У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, як змяняецца грудзі падчас цяжарнасці, і як правільна за ёй даглядаць на працягу ўсяго перыяду выношвання немаўля.
Як паводзіць сябе грудзі пры цяжарнасці?
Безумоўна, арганізм кожнай жанчыны індывідуальны, і таму грудныя залозы ў перыяд цяжарнасці могуць паводзіць сябе абсалютна па-рознаму. Між тым, існуюць змены, абумоўленыя ваганнямі гарманальнага фону, якія назіраюцца ў пераважнай большасці будучых мам. У прыватнасці:
- Яшчэ ў пачатку цяжарнасці грудзі практычна заўсёды прыкметна павялічваецца ў памерах. Гэта можна з лёгкасцю растлумачыць тым, што адразу ж пасля таго, што адбылося зачацця ў жаночым арганізме імкліва ўзрастае канцэнтрацыя прогестерона і эстрагенаў - гармонаў, якія правакуюць рост млочных параток і злучальнай тканіны. У далейшым, на працягу ўсяго часу выношвання немаўля гэтая прычына можа таксама ўплываць на памер грудзей, але яе павелічэнне ўжо становіцца не так прыкметна, як на раннім тэрміне. У агульным і цэлым, пад дзеяннем прогестерона і эстрагенаў, малочныя залозы будучай мамы за ўвесь перыяд чакання новага жыцця ў сярэднім растуць на 2-3 памеру. Зрэшты, тое, на колькі павялічваецца грудзі пры цяжарнасці, ўплывае шмат фактараў, і калі яна не расце наогул, гэта таксама не з'яўляецца падставай для турботы.
- У вялікай колькасці цяжарных жанчын праз 2-3 тыдні пасля паспяховага зачацця вельмі моцна павышаецца адчувальнасць малочных залоз і, у прыватнасці, саскоў. Нават нязначнае дакрананне да грудзей у гэты час здольна выклікаць у будучай мамы выражаны дыскамфорт, таму некаторым жанчынам даводзіцца адмаўляцца ад інтымных адносін з мужам. Дадзенае акалічнасць абумоўліваецца тым, што малочныя залозы з моманту апладнення адразу ж пачынаюць інтэнсіўную падрыхтоўку да які мае быць гадаванні немаўля. Гэтая ж прычына тлумачыць і тое, чаму грудзі падчас цяжарнасці нярэдка баліць і свярбіць.
- З прычыны інтэнсіўнага росту малочных залоз на грудзях цяжарных жанчын нярэдка з'яўляюцца брыдкія расцяжкі, якія спачатку маюць цёмна-чырвоны адценне, а затым становяцца трохі бялейшы.
- Соску і Ареола часцей за ўсё таксама змяняюцца. Як правіла, яны павялічваюцца ў памерах, а таксама набываюць больш цёмны адценне.
- Нярэдка на грудзях пры цяжарнасці з'яўляюцца плямы, якія з'яўляюцца праявай пігментацыі, звязанай са зменамі гарманальнага фону. Звычайна бліжэй да родаў яны цямнеюць, а праз 2-3 месяцы пасля нараджэння дзіцяці знікаюць.
- Нарэшце, на познім тэрміне чакання маляняці ў большасці будучых мам з грудзей пачынае вылучацца малодзіва. Зрэшты, у некаторых жанчын гэтая вадкасць з'яўляецца толькі пасля з'яўлення маляняці на святло.
Як даглядаць за грудзьмі падчас цяжарнасці?
Большасць будучых мам могуць вызначыць цяжарнасць па такіх прыкметах, як павелічэнне грудзей і павышэнне яе адчувальнасці. Пачынаючы з гэтага моманту, неабходна строга выконваць пэўныя рэкамендацыі па догляду за дадзеным участкам цела, у прыватнасці:
- Набыць прыдатны бюстгальтар, які будзе добра падтрымліваць грудзі, але пры гэтым не будзе яе здушваць. Самым аптымальным варыянтам у гэтым выпадку з'яўляецца мадэль без костачак і з шырокімі шлейкі.
- Раніцай і ўвечары наносіць на вобласць грудзей спецыяльны крэм або алей для прафілактыкі расцяжак.
- Каб загартаваць соску перад грудным кармленнем, у перыяд цяжарнасці варта штодня ладзіць ім кантрасны душ.