Існуюць розныя напрамкі духоўнага ўдасканалення і да іх адносяць суфізм. Яго выкарыстоўваюць для таго, каб справіцца з праблемамі, раскрыць патэнцыял і лепш зразумець сябе. Ёсць розныя практыкі, якія дапамагаюць змяніцца не толькі ўнутрана, але і знешне.
Што гэта суфізм?
Містычнае кірунак у ісламе, якое прапаведуе аскетызм і павышаную духоўнасць, называецца суфізм. Яго выкарыстоўваюць для ачышчэння душы ад негатыву і набыцця правільных душэўных якасцяў. Суфізм - гэта складанае для разумення кірунак, таму без дапамогі духоўнага настаўніка (муршида) на першых этапах не абысціся. Усё, што супярэчыць шарыяту, не можа лічыцца суфізм.
філасофія суфізм
Назва гэтага напрамку ў пэрсыдзкай мове азначае, што няма адрозненняў паміж чалавекам і навакольным светам. Сучасны суфізм грунтуецца на філасофіі, закладзенай з самага пачатку стварэння.
- Каб жыць сучаснасцю, ня трэба ўзгадваць пра мінулае і зазіраць у будучыню, галоўнае, шанаваць моманты і не турбавацца аб тым, што будзе праз гадзіну ці дзень.
- Суфии існуюць усюды і чым чалавек бліжэй да Бога, тым больш ён раствараецца ў ім і становіцца Усім.
- Суфізм перадаецца ад сэрца да сэрца, як нешта магічнае.
- Бог не з'яўляецца асобай, і ён існуе паўсюль.
псіхалогія суфізм
На першых стадыях фарміравання гэтай плыні адной з галоўных ідэй было ачышчэнне душы праз практыку беднасці і пакаяння, так суфии хацелі наблізіцца да Усявышняга. Прынцыпы суфізм заснаваныя на стварэнні здзейсненага чалавека, які вольны ад свайго Эга, і зліцці з Боскай ісцінай. Асноўныя напрамкі гэтай практыкі дапамагаюць удасканальваць духоўны свет , пазбаўляцца ад матэрыяльнай залежнасці і служыць Богу. Абавязкова прынцыпы гэтай плыні належаць на вучэнне Карана і вынікаюць ідэям прарока Мухамеда.
эзатэрычны суфізм
Людзі, якія прынялі рашэнне стаць на шлях пазнання Бога, не павінны весці адхілены і аскетычны лад жыцця, паколькі суфии лічаць, што свецкая жыццё як нельга лепш дае шанец пазнаваць i змяняць сябе. У аснове прадстаўленага плыні знаходзіцца боская любоў, якая разглядаецца, як адзіная энергія і сіла, здольная прывесці да Бога. Містыка суфізм ўключае некалькі этапаў для яе пазнання.
- Спачатку праводзіцца развіццё эмацыянальнай і сардэчнай любові, да ўсяго светламу на зямлі.
- Наступны этап мае на ўвазе ахвярную службу людзям, гэта значыць трэба займацца дабрачыннасцю, дапамагаючы людзям не патрабуючы нічога ўзамен.
- Адбываецца разуменне таго, што Бог ёсць ва ўсім, прычым не толькі ў добрых, але і ў дрэнных рэчах. На гэтым этапе чалавек павінен перастаць дзяліць свет на чорнае і белае.
- У завяршэнні станаўлення эзатэрычны суфізм мае на ўвазе кірунак ўсёй існуючай любові да Бога.
Суфізм - за і супраць
Ужо не адзін дзясятак гадоў з такім паняццем як «суфізм» звязана шмат спрэчак. Многія лічаць, што падобнае кірунак з'яўляецца сектай і людзі, якія ўступаюць у яе, знаходзяцца ў небяспецы. Думку супраць паўстала і з-за таго, што ў гэты рэлігійны кірунак ўвайшлі многія бязбожнікі і шарлатаны, якія скажаюць інфармацыю. Праўда пра суфізм - тэма, якая цікавіць шматлікіх навукоўцаў, што прывяло да ўзнікнення шматлікіх тэорый і кніг. Напрыклад, ёсць вядомая кніга «Праўда аб суфізм», у якой можна знайсці адказы на важныя пытанні і даведацца аб існуючых міфах.
З чаго пачаць вывучэнне суфізм?
Каб разабрацца ў асновах гэтай плыні і атрымаць першыя веды, неабходна знайсці настаўніка, які будзе з'яўляцца сувязным звяном. Яго могуць назваць лідэрам, балем, муршидом або Арыф. Суфізм пачаткоўцаў (паслядоўнікаў) называе мюрид. Адна з важных стадый з'яўляецца знікненне ў майстру, якое мае на ўвазе ўдасканаленне адданасці. У выніку вучань паказвае, што ва ўсім навакольным ён бачыць толькі свайго настаўніка.
На пачатковых этапах настаўнік прапануе мюридам розныя практыкі для развіцця канцэнтрацыі, прыпынкаў думак і гэтак далей. Высвятляючы, з чаго пачаць суфізм, варта заўважыць, што навучанне непасрэдна залежыць ад індывідуальных асаблівасцяў кожнага пачаткоўца. У розных брацтвах колькасць этапаў для ўваходжання ў рэлігію адрозніваецца, але сярод іх можна вылучыць чатыры асноўных:
- Шарыят. Маецца на ўвазе літаральнае выкананне законаў, апісаных у Каране і Сунне.
- Тарикат. Заснаваны этап на засваенні шэрагу прыступак, якія называюцца макам. Да асноўных адносяць: пакаянне, абачлівасць, ўстрыманасць, галечу, цярпенне, спадзяваньне на Бога і пакорлівасць. Тарикат прымяняе метад разважанні пра смерць і інтэнсіўную інтэлектуальную працу. У завяршэнне мюрид адчувае невытлумачальнае і моцнае жаданне дасягнуць яднання з Богам.
- Марефат. Адбываецца далейшае навучанне і дасягненні навукі і любові да Бога. Дайшоўшы да гэтага этапу, суфі ужо разумее шматмернасць прасторы, мізэрнасць матэрыяльных каштоўнасцяў і мае досвед зносін з Богам.
- Хакикат. Вышэйшы этап духоўнага ўзыходжання, калі чалавек пакланяецца Богу, быццам ён знаходзіцца перад ім. Адбываецца засяроджванне на позірку і назіранні за Стваральнікам.
Суфійскія практыкі для жанчын і жаночай сілы
Тэхнікі, якія выкарыстоўваюцца ў суфізм, самабытныя і арыгінальныя, даюць шанец ачысціць і раскрыць сэрца, адчуць радасць ад зносін з светам, Богам і самой сабой. Акрамя гэтага, чалавек знаходзіць спакой, упэўненасць і гармонію. Суфійскія практыкі жаночай сілы з'яўляюцца старажытнымі, і займацца імі рэкамендуецца пад кіраўніцтвам дасведчанага настаўніка, паколькі трэба ведаць і разумець іх сутнасць. Акрамя гэтага, пэўныя дзеянні павінны здзяйсняцца ў пэўны час.
Медытацыі, розныя рухі цела, дыхальныя практыкаванні , усё гэта дапамагае аздаравіцца, пазбавіцца ад лішняга вагі і негатыву. Суфійскія практыкі ўяўляюць цэлыя сістэмы, таму выканання пары практыкаванняў будзе недастаткова. Не менш важна ўлічваць ўзроставыя абмежаванні. Старажытныя суфійскія практыкі не толькі абуджаюць боскую энергію, але і вучаць самастойна ёю карыстацца.
Суфійскія практыкі Дашы
Пераможца 17 сезона вядомага шоу «Бітва экстрасэнсаў» Свамі Дашы практыкуе суфізм. Ён праводзіць розныя семінары і семінары, дзе дапамагае людзям пазбавіцца ад негатыву і змяніць сваё жыццё . Свае практыкі ён засноўвае на гуку, дыханні і руху. Прапанаваныя ім суфійскія практыкаванні дапамагаюць зняць эмацыйныя, ментальныя і фізічныя блокі. Вядомыя некаторыя практыкі, якія выкарыстоўваюцца Дашы:
- Дынамічныя медытацыі. Актыўныя і напружаныя манатонныя руху дапамагаюць дамагчыся паслаблення і адзінства душы, цела і духу.
- Суфійскія кружэння і Зікр выкарыстоўваюцца для таго, каб увайсці ў транс.
- Бесклапотная хада з медытацыяй і бег на месцы дапамагае выйсці за межы магчымага.
Суфійскай практыка Зікр
Шматразовае паўтарэнне святога тэксту, глыбокая медытацыя называецца Зікр. Такая практыка мае свае асаблівасці і для яе выкарыстоўваюцца розныя руху: малітоўныя паставы, кружэння, калыханні, вібрацыя і гэтак далей. Асновай Зікр з'яўляецца Каран. Суфійскай энергетычная практыка дапамагае справіцца з негатывам і атрымаць станоўчы зарад. Выкарыстоўваецца тэхніка дыхання , спевы і бязмоўе. Варыянты і мадыфікацыі Зікр розныя ў залежнасці ад братэрства або ордэна, дзе яны праводзяцца. У групах Зікр праводзіцца так:
- Удзельнікі становяцца або садзяцца ў круг.
- Кіраўнік надае медытатыўную наладу.
- Паводле яго ўказанням ўсе выконваюць пэўныя практыкаванні, якія змяняюцца адзін за адным. Яны ўяўляюць сабой рытмічныя руху, якія выконваюць у убыстряется тэмпе.
- Падчас гэтага ўдзельнікі прамаўляюць малітоўныя формулы.
суфійскія танцы
Адной з самых вядомых практык суфізм - танцы са спадніцай, якія дапамагаюць наблізіцца да Бога. Іх выконваюць дэрвішаў пад акампанемент барабанаў і флейты. Спадніцы, надзетыя адна на іншую, працуюць па прынцыпе мандалы і падчас раскручвання яны ўзмацняюць ўздзеянне энергіі на танцуючых людзей і глядзяць. Варта сказаць, што для выканання танца манах павінен тры гады весці строгі лад жыцця і знаходзіцца ў манастыры. Падобныя суфійскія практыкі можна праводзіць і самастойна, але тады кружыцца неабходна з адкрытымі вачыма. Ёсць асаблівасці такіх практык.
- Перад пачаткам кружэння дэрвішаў робіць бавоўна і тупае нагой, што трэба для адпужвання шайтана.
- Вялікае значэнне мае паклон, а таксама прыкладанне рукі каля грудзей, што з'яўляецца прывітаннем.
- Сярод усіх танцуючых ёсць галоўны дэрвішаў, які сімвалізуе Сонца.
- Падчас танца адна рука павінна быць абавязкова паднятай, а іншая апушчанай. Дзякуючы гэтаму адбываецца злучэнне з Космасам і зямлёй.
- Кружэнне адбываецца на працягу доўгага часу, дзякуючы чаму дэрвішаў ўваходзяць у транс, злучаючыся тым самым з Богам.
- Падчас танца дэрвішаў праяўляюць сваё стаўленне да жыцця.
Суфійскія практыкі для пахудання
Прыхільнікі прадстаўленага рэлігійнага плыні сцвярджаюць, што ўсе праблемы людзей, быццам хваробы або лішні вага, звязаныя з негатыўнымі эмоцыямі і неразуменнем свайго прызначэння ў жыцці. Суфійскія практыкі для жанчын, якія ўключаюць розныя практыкаванні, вучаць кіраваць жыццёвай энергіяй. Да таго ж гэта працягу вучыць, як правільна прымаць ежу, думаць і дзейнічаць. Справіцца з лішнім вагой у выніку ачышчэння сваёй душы і станаўлення на правільны шлях. Усе медытацыі, суфійскія практыкі дыхання, танцы і іншыя варыянты будуць дарэчныя для пахудання.
Суфізм і хрысціянства
Многіх цікавіць пытанне, які тычыцца таго, як ставіцца царква да падобных рэлігійным напрамках. Такога паняцця, як хрысціянскі суфізм не існуе, але паміж гэтымі паняццямі шмат агульнага, напрыклад, ідэя ачышчэння душы праз практыку пакаяння і першаснасць духоўнага складніка. Царква сцвярджае, што хрысціянства не прымае містыку, быццам паганскія рытуалы ці рэлігійныя плыні, таму на іх думку суфійскія практыкі ад д'ябла і выкарыстоўваць іх нельга.