Гэтая няёмкая праблема застае звычайна знянацку: падчас адказнай сустрэчы, выступы, у кіно ці на паданні ў тэатры. Ікаўка з'яўляецца раптоўна і гэтак жа раптоўна здольная знікаць. Але часам прыступ прыдушыць хочацца як мага хутчэй. Правераныя сродкі ад ікаўкі дапамогуць хутка вярнуць да нармальнага стану.
Адкуль бярэцца ікаўка?
Ікаўка - наступства раздражнення дыяфрагмы. Яна зусім бясшкодная, але дыскамфорту звычайна дастаўляе нямала. Прычыны ікаўкі могуць быць самымі рознымі:
- Дзеці пачынаюць адразу ж iкаць, перемерзнув.
- Вельмі часта ікаўка з'яўляецца ў выніку пераядання . Асабліва калі ежа ўжывалася прыхапкам і дрэнна перажоўваць.
- Сродкі ад ікаўкі могуць спатрэбіцца пры злоўжыванні алкаголем.
- Яшчэ адна прычына - газаваныя напоі.
- Часам ікаўка пачынаецца з-за стрэсаў і празмерных хваляванняў.
Калі ікаўка мучыць занадта часта і падоўгу, магчыма, прычына ў некаторых захворваннях.
Лепшыя сродкі ад ікаўкі
Лекі ад ікаўкі не існуе, але некалькі простых сакрэтаў дапамогуць пазбавіцца ад яе хутка і эфектыўна:
- Самае вядомае сродак ад ікаўкі - затрымка дыхання. Пры гэтым можна заціскаць рукой нос і зачыняць вушы.
- Можна піць ваду дробнымі глыточкамі. Піць трэба да таго часу, пакуль не адчуеце, што прыступ ікаўкі адступіў. Глыткоў дваццаці звычайна бывае дастаткова.
- Эфектыўны сродак супраць ікаўкі - цукар. Можна ўзяць кубік рафінаванага цукру ці ж чайную лыжку пяску і павольна рассмоктвае слодыч.
- Часам перамагчы ікаўку дапамагае раптоўны спалох. Гэты метад добры, калі побач ёсць той, хто можа напалохаць.
- Калі ні адно з вышэйапісаных народных сродкаў ад ікаўкі не дапамагае, можна ўзяць пакет і прыціснуць яго да твару. Паветра не можа быць паступаць ні да рота, ні да носа. Падыхаеце так, пакуль не перастане хапаць кіслароду. Ікаўка павінна хутка адступіць.
- Калі ікаўка застала дома, можна легчы так, каб галава была ніжэй за ўзровень тулава.
- Яшчэ адным эфектыўным сродкам ад ікаўкі лічыцца сумесь гарчыцы і воцату. Палоўку чайнай лыжкі гарчыцы трэба развесці невялікай колькасцю воцату і атрыманай сумессю вышмараваць кончык языка. Метад, вядома, не самы прыемны, але дзейнічае безадмоўна.
- Гарчыцу можна замяніць кавалачкам чаго-небудзь кіслага або горкага.
- Ёсць і небяспечны метад лячэння - заменчаны нож лязом трэба прыкласці да носа икающего так, каб ён яго бачыў. Праз некалькі секунд ікаўкі як не было.