Эпикондилит локцевага сустава можа паўстаць у любым узросце, незалежна ад таго, жанчына вы або мужчына. Гэта захворванне часцей за ўсё ўзнікае ў выніку прафесійнай дзейнасці ў людзей, якія здзяйсняюць паўтараюцца руху рукамі, або пры нагрузцы.
прычыны захворвання
Гэтую хваробу прынята лічыць другаснай. Захворванне ўзнікае ў тым месцы, дзе цягліцавая тканіна мацуецца да косткі перадплечча.
Прычыны ўзнікнення хваробы могуць быць наступнымі:
- хранічнае перанапружанне цягліц канечнасцяў;
- ўзрост;
- траўмы;
- аднаразовае перанапружанне локця.
Разгледзім, хто ж знаходзіцца ў зоне рызыкі захварэць гэтай хваробай. Часцей за ўсё пакутуюць ад такой праблемы прафесійныя спартсмены, напрыклад, штангісты, гіравікі, баксёры. Таксама варта ўключыць у гэтую зону масажыстаў, мастакоў, маляроў, работнікаў сельскай гаспадаркі і хатняя прыслужніца.
Формы і сімптомы эпикондилита локцевага сустава
Адрозніваюць дзве формы запалення локцевага сустава:
- ўнутраная або медыяльнай;
- знешняя або латэральная.
Латеральный эпикондилит локцевага сустава характарызуецца запаленнем сухажылляў з вонкавага боку локця. Яе яшчэ называюць «локаць тэнісіста», і часцей за ўсё гэты від захворвання выяўляецца ў спартсменаў. Перанапружанне цягліц у месцы іх мацавання да надмыщелку косткі пляча можа таксама праявіцца ў людзей, якія ўчыняюць манатонныя і паўтаральныя дзеянні.
Медыяльны эпикондилит локцевага сустава або «локаць гальфіста» выяўляецца болевымі адчуваннямі з унутранага боку. Пры згінанні локця ўзнікае досыць моцная боль, якая таксама можа адчувацца і пры звычайным націсканні і прамацванне.
Сімптомамі эпикондилита локцевага сустава з'яўляецца наступнае:
- боль пры кручэнні і выпростванні рукі;
- боль пры націску на знешнюю і ўнутраную бок локці;
- болевыя адчуванні нават у выніку ўзняцця кубкі.
Падобнымі сімптомамі валодае эпикондилит каленнага сустава, калі запаляюцца сухажыллі кубачкі і вобласці якая знаходзіцца на заднім боку ногі. Болевыя адчуванні такія ж, а праяўляюцца яны падчас прысяданняў, ўздыму па лесвіцы ўверх, пры працяглай хадзе або бегу.
Як лячыць эпикондилит локцевага сустава?
Для таго каб пазбавіцца ад праблемы варта правесці комплекснае лячэнне у якое ўваходзіць:
- ліквідацыя болі ў вобласці паразы;
- паляпшэнне або аднаўленне рэгіянальнага кровазвароту;
- аднаўленне поўнага аб'ёму рухаў у локцевым суставе.
Лячэнне пры вонкавым эпикондилите локцевага сустава можа заключацца ў накладанні спецыяльнай фіксуе павязкі, якую можна пакідаць на ўсю ноч, а таксама нашэнні спецыяльнага бандажа, які будзе пераразмяркоўваць нагрузку на мышцы.
Падчас лячэння эпикондилита локцевага сустава могуць прызначацца таблеткі, якія здымаюць вострыя болевыя адчуванні, напрыклад, Никошпан і Аспірын .
Вельмі важна пры лячэнні ўнутранага эпикондилита локцевага сустава праводзіць мерапрыемствы, якія будуць папярэджваць атрафію цягліц (лячэбная гімнастыка і масаж). Пры гэтым гімнастыку рэкамендуюць рабіць нават праз сілу, не звяртаючы ўвагі на болевыя адчуванні.
Меры, якія робяць пры вострым запаленні і развіцці захворвання:
- фіксацыя локцевага сустава;
- поўны супакой рукі;
- прыкладанне лёду ад 1 да 7 дзён.
Пры медыкаментозным лячэнні выкарыстоўваюцца прэпараты, якія змяшчаюць дыклафенаку або ібупрафен. Пры запушчанай стадыі развіцця хваробы лекар можа прызначыць хірургічнае ўмяшанне, падчас якога аддаляецца крыніца запалення.
У выглядзе прафілактыкі людзям, схільным да такога захворвання і якія знаходзяцца ў зоне рызыкі, раяць выкарыстоўваць спецыяльныя якія фіксуюць павязкі і разаграваюць мазі.