Як знізіць цукар у крыві ў хатніх умовах?

Павышаны цукар у крыві - прычына многіх праблем. Непрыемныя сімптомы гэтай з'явы могуць сур'ёзна атручваць жыццё. Каб пазбегнуць знаёмства з імі, думаць пра тое, як знізіць цукар у крыві ў хатніх умовах, павінны нават тыя людзі, якія да цукровага дыябету ня схільныя.

Як знізіць цукар у хатніх умовах?

Зразумець, што ў крыві павышаны ўзровень цукру, можна нават без спецыяльных даследаванняў і прыбораў. Сімптомы праблемы відавочныя:

• пастаянная прага;
• рэзкая страта вагі ;
• пагаршэнне апетыту;
• ацёкі канечнасцяў;
• галавакружэння;
• нядужання;
• хуткая стамляльнасць;
• падоўгу незагойныя раны.

Калі падазрэнні пацвярджаюцца, трэба тэрмінова прымаць пэўныя меры. Прытым не перажывайце, з прыёмам медыкаментаў гэта ніяк не звязана. На самай справе знізіць цукар у крыві ў хатніх умовах і без таблетак з ін'екцыямі можна.

Галоўнае - варта перагледзець свой рацыён. У яго ў абавязковым парадку трэба будзе ўключыць прадукты, паніжальныя цукар. Да іх адносяцца:

• бабовыя;
• арэхі;
• баклажаны;
• гарчыца;
• ільняны алей;
• імбір;
• курынае мяса;
• трусяціна;
• лімоны;
• дыні;
• бананы;
• авакада ;
• яблыкі;
• бульба ў мундзіры;
• агрэст;
• хурма;
• парэчка.

Як нельга хутчэй знізіць цукар у хатніх умовах дапамагаюць чарніца і тапінамбур. З непрыкметнай земляны грушы можна рыхтаваць смачныя і вельмі карысныя салаты. А пры жаданні яе, вядома ж, можна ўжываць у волкім выглядзе.

Пра тое, наколькі карысная чарніца, напэўна, нават казаць не варта. Гэтая ягада - сапраўдная скарбніца вітамінаў і карысных мікраэлементаў. Акрамя таго што яна надзвычай карысная, чарніца яшчэ і валодае пяшчотным густам.

Ўжываць для зніжэння цукру, дарэчы, можна не толькі ягады. З лісця чарніц можна атрымаць нават больш карысці. Адвар рыхтуецца з сухой сумесі. Піць яго спецыялісты рэкамендуюць на пастаяннай аснове па траціны шклянкі тройчы ў дзень.

Вельмі эфектыўная рэзкая карыца. Ўжываць яе трэба ў ежу ў невялікіх колькасцях - не больш за грама ў дзень. Але нават гэтага будзе дастаткова для дасягнення станоўчага выніку.

Што рабіць, каб тэрмінова знізіць цукар у хатніх умовах?

Трэба разумець, што зніжэнне цукру - працэс працяглы. Знізіць яго ў хатніх умовах без медыкаментаў няпроста, але магчыма. Для гэтага спатрэбіцца трава манжэтка.

Сушаныя лісце і кветкі манжэткі заліваюцца кіпенем, трохі астуджаюць і прымаюцца пасля ежы.