Любыя рэкамендацыі дзяўчыне, якая жадае стаць больш прывабнай, пачынаецца з саветаў набыць упэўненасць у сабе і любіць сябе такой, якая ты ёсць. Але як гэта зрабіць і што значыць палюбіць сябе па-сапраўднаму? Пра гэта мы цяпер і пагаворым.
За што можна сябе кахаць?
Перш чым разбіраць спосабы як мага пакахаць сябе па-сапраўднаму, варта зразумець, што гэта значыць. Ну хіба любіць сябе - азначае лічыць сябе лепш за ўсіх, станавіцца напышлівай і недаступнай? Зусім не, гэта ўсяго толькі ўсведамленне ўласнай жаноцкасці і прывабнасці, гэта поўнае прыняцце сваёй фігуры і чорт асобы. Але пры гэтым вы павінны дакладна ведаць пра свае недахопы, але не катаваць сябе за іх наяўнасць, а любіць сябе разам з імі - бо ніхто не ідэальны.
Як пакахаць сябе па-сапраўднаму?
Не варта думаць, што саветы «як палюбіць сябе» раздаюць толькі недалёкія пляткаркі. Псіхалогія нам кажа пра тое самае - недахоп любові да сябе, гэта прыніжаная самаацэнка і куча комплексаў, што натуральна ня робіць чалавека шчаслівым. Такім чынам, мы высветлілі, што жанчына павінна любіць сябе, а вось як палюбіць сябе і зрабіць гэта з пункту гледжання псіхалогіі, мы цяпер і разбярэм.
- Навучыцеся з задавальненнем глядзець на сябе ў люстэрка. Калі нешта вам у сабе падабацца, кажаце пра гэта, звяртаючыся да свайго адлюстравання ў люстэрку. Калі вы чымсьці незадаволеныя, таксама скажыце пра гэта, але паспрабуйце знайсці ў сваіх недахопах плюсы.
- У паўсядзённым жыцці мы здзяйсняем мноства перамог над сваімі звычкамі, над сваёй лянотай і іншым. Вучыцеся хваліць сябе нават за такія невялікія дасягненні.
- Пераконваючы сваё адлюстраванне ў люстэрку, што яно прыгожа, не забудзьцеся самі паверыць у гэта. Вы адзіная выдатная, як фізічна, так і духоўна асобу. Вы можаце быць колькі заўгодна падобныя на якую-небудзь іншую дзяўчыну, але ўсё ж вы ўнікальныя, іншай такой не існуе, і ўжо за адно гэта вы вартыя любові.
- Гледзячы на сябе ў люстэрка, не варта казаць «у Джэй Ло попа прыгажэй, а ў Анджэліны Джолі стан танчэй, а я зусім не такая, значыць я пачвара». Нічога падобнага! Спыніце ісці на падставе ў нейкіх выдуманых стандартаў прыгажосці, у рэшце рэшт, тое, што вы бачыце на вокладках, можа быць і прыгожа, але яно не жывое, не сапраўднае, а таму і якое страчвае большую частку сваёй прывабнасці. Вы цудоўная таму, што рэальная прывабная дзяўчына - вы ў тысячы разоў лепш. А каб пераканацца, што можаце глядзецца на фото не горш, прагоніце сваё лепшае фота праз Photoshop. Ну што, калі б часопісныя красуні гэта ўбачылі, Удаў бы ад зайздрасці, бо так?
- Спыніце думаць «а калі я зраблю гэта і вунь тое, як на мяне паглядзяць іншыя людзі». Проста рабіце тое, што вам хочацца (галоўнае, каб гэта не выходзіла за рамкі закона), атрымлівайце ад гэтага задавальненне і атрымлівайце асалоду ад кожнай пражытага хвілінай.
- У кожнай ёсць дрэнныя ўспаміны, дзе мы выглядаем або паводзім сябе не лепшым чынам. Дык вось у топку такія «старонкі ганьбы», яны вам не патрэбныя. Можа вы дзесьці дапусцілі памылку, ну і што! Ніхто з людзей недасканалы, кожны мае на гэта права. У рэшце рэшт, дрэнны не той, хто не памыляецца, а той, хто не імкнецца выправіць свае памылкі. І так, не памыляюся людзей не існуе - калі чалавек кажа, што з ім такога ніколі не было, то ён альбо хлусіць, альбо валодае штучным інтэлектам, альбо не зрабіў за сваё жыццё нічога вартага.
- Пакахаеце фатаграфавацца і купляць сабе новыя ўборы. Абвыкайце да таго, што вы ў любой позе і ладзе выглядаеце чароўна. Песціць сябе і казаць сабе кампліменты - гэта не злачынства.
- Часцей размаўляйце, асабліва з асобамі супрацьлеглага полу. Навучыцеся правільна прымаць кампліменты, ня бянтэжцеся і не думайце, што чалавек пахваліў вас толькі таму, што яму нешта ад вас трэба. Вам зрабілі камплімент таму, што захапляюцца вашай прыгажосцю, толькі так і ніяк інакш.
Запомніце, толькі навучыўшыся любіць сябе самі, вы заўважыце, наколькі вас любяць і іншыя. Ды гэта будзе адбывацца не адразу, усеагульная любоў не абрынецца раптоўна, але яна абавязкова будзе, паверце.