Ці можна загараць цяжарным?

У перыяд выношвання дзіцяці кожная жанчына жадае заставацца самай жаданай, прыгожай і дагледжанай. І менавіта цяжарнасць дае час пазаймацца сваім вонкавым выглядам, адпачыць і клапаціцца аб асабістым здароўе і дабрабыце малога.

З прыходам гарачых летніх дзянькоў многія будучыя матулі пачынаюць бянтэжыцца цалкам натуральнай праблемай, якая тычыцца таго, ці можна загараць цяжарным і як правільна гэта рабіць. Цалкам вытлумачальна іх жаданне папесціцца пад прамянямі сонейка на марскім узбярэжжы або гарадскім пляжы.

Якая карысць ад загару?

Адразу скажам, што загараць у становішчы не толькі можна, але і трэба. Бо цяжарнасць - гэта не хвароба, а натуральны стан арганізма, каб не казалі з гэтай нагоды нашы бабулі. Цяжарным можна загараць на сонцы хаця б па той прычыне, што яго прамяні актывізуюць выпрацоўку ў арганізме маці вітаміна D3, асноўнае прызначэнне якога заключаецца ў стымуляванні працэсу засваення кальцыя. Асабліва гэта актуальна, калі жанчына атрымлівае яго ў штучным, а не натуральным выглядзе. Правільны загар на ранніх тэрмінах цяжарнасці, як бы гэта ні здавалася дзіўным, спрыяе правільнаму закладанне ў малога шкілета, зубоў, важных органаў і сістэм. Таму не варта пазбягаць вылазак на прыроду і таміцца ​​пад кандыцыянерам. Але, як і ва ўсім, нават пры знаходжанні на свежым паветры неабходна кіравацца здаровым сэнсам і няхітрымі правіламі. Бо загараць падчас цяжарнасці можа быць нават небяспечна.

Магчымы шкоду ад працяглага загарання:

З усяго вышэйсказанага вынікае, што знаходжанне пад сонечнымі прамянямі для жанчыны, якая знаходзіцца ў становішча, не такое ўжо і бяскрыўднае занятак. Менавіта гэта абцяжарвае канкрэтны адказ на пытанне можна загараць падчас цяжарнасці. Лекары аднагалосна запэўніваюць што так, але толькі ў цені дрэў і прытрымліваючыся некаторых ня складаных правілаў.

Што рабіць каб не атрымаць імгненны загар пры цяжарнасці?

Некалькі важных рэкамендацый:

Сучасная касметалагічная індустрыя паклапацілася аб разнастайнасці сродкаў для загару для цяжарных, якія прадстаўлены выглядзе спрэяў, эмульсій, крэмаў і малачка. Усе яны робяць працэс прымянення зручным, хуткім і цалкам бяспечным для здароўя будучага малога. Не грэбуйце іх купляй і карыстаннем!

Спадзяемся, што дадзены артыкул цалкам развеяла сумненні наконт таго - шкодна загараць цяжарным.