Сок са буракоў не толькі смачны, але і карысны, асабліва маленькім дзецям. Ён сабраў у сабе столькі карыснага, што не пералічыць. Чым жа пэўна карысны бурачны сок - давайце разбірацца.
Чым карысны бурачны сок?
Гэты чырвоны напой багаты на наступныя вітаміны: А, У, З, РР, Е. Ён таксама змяшчае кальцый , ёд. Тым, хто пакутуе ад праблем крыві проста неабходна піць гэты цуд-напой. Сок з'яўляецца добрым абязбольвальным пры менструацыях. Ён ачышчае кроў і спрыяе е е згусальнасці, умацоўвае сценкі крывяносных сасудаў, выводзіць з арганізма халестэрын. Яго карысна піць вясной і ўвосень, калі недахоп вітамінаў. Сок з буракоў - выдатны слабільнае. Свежы сок надае скуры асобы свежы выгляд.
Чым карысны свежевыжатый бурачны сок?
Часта людзі задаюць гэтае пытанне лекарам. Аказваецца, у н ем захоўваюцца ўсе карысныя рэчывы. Чым даўжэй ён стаіць, тым менш у ім застаецца вітамінаў. Дзякуючы сваім уласцівасцям, яго ўжыванне паляпшае працу стрававання. Яго карысць неацэнная пры ракавых захворваннях. Яго карысна і трэба піць тым, хто імкнецца схуднець.
Пасля "удалых святаў" рэкамендуецца піць сок для таго, каб вывесці таксіны з арганізма, аднавіць працу печані.
Карысныя ўласцівасці бурачнага соку
Вітамін В9, які знаходзіцца ў гэты Фрэш, перашкаджае з'яўленню хвароб сэрца. Самае галоўнае рэчыва ў гэтым соку бэтаін не дае развівацца атэрасклерозу , зніжае артэрыяльны ціск. Лекары рэкамендуюць яго піць жанчынам рэгулярна. Гэта варта рабіць паступова. Спачатку змешваць яго рэкамендуецца з маркоўным, далей у чыстым выглядзе ад 1 да 2-х шклянак 2 разы на дзень.
Ці ўсім карысны бурачны сок?
Не ўсім, неабходная кансультацыя спецыяліста. Ён проціпаказаны людзям з хваробамі мачавыпускальнага сістэмы, пры дыябеце і іншых хваробах.