Любыя залежнасці негатыўна ўздзейнічаюць на чалавечы арганізм, выклікаюць цяжкія або смяротныя захворванні. Яшчэ больш небяспечны яны для эмбрыёна, унутраныя сістэмы якога толькі пачынаюць фармавацца. Будучай маці важна выразна ўсведамляць ўплыў яе шкодных звычак на малога і наступствы такіх прыхільнасцяў.
Ці можна паліць цяжарным?
Гэтае пытанне дасканала вывучаны дзякуючы навуковым даследаванням, у ходзе якіх устаноўлены прамыя сувязі паміж паталогіямі развіцця плёну і ужываннем наркатычных рэчываў. Будучая мама павінна цалкам выключыць курэнне падчас цяжарнасці - меркаванне лекараў у дадзеным выпадку адзінае. Нікацін , смалы, прадукты гарэння і іншыя хімічныя злучэнні згубна адбіваюцца на выношванні і стане эмбрыёна.
Ці можна цяжарным паліць кальян?
Ёсць памылка, што ўдыханне вільготнага дыму праз апісваны аксэсуар менш шкодна, чым прыхільнасць да цыгарэт. Пры скрупулёзным вывучэнні гэтай тэмы высвятляецца - кальян пры цяжарнасці нават больш небяспечны стандартнага спосабу атрымання нікаціну. Тытунь для разгляданага прыстасаванні мацней, ён дадаткова насычаецца араматызатарамі і алеямі. Яны глыбей пранікаюць у лёгкія з-за намаганні, з якім ўцягваецца дым.
«Усходняе» курэнне падчас цяжарнасці згубныя яшчэ па некалькіх прычынах:
- Кальян прынята выкарыстоўваць доўга, на працягу некалькіх гадзін. За гэты час арганізм будучай маці атрымлівае ў сотні разоў больш нікатыну і шкодных хімічных рэчываў, чым з цыгарэт.
- Тытунь для кальянаў вырабляецца без захавання міжнародных стандартаў якасці. У ім могуць прысутнічаць невядомыя і небяспечныя прымешкі.
- Для атрымання дыму патрабуюцца вуголле. Яны вылучаюць прадукты гарэння і яды, якія трапляюць у арганізм будучай мамы.
- Перыядычнае ці рэгулярны курэнне кальяна правакуе залежнасць, хваробы дыхальнай і сардэчна-сасудзістай сістэмы.
- Падчас адпачынку кампаніяй часта выкарыстоўваецца адзін муштук. Гэта багата інфікаваннем на сухоты, гепатыт В , рэспіраторна-вірусныя паталогіямі.
Курэнне марыхуаны падчас цяжарнасці
Гашыш (каноплі, канабіс) адносіцца да ліку лёгкіх наркатычных рэчываў, якія легалізаваныя ў некаторых краінах Еўропы і некалькіх амерыканскіх штатах. Марыхуана і цяжарнасць - дрэннае спалучэнне, на думку нават самых прагрэсіўных дактароў, але ў рэдкіх выпадках яе ўжыванне дапускаецца. Пры сіндроме нястрымнай ваніт у будучых мам часам прызначаецца медыцынская каноплі. Дадзеная паталогія характарызуецца моцнай стратай вагі, анарэксіяй і дэфіцытам вадкасці ў арганізме. Марыхуана дапамагае спыніць ваніты, нармалізаваць апетыт і страваванне.
Медыцынскі гашыш выкарыстоўваецца толькі ў цяжкіх сітуацыях, але не стандартным спосабам. Курэнне канопляў падчас цяжарнасці забараняецца. Дапушчальна толькі ўдыханне пары марыхуаны праз адмысловая прынада або даданне высушанай травы ў ежу, пераважна печыва, бананавы хлеб і кексы. Адразу пасля знікнення прыкмет сіндрому нястрымнай ваніт ўжыванне канабіс варта спыніць.
Ці можна пры цяжарнасці курыць электронную цыгарэту?
З разгляданымі прыладамі звязана шмат міфаў, уключаючы сцвярджэнні аб іх бяспекі для будучых мам. Электронныя цыгарэты, бокс- і мехмоды здабылі папулярнасць не занадта даўно, таму нельга дакладна высветліць, да чаго прыводзіць курэнне падчас цяжарнасці такіх прыстасаванняў. Згодна з навуковым даследаванням, прымяненне апісваных девайсов менш шкодна, чым выкарыстанне цыгарэт і кальянаў. Яны не вылучаюць прадуктаў гарэння, прынцып дзеяння - вытворчасць пара. Вадкасці для запраўкі не ўтрымліваюць смол, таксінаў і іншых атрутных хімікатаў.
Нават на падставе пералічаных фактаў нельга меркаваць, што электронная цыгарэта пры цяжарнасці бяспечная. Большасць вадкасцяў для прадстаўленых прылад ўтрымліваюць нікацін, які негатыўна адбіваецца на здароўе будучай мамы і фарміруецца эмбрыёна. І медыцынскія спецыялісты, і вопытныя вейперы не рэкамендуюць карыстацца электроннымі цыгарэтамі падчас выношвання. Калі жанчына не можа адмовіцца ад звычкі, важна максімальна знізіць рызыку для маляняці, набываючы вадкасці без нікаціну ( "нулёўку").
Чым небяспечна курэнне падчас цяжарнасці?
Размовы пра шкоду названай згубнай звычкі часта не вырабляюць ніякага ўражання на будучых мам. Для лепшага разумення прычын неабходнасці адмовы ад залежнасці важна даведацца, што адбываецца пры курэнні падчас цяжарнасці. Жанчына ў цікавым становішчы павінна ўсведамляць, што некалькі хвілін яе задавальнення багатыя сур'ёзнымі праблемамі для малога ў любы перыяд выношвання.
Курэнне падчас цяжарнасці на ранніх тэрмінах
У першыя тыдні пасля прымацавання плёну да сценак маткі пачынаюць фармавацца ўнутраныя органы і сістэмы дзіцяці. Галоўнае, чым шкодна курэнне падчас цяжарнасці на ранніх стадыях росту малога, гэта рызыка ўзнікнення прыроджаных паталогій. У лепшым выпадку эмбрыён будзе адставаць у фізічным развіцці або мець памеры менш за норму. Ёсць і больш палохалыя наступствы курэння падчас цяжарнасці ў першыя месяцы:
- выкідак (у будучых маці са шкоднымі звычкамі ў 2 разы часцей);
- заміранне;
- заўчасныя роды ;
- унутрычэраўныя дэфекты (заячая губа, касавокасць, ваўчыная пашча і іншыя).
Курэнне падчас цяжарнасці на позніх тэрмінах
Ёсць памылка, што маміны цыгарэты пасля 6-га месяца выношвання менш небяспечныя для малога. Ўжыванне тытунёвых вырабаў у апошнія трыместры аналагічна шкодна, як і курэнне падчас цяжарнасці на ранніх этапах развіцця эмбрыёна. Нават калі ўнутраныя сістэмы плёну сфармаваліся правільна, нікацін, смалы і яды (больш за 4500 відаў) з цыгарэт свабодна перасякаюць плацентарный бар'ер і пранікаюць у арганізм дзіцяці. Шкоду курэння падчас цяжарнасці на позніх тэрмінах ўключае:
- гіпаксію (кіслароднае галаданне) плёну;
- парушэнні крывацёку;
- станчэнне і зніжэнне масы плацэнты;
- няправільнае предлежание;
- мёртванароджаных;
- адслаеннях плацэнты;
- гестоз;
- маткавыя крывацёкі.
Курэнне падчас цяжарнасці - наступствы для дзіцяці
Нараджэнне здаровых дзяцей у жанчын з разгляданай згубнай звычкай здараецца, але ў выглядзе выключэння, а не заканамернасці. Самае распаўсюджанае ўплыў курэння на плён падчас цяжарнасці - адставанне ў фізічным развіцці. Малышы нараджаюцца з вельмі нізкім вагой і паталагічна невялікі даўжынёй. Дыяметр іх галовы менш, чым у немаўлятаў, мамы якіх не ўжывалі нікацін.
Курэнне падчас цяжарнасці багата для дзіцяці і больш сур'ёзнымі праблемамі:
- прыроджаныя дыхальныя паталогіі;
- сіндром дэфіцыту ўвагі;
- аўтызм;
- недастатковы ўзровень інтэлектуальнага развіцця;
- цукровы дыябет;
- атлусценне;
- пагаршэнне рэпрадуктыўных здольнасцяў, асабліва ў хлопчыкаў;
- раптоўная дзіцячая смерць;
- псіхічныя хваробы;
- агрэсіўныя паводзіны;
- адставанне ў росце;
- анэнцефалия і іншыя.
Пасіўнае курэнне падчас цяжарнасці
Калі сама жанчына не мае шкоднага прыхільнасці, але часта або пастаянна знаходзіцца ў задымленым памяшканні, яна ўдыхае нікацін, прадукты гарэння і таксіны з чужых цыгарэт. Вось, чым пагражае курэнне падчас цяжарнасці ў такіх сітуацыях:
- заганы сэрца ў плёну;
- выкідак;
- заўчасныя роды;
- мёртванароджаных;
- схільнасць дзіцяці да хвароб дыхальнай сістэмы;
- унутрычэраўныя анамаліі;
- лейкамія;
- цукровы дыябет.
Як кінуць паліць цяжарнай?
Некаторыя жанчыны, даведаўшыся пра зараджэнне новага жыцця ўнутры сябе, адразу выкідваюць пачак цыгарэт і лёгка забываюць пра шкодны прыхільнасці. Гэта істотна зніжае рызыку ўзнікнення ўсіх вышэйпералічаных праблем і павышае шанцы нарадзіць здаровага малютку, нават калі будучая мама не ведала, што цяжарная, і паліла. Часцей сустракаюцца сітуацыі, калі жанчыне вельмі складана адмовіцца ад цыгарэт. Дадзеная звычка расцэньваецца лекарамі як ідэнтычная наркатычнай залежнасць. Нельга асуджаць будучую маму за жаданне пакурыць, кінуць сапраўды цяжка, але цалкам рэальна:
- Пазбавіцца ад усіх прадметаў, звязаных з звычкай.
- Прыбраць характэрны пах - усё памыць, старанна вымыць валасы.
- Пазбягаць тых, хто паліць кампаній і задымленых месцаў.
- Не думаць аб адмове ад цыгарэт, як пра ахвяру. Ўспрымаць гэты крок, як лячэнне. Забыцца пра папярэднім вопыце, даць сабе ўстаноўку, што курэння ніколі не было.
- Ўступіць у групу падтрымкі або зарэгістравацца на аналагічным форуме.
- Звярнуцца да псіхатэрапеўта і нарколага.
- Папрасіць блізкіх пра кантроль, калі гэта неабходна.
- Вывучыць спецыяльную літаратуру, паглядзець відэа пра шкоду курэння.
- Заняць вольны час карыснымі хобі.
- Прыдумаць іншы рытуал - чытанне цікавай кнігі, настольная гульня або гутарка з партнёрам.
Ці можна цяжарным рэзка кідаць курыць?
Чым раней і хутчэй будучая мама адмовіцца ад цыгарэт, тым здаравей народзіцца яе малы. Паступовы адмову ад курэння падчас цяжарнасці - адгаворка, прыдуманая з-за слабасці і нежадання пазбаўляць сябе хвіліннага задавальнення. Ніякай шкоды ад рэзкага кідання не існуе, яно прыносіць толькі карысць, нават пры доўгім стажы. Перыядычнае або рэдкае курэнне падчас цяжарнасці гэтак жа небяспечна, як і пастаяннае.