Гіпервентыляцыя лёгкіх

Нармальнае дыханне і функцыянаванне ўсіх сістэм арганізма залежыць ад выразнага балансу паміж утрыманнем кіслароду і вуглякіслага газу ў крыві. Гіпервентыляцыя лёгкіх прыводзіць да зменаў гэтых суадносін і, як следства, да гипокапнии (дэфіцыт вуглекіслаты), а затым і гіпаксіі (кіслароднае галаданне), што багата адміраннем тканін галаўнога мозгу.

Прычыны сіндрому гіпервентыляцыі лёгкіх

Найбольш часта правакацыйныя фактары ставяцца да псіхасаматычных і панічным засмучэнням - нервовасць, моцная прыгнечанасць, трывожнасць, схільнасць стрэсу, гнеў, іншыя інтэнсіўныя эмоцыі.

Іншыя прычыны:

Сімптомы гіпервентыляцыі лёгкіх

Галоўная прыкмета сіндрому - празмерна пачашчанае і глыбокае дыханне. Таксама назіраецца:

Лячэнне гіпервентыляцыі лёгкіх

Першыя мерапрыемствы па палягчэнні паталогіі:

  1. Запаволіць дыханне, рабіць ўдых не часцей 1 разу за 10 секунд.
  2. Супакоіцца, не дапускаць панічнага стану.
  3. Зняць цесную вопратку і аксэсуары.

Далейшая тактыка тэрапіі, асабліва пры частых прыступах гіпервентыляцыі, залежыць ад прычыны сіндрому. Калі яна крыецца ў псіхасаматычных парушэннях, варта наведаць псіхатэрапеўта для кансультацыі. Больш сур'ёзныя захворванні мяркуюць спецыфічнае медыкаментознае лячэнне.

У якасці альтэрнатыўных методык часам ужываецца мануальная тэрапія, ёга, пілатэс, наведванне курсаў дыхальнай гімнастыкі.

Для прафілактыкі гіпервентыляцыі лёгкіх трэба клапаціцца пра рэжым сну і адпачынку, трымаць пад кантролем эмацыйны стан, адмовіцца ад ужывання некаторых прэпаратаў.