Высветліць, чаму нямеюць рукі, імкнуцца рана ці позна ўсе дарослыя людзі. Па статыстыцы, з гэтай праблемай сутыкаецца кожны, хто перасягнуў 35-гадовы рубеж, і палова, якія не дасягнулі гэтага ўзросту. У некаторых выпадках нямеюць толькі пальцы, у іншых - пэндзля. У сур'ёзных сітуацыях патрабуецца медыцынскае ўмяшанне.
Здранцвенне рук - прычыны
Зацяканне можа быць часовым або насіць перыядычна паўтаральны характар. Калі нямеюць рукі, прычына гэтага часцей такая:
- нашэнне заплечніка або цяжкай сумкі;
- працяглая праца з уздымам рук вышэй за ўзровень сэрца;
- цесная адзенне;
- нізкая тэмпература, з-за чаго адбываецца звужэнне артэрый;
- няправільнае становішча рук, пры якім адбываецца здушванне нерваў і спыняецца кровазабеспячэнне.
Нямее правая рука - прычыны
Існуе нямала прычын, якія выклікаюць зацяканне пэндзля і страту адчувальнасці. Вось чаму нямее правая рука:
- прединсультное стан, якое справакавана звужэннем шыйных сасудаў;
- тунэльны сіндром (ён часцей назіраецца ў музыкаў, праграмістаў, пакавальнікаў);
- дрэннае кровазварот - правакуецца цэлым шэрагам захворванняў, адным з якіх з'яўляецца цукровы дыябет (посуд парушаюцца глюкозай).
Да таго ж, нямее правая рука пры паталогіях хрыбетніка. Часцей за віной таму з'яўляюцца астэахандроз , артрыт і межпозвоночные кілы. Прычым, першае паталагічнае стан ўключае ў сябе цэлы комплекс праблем. Яны непарыўна звязаны з абменнымі працэсамі ў касцях і храстковай тканіны пазваночніка. Пры дэфармавання пазванкоў здушваюцца карэньчыкі спіннамазгавых нерваў, з-за чаго ўзнікаюць здранцвенне і іншыя непрыемныя адчуванні.
Нашмат небяспечнай лічыцца сітуацыя, калі здзіўленыя абедзве канечнасці (верхняя і ніжняя), размешчаныя з правага боку тулава. Вось чаму нямеюць рукі і ногі ў гэтым выпадку:
- псіхічныя расстройствы;
- рассеяны склероз на пачатковым этапе;
- наватворы ў галаўным мозгу;
- парушэнне мазгавога кровазвароту;
- інсульт.
Здранцвенне левай рукі - прычыны
Непрыемныя адчуванні могуць выклікацца цэлым комплексам прычын. Часцей гэта захворванні. Чаму нямее левая рука:
- Стэнакардыя - паталагічнае стан, пры якім, акрамя зацякання перадплечча і пэндзля, назіраюцца цяжар у грудной клетцы і абцяжаранасць дыхання.
- Інфаркт міякарда (здранцвенне рукі часам з'яўляецца адзіным сімптомам-прадвеснікам бяды).
- Атэрасклероз - з-за звужэння артэрый парушаецца кровазабеспячэнне сэрца і левай пэндзля.
- Інсульт галаўнога мозгу - пры паразе правага паўшар'я адбываецца здранцвенне левай рукі і ногі, парушэнне прамовы і частковая страта гледжання.
- Трамбоз - адначасова з зацякання пэндзля адбываецца ацёк тканін і адзначаецца нарастальная па інтэнсіўнасці боль.
- Астэахандроз шыйнага і груднога аддзелаў хрыбетніка - парушаецца адчувальнасць скуры, нямее рука.
- Дэфіцыт вітамінаў A і B - пры авітамінозе парушаецца цэласнасць абалонак нервовых валокнаў, што прыводзіць да страты адчувальнасці тканін.
Чаму дранцвеюць пальцы на руках?
Часцей за такое непрыемнае адчуванне служыць прыкметай які праходзіць сур'ёзнага захворвання. Калі дранцвеюць пальцы рук, важным фактарам з'яўляецца вобласць зацякання. Непрыемныя адчуванні могуць узнікаць як на адным, так адначасова і на некалькіх пальцах. Усе гэтыя моманты ўлічваюцца пры вызначэнні прычыны-правакатара. Здранцвенне пальцаў рук можа мець такую вобласць лакалізацыі:
- Вялікі палец - такія непрыемныя адчуванні часцей звязваюць з сіндромам карпального канала. Ён часцей правакуецца празмернай нагрузкай на лучезапястном сустаў. Часам адначасова могуць дранцвець вялікія пальцы на абедзвюх руках. Такая з'ява сведчыць аб тым, што ў шыйным аддзеле адбылося зрушэнне пазванкоў.
- Паказальны палец - прыкмета таго, што ў чалавека назіраюцца паталогіі нервовай сістэмы. Адначасова з гэтым непрыемным адчуваннем пацыента можа турбаваць боль і скаванасць руху. Калі нямее паказальны, сярэдні і вялікі пальцы, гаворка ідзе пра астэахандрозе. Да таго ж могуць назірацца падвышаная стамляльнасць, галавакружэнне і скокі ціску.
- Сярэдні палец - прыкмета таго, што адбываецца інтэнсіўнае разбурэнне локцевага сустава.
- Безназоўны палец - дыскамфортныя адчуванні могуць выклікацца здушваннем локцевага сустава. Калі своечасова не адрэагаваць, вялікая верагоднасць узнікнення атрафіі кісцевая цягліц.
- Мезенец - калі анямеў гэты палец, гэта трывожны сімптом, ігнараваць які нельга. Часцей ён паказвае на надыходзячы інсульт .
Здранцвенне кончыкаў пальцаў рук
Гэта дыскамфортныя адчуванні можа суправаджацца такімі сімптомамі:
- азызласцю ў галіне запясці;
- стратай рухомасці вялікага пальца;
- адчуваннем «поўзаюць мурашак";
- болем, інтэнсіўнасць якой можа нарастаць.
Калі нямеюць рукі (кончыкі пальцаў), гэта прыкмета такіх праблем:
- парушэнні ў працы сасудзістай сістэмы;
- сіндром Рэйна;
- вегето-судзінкавая дістонія;
- рассеяны склероз.
Нямеюць рукі па начах - прычыны
Гэта дыскамфортныя адчуванні падчас сну - не рэдкасць. Калі дранцвеюць пальцы рук, прычыны гэтага такія:
- Выкарыстоўваецца нязручная падушка. Тут важна ўлічваць яе памеры і шчыльнасць. Калі падушка занадта высокая і цвёрдая, у шыйным аддзеле хрыбетніка можа ўзнікнуць прагін, з-за якога парушаецца кровазварот. Яе лепш змяніць на мяккую і больш нізкую. Ідэальным варыянтам лічыцца артапедычная падушка або спецыяльны валік.
- Няправільнае размяшчэнне цела. Важна разабрацца, чаму нямеюць рукі падчас сну і як прадухіліць гэтую сітуацыю. Ненатуральная пастава часцей правакуе ўзнікненне непрыемнага адчування.
Здранцвенне пэндзляў рук - прычыны
Дыскамфорт выклікаецца цэлым комплексам праблем. Здранцвенне пэндзляў рук правакуецца наступнымі фактарамі:
- Курэннем - прысутныя ў тытунёвым дыме смалы і іншыя шкодныя рэчывы згубна ўздзейнічаюць на стан сасудаў. Тыя становяцца ломкімі, непластичными. Па іх з вялікай працай праходзіць кроў - вось чаму нямеюць рукі. У будучыні гэта можа нават прывесці да развіцця гангрэны.
- Празмернае спажыванне спіртных напояў - у тых, хто пакутуе на алкагалізм, парушаецца адчувальнасць і дотык. У іх можа пацярпець каардынацыя руху, нямеюць рукі.
- Залішняя вага - атлусценне правакуе парушэнне абмену рэчываў, ўплывае на крывацёк. У выніку дранцвеюць пальцы, далоні. Маларухомы лад жыцця пагаршаюць праблему.
Баляць і нямеюць рукі
Гэта стан можа назірацца як у маладым, так і ў больш старэйшым узросце. Часцей здранцвенне рук пачынаецца з лёгкага паколвання ў пальцах. Затым дыскамфортныя адчуванні распаўсюджваецца на далонь і плаўна пераходзіць на пэндзаль. Нярэдка цяжарныя сутыкаюцца з падобнага роду праблемай. Важна разабрацца, чаму нямеюць рукі і баляць пэндзля ў жанчын у перыяд выношвання малога. Часцей адбываецца гэта па такіх прычынах:
- мнагаводдзі;
- недахоп кальцыя і магнію ў арганізме;
- цукровы дыябет;
- гарманальная перабудова;
- артрыт.
Нямеюць рукі - што рабіць?
Калі праблема праходзіць сама па сабе, нічога прадпрымаць пры гэтым і непатрэбна. Іншая справа, калі часта ўзнікае здранцвенне рук - лячэнне тут проста неабходна. Калі доўгі час назіраюцца такія непрыемныя адчуванні, рэкамендуецца як мага хутчэй звярнуцца за кваліфікаванай медыцынскай дапамогай. Справіцца з здранцвеннем дапамогуць наступныя спецыялісты:
- кардыёлаг;
- тэрапеўт;
- невропатолог.
Калі адначасова з рукой зацякае нага, пагаршаецца зрок, знікае гаворка і ўзнікаюць сутаргі, трэба неадкладна выклікаць хуткую дапамогу. Пасля шпіталізацыі пацыенту парэкамендуюць прайсці комплекснае абследаванне, прадстаўленае такімі працэдурамі:
- электракардыяграма;
- агульным аналізамі мачы і крыві;
- вызначэннем ўзроўню глюкозы;
- імуналагічныя аналізам крыві;
- МРТ;
- аналізам па Нечипоренко;
- УГД;
- біяхімічным даследаваннем крыві.
Лекі ад здранцвення рук
Пры выбары медыкаментознага сродкі доктар прымае пад увагу прычыны, якія справакавалі ўзнікненне гэтага непрыемнага адчування, і агульны стан пацыента. Калі праблема носіць неўралагічны характар, часцей прызначаюцца такія лекі:
- НПВС - Нурофен, Кетонал, Дикловит, КЕТОРОЛ;
- прэпарат ад спазму шыйных цягліц - Мидокалм;
- вітаміны групы B - Мильгамма, Нейромультивит.
Яшчэ адна прычына, чаму нярэдка нямеюць рукі, звязаная з судзінкавымі захворваннямі. Для палягчэння стану пацыенту выпіваюць такія прэпараты:
- сродкі, якія пашыраюць посуд - Коринфар, Кордафен, Нифедипин;
- для пашырэння каранарных артэрый - Амлодипин, Норваск;
- лекі, насычае кроў кіслародам - трентала, вазоны, Тренпентал.
Зняць непрыемнае адчуванне дапаможа мазь ад здранцвення пальцаў рук. Часцей за прызначаюцца такія прэпараты:
- Фастум гель;
- дыклафенаку;
- Вольтарен.
Народныя сродкі ад здранцвення рук
Пад кантролем лекара могуць выкарыстоўвацца і «прэпараты» нетрадыцыйнай медыцыны. Калі нямеюць рукі, лячэнне ажыццяўляецца з дапамогай такіх сродкаў:
- Сагравальнага лосьона, для падрыхтоўкі якога бяруць 60 мл нашатырнага спірту, 1 ст. лыжку солі і 5 кропель камфорного спірту. Кампаненты змешваюць да атрымання аднастайнага па кансістэнцыі сродкі і уцерці ў здзіўленыя суставы. Да таго ж можна рабіць сагравальныя кампрэсы.
- Супрацьзапаленчага сродку, якое робяць з гарбуза і пшанічных парасткаў. Невялікі кавалачак мякаці адварваюць да гатовасці, затым здрабнеюць яе ў пюрэ, дадаюць сюды 1 арт. лыжку парасткаў пшаніцы. Кампаненты змешваюць. Склад наносяць на знямелымі руку, зверху накрываюць поліэтыленам і ахінаюць пледам. Трымаць такі кампрэс трэба 40-50 хвілін.
- Кантрасных ванначак, трымаць у кожнай з якой рукі трэба па 2-3 хвіліны. Рэкамендуемая частата падобных працэдур - 4 разы на дзень.
Масаж пры здранцвенні рук
Такая маніпуляцыя дапамагае мінімізаваць непрыемныя адчуванні. Лячэнне пры здранцвенні рук пры дапамозе масажу ўключае ў сябе наступныя маніпуляцыі:
- прапрацоўку праблемнай вобласці расціраць і пагладжвальнымі рухамі;
- дбайнае масажаванне кожнай пэндзля;
- катанне ў далонях невялікіх шарападобных прадметаў з фактурнай паверхняй.
Практыкаванні пры здранцвенні рук
Такі комплекс дапаможа палепшыць кровазварот, прыбраць боль і іншыя дыскамфортныя адчуванні. Да таго ж гімнастыка прадухіляе застойныя з'явы і папярэджвае здранцвенне. Усе практыкаванні павінны быць правільна падабраны, інакш замест палягчэння стану паўстане пагаршэнне. Здранцвенне і паколванне рук дапамагае прыбраць такі комплекс практыкаванняў:
- Павольнае паварочвання галавы ад аднаго пляча да іншага.
- Трэба развесці рукі ў бакі, а потым пастукваць далонькамі па процілеглым плечавых суставам.
- Хаджэнне па пакоі на носочках.
- Сціск пэндзляў ў кулакі і кручэнне імі ў розныя бакі.