З хрышчэньнем Русі ўсе праваслаўныя сталі адзначаць вялікае свята - Вадохрышча. У вадохрышчанскі куццю ўсе прыхаджане адпраўляюцца разам са святаром да мясцовага вадаёма, у якім загадзя праробліваюць палонку ў форме крыжа, званую «Іарданія». Менавіта тут трэба будзе выкупацца ў халоднай вадзе ўсім вернікам, а як правільна акунацца на Вадохрышча , будзе расказана ў гэтым артыкуле.
Як трэба акунацца на Вадохрышча?
Ёсць пэўныя выразныя правілы пагружэння ў ваду, якія галоўным чынам маюць на мэце бяспекі. Па спецыяльна ўсталяванай лесвіцы трэба хутка і рашуча спусціцца ўніз на глыбіню, якая дазволіць даходзіць вадзе прыкладна да ўзроўню грудзей. Перахрысціўшыся і прамовіўшы: «У імя Айца, і Сына, і Святага Духа!» Трэба тройчы акунуцца ў ваду з галавой і тут жа выбрацца на бераг. Калі знаходзіцца ў палонцы не больш за 20-30 секунд, то пераахаладжэння не будзе і такі рытуал не прынясе шкоды для здароўя.
Тым, хто цікавіцца, ці абавязкова акунацца на Вадохрышча з галавой, варта заўважыць, што неабавязкова. Можна наогул не заходзіць у ваду, калі чалавек маральна не гатовы да гэтага і яго вера не такая моцная, каб перамагчы свой страх . Можна проста зачэрпнуць з палонкі трохі вады і памыцца ёю.
Як першы раз акунуцца на хрышчэнне?
У першую чаргу неабходна правільна экіпіравацца і абавязкова ўзяць з сабой камплект сухога бялізны. Што спатрэбіцца для здзяйснення рытуалу:
- ручнік;
- камплект сухі адзення;
- купальнік або плаўкі, але лепш за ўсё ўзяць з сабой доўгую кашулю, аднолькавую для мужчын і жанчын і спецыяльна створаную для захавання традыцыйнай хрысціянскай прыстойнасці;
- тэпцікі, у якіх можна будзе дайсці да берага;
- гумавая шапочка. Спатрэбіцца тым, хто не хоча мачыць валасы;
- тэрмас з гарачай гарбатай.
Купальны касцюм лепш адразу надзець дома, зверху тэрмабялізна, шкарпэткі, швэдар і штаны. Завяршыць экіпіроўку цёплай зручнай абуткам, курткай, рукавіцамі і шапкай. Распранацца на марозе трэба знізу ўверх, а вось апранацца - наадварот. Апошнімі здымаюцца шкарпэткі, а тым, хто адчувае, што пачынае замярзаць, рэкамендуецца зрабіць невялікую размінку. Можна паскакаць, троху прабегчыся.
Карысныя ці акунацца ў палонку на Вадохрышча?
Праваслаўныя вераць, што купанне ў Ярдані спрыяе збавенню ад шматлікіх хвароб. Шмат у чым менавіта дзякуючы веры хваробы і адступаюць, але тут мае значэнне і стрэсавая сітуацыя, якая ствараецца пры судотыку з халоднай вадой. Кароткачасовае ўздзеянне нізкіх тэмператур актывізуе ахоўныя сілы арганізма: тэмпература цела павышаецца да значэнняў, пры якой вірусы, бактэрыі і іншыя хваробатворныя мікраарганізмы гінуць.
Каму нельга акунацца на Вадохрышча?
Тым, хто мае вострыя і хранічныя захворванні ў стадыі абвастрэння. Гэта асабліва тычыцца тых хвароб, якія закранаюць:
- сэрца і сасуды;
- насаглотку, пазухі носа;
- нервовую і эндакрынную сістэмы;
- органы зроку;
- органы дыхання;
- мочеполовую сістэму;
- страўнікава-кішачны тракт;
- скуру.
Вельмі важна пры купанні выконваць правілы бяспекі. Ня ныраць пад лёд, так як ёсць верагоднасць не знайсці потым палонку. Спецыяльныя месцы для купання заўсёды абсталююць трывалай тоўстай вяроўкай з вузламі. Неабходна не выпускаць яе з рук і выкарыстоўваць для выхаду з вады. Добра, калі побач з палонку будзе знаходзіцца выратавальная станцыя, і ўвесь рытуал будзе адбывацца пад наглядам ратавальнікаў. Тым, хто бярэ з сабой дзяцей, неабходна ня выпускаць іх з рук пры апусканні, таму як спалохаўся маляня можа лёгка забыцца, што ўмее плаваць.