Народная медыцына здольная раскрыць людзям мноства сакрэтаў, каб яны змаглі стаць здаравейшымі, прывабней, маладзейшыя. У дасягненні гэтых сродкаў медыцыне дапамагае сама прырода.
Адным з самых вядомых лекараў у народзе лічыцца шалфей. Яшчэ Гіпакрат лячыў гэтай травой сваіх пацыентаў, вяртаючы ім сілу і здароўе. Здаўна шалфей называлі свяшчэннай травой.
Як ўжываць шалфей?
Сёння некаторыя людзі, ведаючы пра гаючыя ўласцівасці шалвеі, нават вырошчваюць яго на садовых участках. Бо менавіта еўрапейская разнавіднасць шалвеі валодае лекавымі ўласцівасцямі. Расліна змяшчае эфірныя алею, мурашыную кіслату, бялок, кумарын, флаваноиды, дубільныя рэчывы, смалы, вітаміны, мікраэлементы. Такі багаты склад робіць шалфей лідэрам сярод лекавых раслін.
Гарбата з шалфеем прынясе велізарную карысць, нагадае пра лета, зачаруе сваім пахам, зберажэ ад прастуды, павысіць настрой. Заварыце свой любімы чай і дадайце туды галінку шалвеі ці заварыце лёгкі адвар. Папіўшы такі чай на ноч, вы можаце не турбавацца - сон будзе лёгкім. Пачаставаўшыся духмяным чаем раніцай, вы глотнете бадзёрасці. Днём чай надасць энергіі і здыме стрэс.
Карысныя ўласцівасці гарбаты з шалвеі
Складана пераацаніць вартасці гэтага стварэння прыроды. Лісце і сцеблы шалвеі валодаюць шматлікімі карыснымі ўласцівасцямі:
- аказваюць антысептычнае дзеянне;
- валодаюць агульнаўмацавальным эфектам;
- спыняюць крывацёкі;
- стымулююць працу страўнікава-кішачнага гасцінца;
- павышаюць імунітэт ;
- спыняюць запаленчыя працэсы;
- дужы адвар здольны вылечыць сінякі і ўдары;
- адвар выкарыстоўваецца пры хранічных інфекцыйных захворваннях мочеполовой сістэмы;
- добра дапамагае шалфей пры карыесе, парадантозе і гінгівіце;
- здымае боль пры язвавай хваробы;
- палягчае працягу рэўматызму і артрыту;
- палягчае сверб пры дэрматыце і змякчае абмаражэння;
- змагаецца з бессанню і нервовай напругай, стрэсамі;
- шалфей - добры антыдэпрэсант.
Вядомыя карысныя ўласцівасці шалвеі для жанчын, якія мараць пра дзіця. Прыгатаваўшы адвар з 1 чайнай лыжкі лісця шалвеі і 1 шклянкі кіпеню, піце яго 3 разы на дзень да ежы па 50-70 мл. Лепш за ўсё пачаць тэрапію ў дзень заканчэння месячных і працягваць прыём цудадзейнага адвара 11-14 дзён. Пасля гэтага неабходна зрабіць перапынак да наступнага цыклу. Дадаткова да адвара, вядома ж, трэба спрабаваць зачаць дзіця.
На самай справе, нічога цудадзейнага ў гэтым лячэнні няма. Шалфей ўтрымлівае ў сваім складзе эстраген, гэтыя і тлумачыцца павышэнне здольнасці да зачацця. Гаючыя ўласцівасці шалвеі ў гінекалогіі выкарыстоўваюцца для спынення лактацыі , для палягчэння сімптомаў клімаксу і для лячэння больш сур'ёзных захворванняў.
Супрацьпаказанні да ўжывання
Акрамя велізарнай карысці, шалфей можа нанесці і шкоду. Трэба вельмі акуратна выконваць дазоўку пры падрыхтоўцы адвараў і гарбаты, уважліва чытаць
Тыя, хто рэгулярна прымае лекавыя прэпараты на аснове шалвеі, абавязкова варта рабіць перапынкі. Лепш за ўсё, сваё лячэнне, хай нават і народнымі сродкамі, ўзгадняць з лекарамі.