Пытанне, як стаць трэнерам не пустое, бо на гэтым чалавеку ляжыць адказнасць не толькі за прыгажосць і правільнасць выканання практыкаванняў, але і здароўе кожнага ўдзельніка.
Што трэба, каб стаць трэнерам?
Калі вы вырашылі прысвяціць сваё жыццё трэнерскай працы, найлепшы спосаб атрымаць гэтую прафесію - скончыць інстытут ці хаця б каледж фізічнай культуры або адпаведны факультэт у адным з навучальных устаноў. Пры гэтым варта памятаць: высвятляючы, як стаць трэнерам, не забываць, што ад вас спатрэбяцца веды натуральнай асяроддзя пражывання, пры гэтым трэба самой мець добрую фізічную падрыхтоўку. Акрамя таго, спатрэбяцца веды па псіхолагі чалавека, так як вам давядзецца працаваць з людзьмі.
Патрабаванні да трэнера
Калі вы не ведаеце, што трэба, каб стаць фітнес трэнерам, ёсць сэнс самой пахадзіць на такія заняткі. Там вы не толькі зможаце падгледзець методыку іх правядзення, але і прасачыць за манерай паводзін трэнера і пазнаёміцца з тымі патрабаваннямі, якія да яго прад'яўляюцца:
- трэнер павінен мець профільнае адукацыю (вышэйшую, сярэднюю спецыяльную ці хаця б курсавую падрыхтоўку, што, вядома, менш выйгрышна);
- адказваць патрабаванням па здароўі;
- умець размаўляць з кліентамі: працуючы з групай, не забываць пра індывідуальны падыход. Абавязкова - быць карэктным і дысцыплінаваным;
- сур'ёзна рыхтавацца да заняткаў. Аб'ём нагрузак падчас трэніровак павінен адпавядаць узросту і стану здароўя кліентаў. Гэта ж патрабаванне прад'яўляецца да тых, хто ўдакладняе, як стаць трэнерам у трэнажорнай зале;
- сапраўдным трэнерам зможа стаць толькі той, хто ўвесь час працуе над сваім прафесійным майстэрствам і займаецца самаўдасканаленнем.
У апошні час стала модным ўдакладняць, ці можна пачынаць кар'ерны рост «на пустым месцы». Менавіта таму нярэдка ўзнікае пытанне, як стаць фітнес трэнерам з нуля дзяўчыне. Кажучы па праўдзе - ніяк, так як патрэбныя ўкладання сіл, часу і сродкаў, якія дазваляюць авалодаць спецыяльнасцю хаця б на пачатковым узроўні.