Быць падлеткам вельмі нялёгка. Прычыны гэтага - канфлікт бацькоў і дзяцей, унутраныя супярэчнасці, пошук сябе і жаданне падабацца навакольным. Так, большасць падлеткаў пастаянна перажываюць пра стаўленне да іх аднагодкаў. Асабліва калі ў гэтых падлеткаў праблемная скура ...
Чаму ўзнікаюць праблемы са скурай ў падлеткаў?
У хлопчыкаў і дзяўчынак у 12-13 гадоў актывуецца праца сальных і потовых залоз пад уздзеяннем гармонаў. Лоевыя залозы выпрацоўваюць занадта шмат прыроднай змазкі. Калі да гэтага дадаюцца яшчэ і бактэрыі, у падлетка адбываецца закаркоўванне пратока сальных залоз і іх запаленне. У гэтым крыецца прычына ўзнікнення ў падлеткавым узросце белых гнайнічкоў, вугроў, чорных кропак, вугроў і пашыраных часу.
Людзям з праблемнай скурай звычайна рэкамендуецца наведваць касметолага-дэрматолага не радзей аднаго разу ў месяц. Добра, калі падлетак ўсведамляе неабходнасць гэтага і гатовы знайсці час для такіх кансультацый. Спецыяліст дапаможа падабраць прыдатныя сродкі для сыходу за скурай асобы падлетка, зробіць пры неабходнасці чыстку асобы або ачышчальныя маскі.
А для тых хлопцаў і дзяўчат, якія вырашылі дзейнічаць самастойна, дапамогуць наступныя рэкамендацыі па догляду за скурай падлетка:
1. мыюся раніцай. Ні ў якім разе не з мылам, бо яно перасушвае скуру, стымулюючы лоевыя залозы выпрацоўваць яшчэ больш змазкі. Той жа эфект дае і ачышчэнне асобы сродкамі, якія маюць спірт у сваім складзе. Лепш за ўсё скарыстацца адмысловым гелем для мыцця, пенкай або ласьёнам, не ўтрымоўвалым спірт.
Калі на твары «выскачыў» прышчык, яго можна падсушыць настойкай календулы. Пажадана не ціснуць вугры, так як гэта можа прывесці да непрыемных наступстваў, калі ў ранку патрапіць інфекцыя.
2. На працягу дня падлеткам
3. Гігіена скуры падлетка ўвечары абавязкова ўключае ў сябе мыццё / ачышчэнне асобы з выкарыстаннем геля або лосьона. Па магчымасці трэба прыняць кантрасны душ з расціранне, каб павысіць эластычнасць скуры і паменшыць рызыка з'яўлення расцяжак на скуры ў падлеткаў. Забяспечце ў спальні свежае паветра. Сон падлетка павінен доўжыцца ў сярэднім 7-8 гадзін.