Карысць садавіны для малыша
Не толькі кашамі і гароднінай варта частаваць дзіцяці. Для яго паўнацэннага развіцця патрабуюцца таксама ягады і садавіна. Бо паступленне вітамінаў у арганізм адбываецца ў большай ступені з свежых пладоў. Акрамя гэтага ў іх утрымліваецца абалоніна і пектіны, неабходныя стрававальным тракце для добрай працы і барацьбы з заваламі.
дазволеныя садавіна
Дзіцяці ў 9 месяцаў даступныя далёка не ўсе садавіна. Бо большасць з іх яшчэ дастаткова цяжкія для пераварвання дзіцячым арганізмам. Самае першае, што паспрабаваў маленькі дзіця - гэта яблык, яно вельмі каштоўна для малога.
У 9 месяцаў, калі маляня не пакутуе алергіяй, то ён можа ўжываць па палоўцы яблычка любога колеру ў дзень у выглядзе пюрэ. Але для алергікаў пад забаронай чырвоныя і часта нават жоўтыя плады, таму варта рыхтаваць сокі і пюрэ толькі з зялёных пладоў.
Акрамя яблыка, з асцярогай можна прапанаваць дзіцяці грушу. Варта пачаць з чайнай лыжачкі або невялікі дзелькі, так як гэты фрукт можа выклікаць залішняе газаўтварэнне і ўздуцце жывата.
Яблыкі і грушы - гэта плён, якія растуць у нашай мясцовасці. Але як быць з заморскім таварам? Якія садавіна можна даваць дзіцяці ў 9 месяцаў з тых, што прывозяць да нас з далёкага і блізкага замежжа, ведае не кожная мама.
Адзінае, што можна маляню з экзатычных відаў - гэта банан. Яго даюць па палоўцы ці нават цэлы, здрабняючы відэльчыкам або блендеров. Дзеткі з задавальненнем ядуць гэты заморскі фрукт, які з'яўляецца крыніцай калія для арганізма.
забароненыя садавіна
Акрамя гэтага яшчэ цяжкія для стрававальнай сістэмы малога будуць слівы, а вось чарнасліў вельмі нават карысны ад завал і ў якасці крыніцы мікраэлементаў. Вінаград таксама ня варта даваць да года з-за моцнага газаўтварэння ад яго.
Якім бы фруктам мама не вырашыла пачаставаць свайго малога, спачатку гэта павінна быць мікрадоза і калі не ўзнікне негатыўнай рэакцыі, то можна колькасць новага прадукту паступова павялічваць.