Гемаглабін - норма ў жанчын па ўзросце, табліца і спосабы карэкцыі парушэнняў

Гемаглабін - норма ў жанчын па ўзросце, табліца можа быць карыснай пры моцным змене паказчыка, таму што гэта не заўсёды кажа пра сур'ёзныя праблемы. З узростам кроў становіцца гусцей, таму канцэнтрацыя гэтага важнага злучэння таксама мяняецца.

Што паказвае гемаглабін ў аналізе крыві?

Гэты бялок адказвае за насычэнне арганізма кіслародам, таму гемаглабін ў аналізе крыві кажа пра стан паветраабмену ў клетках. Адхіленне параметру ад нормы можа паведаміць аб кіслародным галаданні, высокай гушчыні крыві, рызыцы адукацыі тромбаў. Гэта робіць неабходным перыядычнае правядзенне аналізу крыві для выяўлення магчымых хвароб ў самым іх пачатку.

Вызначэнне ўзроўню гемаглабіну ў крыві

Злучэнне бывае двух тыпаў:

фізіялагічны;
паталагічны.

Апошні тып дзеліцца на некалькі падвідаў, самы вядомы - гликированный , здаецца пры падазрэнні на цукровы дыябет. Рашэнне аб прызначэнні гэтага даследавання прымае лекар пасля ацэнкі агульнага аналізу, які ацэньвае толькі ўзровень фізіялагічнага тыпу. Гемаглабін у жанчын асабліва ўважліва правяраюць падчас цяжарнасці, іншымі нагодамі для здачы крыві з'яўляюцца:

дыспансерызацыя;
выяўленне хвароб крыві;
праверка дзейснасці бягучага лячэння;
прызначэнне новага прэпарата.

Калі правяраюць гемаглабін, норма ў жанчын па ўзросце, табліца выкарыстоўваецца пасля атрымання вынікаў аналізу. На бланку паказваецца асераднёнае значэнне, на якое арыентуюцца пры ацэнцы крыві. Калі рэальны паказчык адрозніваецца ад рэкамендаванага, выяўляюцца прычыны, адной з якіх з'яўляецца ўзрост. У такім выпадку нязначныя змены не павінны выклікаць трывогі.

Гемаглабін - норма ў жанчын па ўзросце

Канцэнтрацыя бялку ў крыві нясталая, норма гемаглабіну ў жанчын мяняецца на працягу месяца. Звязана гэта з менструацыямі, калі яны сканчаюцца, узровень можа трохі павялічвацца. Прывязка да ўзросту тлумачыцца не толькі згушчанае крыві, вінаватыя ў гэтым і гарманальныя змены. Дапаможа даведацца аптымальны гемаглабін - норма ў жанчын па ўзросце, табліца, прадстаўленая ніжэй. У ёй відаць, што ў раннім узросце адрозненняў па падлозе няма, з'яўляюцца яны пасля 12 гадоў.

Нізкі гемаглабін у крыві ў жанчын

З такой праблемай нярэдка сутыкаюцца падчас цяжарнасці, самыя нізкія значэння прыпадаюць на другі трыместр. Гэтаму будучыя маці абавязаны дзіўнымі смакавымі і нюхальнымі прыхільнасцямі. Ўзровень гемаглабіну ў жанчын залежыць ад менструальнага цыклу і гарманальнага фону, але такія збоі з'яўляюцца часовымі. Калі назіраюцца стабільна нізкія паказчыкі, то ёсць падстава для стараннага абследавання.

Гемаглабін паніжаны - прычыны

Калі рэальнае значэнне ніжэй за норму гемаглабіну ў жанчын па ўзросце, (табліца), то трэба абавязкова высветліць чаму так адбываецца. Часта ў гэтым вінаватыя наступныя моманты.

Дрэннае харчаванне. Пры захапленні вегетарыянствам або дыетамі з малым утрыманнем мяса спыняецца асноўны канал паступлення жалеза, якое з раслін засвойваецца вельмі дрэнна. Перашкодзіць засваенню важнага элемента можа празмерным ужыванні гарбаты, кава, шакаладу і злакавых.
Недахоп вітамінаў. Выклікаецца дрэнна збалансаваным рацыёнам або глістнай інвазіяй .
Кровастраты. Пастаяннае донарства, працяглыя і моцныя менструацыі, язва страўніка, гемарой, паліпы тоўстай кішкі.
Гіпатэрыёз. Дзеянне гэтай прычыны нізкага гемаглабіну ў жанчын абумоўлена уплывам тыраксіну - гармона шчытападобнай залозы, які адказвае за ўсмоктвальнасць жалеза.
Хуткая гібель эрытрацытаў. Выклікаецца працяглымі інфекцыйнымі або імуннымі хваробамі.
Стрававальныя праблемы. Язвы і гастрыты вытанчалася слізістыя абалонкі, замінаючы засвойванню жалеза.
Стрэсы. Вінаватыя ў зніжэнні апетыту, што вядзе да дэфіцыту паступлення карысных рэчываў.
Маларухомасць. Эрытрацыты сінтэзуюцца пры фізічнай нагрузцы, калі яе няма, то мозг не атрымлівае сігналу аб неабходнасці вытворчасці новых чырвоных крывяных цельцаў.

Гемаглабін паніжаны - сімптомы

Кісларод з'яўляецца крыніцай энергіі, яго дэфіцыт становіцца адразу прыкметны. Таму агульныя сімптомы нізкага гемаглабіну ў жанчын выглядаюць наступным чынам:

адчуванне слабасці;
дыхавіца;
тахікардыя;
хуткая стамляльнасць;
паніжаны ціск;
галавакружэнне;
бессань або пастаяннае адчуванне недосыпа;
потлівасць ;
халодныя канечнасці;
слабы імунітэт;
галаўныя болі;
пякотка;
непрытомнасці;
ваніты.

Пры працяглым недахопе жалеза назіраюцца наступствы нізкага гемаглабіну ў жанчын:

ломкі і распластоўваюцца пазногці;
расколіны ў кутах рота , адчуванне сухасці;
павышэнне тэмпературы да 37 градусаў;
сіняватае адценне вуснаў;
беспадстаўнае з'яўленне сінякоў;
жоўты колер скуры;
ярка-чырвоны язык;
абцяжаранае глытанне сухі ежы;
парушэнне функцыі органаў пачуццяў;
засмучэнні харчовай паводзінаў;
цягліцавая слабасць;
выпадзенне валасоў;
завалы;
дэпрэсія;
нетрыманне мачы.

Гемаглабін паніжаны - што рабіць?

Пасля атрымання вынікаў даследавання крыві лекар можа прызначыць дадатковыя абследавання і рэкамендаваць меры па яго ўздыму. Нізкі гемаглабін у жанчын можна падняць некалькімі спосабамі, выбар залежыць ад канкрэтнай сітуацыі.

1. Железосодержащие сродкі. Дазоўка і тып прэпарата прызначаецца лекарам. Для лепшага засваення іх прыём спалучаюць з вітамінам С і фалійнай кіслатой. Комплексы з кальцыем непажаданыя, таму што ён пагаршае ўсмоктванне жалеза, як і тэтрацыклінавай антыбіётыкі і антацыды. Калі іх прыём неабходны, то робяць перапынак 2 гадзіны.

2. Дыета. У рацыён рэкамендуецца ўключаць:

ялавічыну;
інжыр;
бараніну;
курагу;
бабовыя;
разынкі;
прарослыя пшанічныя збожжа;
чарнасліў;
грэчку;
слівы;
яблычны сок;
зялёныя яблыкі;
гранатавы сок;
міндаль;
гарбата з шыпшынай;
грэцкія арэхі;
свіную і курыную печань;
мяса індычкі;
сардзіны;
курыны жаўток.

3. Народныя рэцэпты. Калі норма гемаглабіну ў крыві ў жанчын вышэй, чым у апошнім аналізе, то рэкамендуецца павышэнне фізічнай актыўнасці, прагулкі на свежым паветры і штодзённы прыём аднаго з напояў:

шклянку завараны сухіх каранёў дзьмухаўца выпіваецца ў два прыёму за дзень;
па сталовай лыжцы сумесі з яблычнага, маркоўнага і бурачнага сокаў.

Павышаны гемаглабін у жанчын

Такое адхіленне сустракаецца не вельмі часта, таму высокі гемаглабін у жанчын заўсёды патрабуе высвятлення прычын. Калі ён спалучаецца з павялічаным лікам эрытрацытаў, то гэта паказвае на функцыянальныя змены крыві. Пры паніжаным вялікая верагоднасць ўтоена якія праходзяць захворванняў. Пры ацэнцы трэба выкарыстоўваць не толькі нормы гемаглабіну ў крыві ў жанчын, табліца якіх прыведзена раней, абавязкова ўлічваць індывідуальныя асаблівасці і лад жыцця, у некаторых выпадках павышэнне не з'яўляецца адхіленнем.

Павышаны гемаглабін у жанчын - прычыны

Пры занятках спортам або знаходжанні на вышыні больш за 2 км над узроўнем мора арганізм адчувае недахоп кіслароду і імкнецца кампенсаваць яго павышаным вытворчасцю эрытрацытаў. Такая рэакцыя паталагічнай не з'яўляецца. У астатніх выпадках высокі гемаглабін у жанчын, прычыны яго ўзнікнення могуць патрабаваць тэрміновага медыцынскага ўмяшання.

Недахоп вадкасці. Прыводзіць да згушчэнне крыві, што адлюстроўваецца на канцэнтрацыі чырвоных крывяных цельцаў. Гэта можа быць мала ўжыванне вады, падвышаны потаадлучэнне з-за цяжкай фізічнай працы або знаходжання ў гарачым клімаце, кішачная інфекцыя.
Хвароба Вакеза. Паказвае на злаякасная плынь.
Стрэс, цукровы дыябет, псіхічныя парушэнні, дыхальная і сардэчная недастатковасць.
Прыём діуретікі.
Праблемы з кішачнікам, якія замінаюць засваенню вітаміна В12 і яго складнікаў.
Цяжарнасць. Нармальны гемаглабін у жанчыны падчас цяжарнасці можа змяняцца пад уплывам гарманальнай перабудовы і з-за занадта актыўнага засваення жалеза пры прыёме вітамінна-мінеральных комплексаў.

Гемаглабін павышаны - сімптомы

Пры фізіялагічным змене ўзроўню ніякіх праблем чалавек не адчувае, таму лічба ў выніках аналізу становіцца нечаканасцю. Калі павышэнне гемаглабіну ў крыві ў жанчын выклікана захворваннем, то гэта суправаджаецца:

свербам;
схуднеласцю;
парушэннямі сардэчнага рытму;
жаўтлявым адценнем скуры, склер, мовы і неба;
пігментацыі старых рубцоў, падпах і далоняў;
павелічэннем печані;
бледнасцю;
частымі зменамі ціску;
смагай;
чырвонымі плямамі на скуры;
болем у цягліцах;
сухасцю слізістых абалонак;
парушэннем сну;
балючымі і працяглымі месячнымі;
эмацыйнай няўстойлівасцю.

Што рабіць калі падвышаны гемаглабін у жанчыны?

Пры ліквідацыі фактару, правакацыйнага змяненне ўзроўню злучэння, яго канцэнтрацыя самастойна прыходзіць у норму. Калі падвышаны гемаглабін у крыві ў жанчын з-за хваробы, то патрабуюцца абследавання для яе выяўлення і дадатковыя меры карэкцыі.

Адмова ад алкаголю, яблыкаў, харчовых дабавак з жалезам, гранатаў, вітамінных комплексаў з фалійнай кіслатой і В12.
Абмежаванне ўжыванне грэчкі, прысмакаў і заправы.
Прыём прэпаратаў, разрэджвае кроў.
Запаўненне рацыёну бялковай ежай, зялёнымі гароднінай, малочнымі прадуктамі і крупамі.