкі, вырабленыя на аснове расліны, трэба прыняць хоць бы за чатыры гадзіны да адыходу да сну:
- Чай з кораня п'юць, дадаючы ў яго мёд або цукар. Пры гэтым трэба памятаць, што даданне больш за тры лыжак аказвае стимулируюший эфект, а меншая колькасць - заспакаяльны.
- Настой на вадзе прымаюць за паўгадзіны да прыёму ежы па адной вялікай лыжцы.
- Настойка на спірце павінна прымацца не даўжэй за дваццаць дзён па дваццаць кропель за паўгадзіны да таго, як сесці за стол.
- Экстракт залатога кораня, інструкцыя па ўжыванні якога кажа, што працягласць прыёму не павінна перавышаць дваццаці дзён, выкарыстоўваецца па дзесяць кропелек за трыццаць хвілін да ежы. Працягласць курса складае дваццаць дзён.
Здаровым асобам, якім маюцца цяжкія нагрузкі, напрыклад падчас экзамену або палявання, для падтрымання працаздольнасці рэкамендуюць раніцай піць па дзесяць кропелек экстракта.
Звяртацца да дапамогі настойкі і гарбаты занадта часта не варта. Стымулюючае ўласцівасць падтрымлівае тонус на працягу пяці першых дзён, потым рэсурсы арганізма і прэпарат дае адваротны эфект. Таму рэкамендуецца праводзіць перапынкі на тыдзень.
Не рэкамендуецца таксама прымаць якія-небудзь сродкі з залатым коранем пры высокай тэмпературы або празмерным ўзбуджэнні, паколькі эмоцыі будуць толькі ўзмацняцца, што можа адмоўна адбіцца на працы арганізма. Таму, калі адчуваецца стомленасць, то лепш адпачыць пару гадзін, а потым выпіць чай ці пару кропель настойкі.
Залаты корань - супрацьпаказанні
Не рэкамендуецца выкарыстоўваць расліна для лячэння ў такіх выпадках:
- цяжарным жанчынам і якія кормяць;
- асобам, якія маюць бессань ;
- пакутуюць падвышаным ціскам;
- схільным да празмернай узбудлівасці.
Сімптомы перадазіроўкі праяўляюць сябе на другія суткі, яны могуць выяўляцца ў:
- раздражняльнасьць;
- парушэнні сну;
- пачуцці дыскамфорту ў вобласці сэрца.