Здараецца, што пасля прыёму ежы ў жываце з'яўляюцца такія адчуванні як цяжар, ўздуцце або буркатанне. Гэта адбываецца з-за розных праблем у працы страўнікава-кішачнага гасцінца або з-за захворванняў яго органаў.
Каб пазбегнуць такога стану як ўздуцце жывата, варта ведаць, чаму яно адбываецца, і па якіх прыкметах яго вызначыць.
Сімптомы ўздуцці жывата
Метэарызм ці ўздуцце - гэта стан, пры якім у жываце запасіцца занадта вялікая колькасць газаў, якія вылучаюцца ў працэсе стрававання, трапляюць з крыві і разам з ежай.
Пры ўздуцці адзначаюць:
- павелічэнне памераў жывата;
- навобмацак ён становіцца цвёрдым, падобным на барабан;
- з'яўляюцца адчуванні распірання і цяжару;
- ікаўка, адрыжка, буркатанне;
- часта галаўныя болі;
- адсутнасць апетыту;
- колючыя і схваткообразные болевыя адчуванні ў страўніку, якія праходзяць пасля адыходжанні газаў.
Каб дапамагчы чалавеку, які пакутуе ўздуццем жывата абавязкова неабходна вызначыць, чаму яно пачалося і толькі потым пачынаць лячэнне.
Асноўныя прычыны ўздуцці жывата
Гэта стан можа насіць рэгулярны характар або быць кароткачасовым, з'яўляючыся толькі перыядычна.
Прычынай пастаяннага ўздуцці жывата з'яўляюцца наступныя захворванні:
- непераноснасць лактозы, якая змяшчаецца ў малочных прадуктах;
- дысбактэрыёз ;
- пухліна, непраходнасць кішачніка, знітоўкі, паліпы і наяўнасць іншых механічных перашкод адыходжанню газаў;
- неўралагічныя засмучэнні, асабліва дэпрэсія і псіхозы;
- непаўнавартасны працэс стрававання з-за парушэнні механізму ўсмоктвання, недастатковага выдзялення ферментаў і жоўцевых кіслот;
- перытаніт, інтаксікацыя у выніку кішачнай інфекцыі, сіндром раздражнёнага кішачніка і іншыя парушэнні рухальнай функцыі;
- запаленне ў органах стрававання, напрыклад: каліты, хвароба Крона або панкрэатыт;
- цыроз печані .
Таксама пастаяннае ўздуцце жывата выклікаецца любымі хранічнымі захворваннямі страўніка ці кішэчніка.
Аднаразовае або кароткачасовае ўздуцце жывата пачынаецца ў выніку:
- заглынанні вялікай колькасці паветра ў працэсе прыёму ежы, часцей за ўсё гэта адбываецца пры размовах падчас гэтага ці хуткім яе паглынанні;
- празмернага ўжывання газаваных напояў, асабліва салодкіх;
- пераядання;
- злоўжыванні вострымі або смажанымі стравамі;
- выкарыстання харчовай соды для збавення ад пякоткі;
- спажывання прадуктаў, якія ў адзіночку ці ў спалучэнні адзін з адным, выклікаюць ўзмоцненае газаўтварэнне;
- завал, так як апаражненне кішачніка адбываецца рэдка, што робіць працэс выхаду газаў натуральным шляхам праблематычным;
- цяжарнасці - з-за придавливания плёнам ўнутраных органаў, у выніку чаго пачынаюцца праблемы ў працы страўніка і кішачніка;
- курэння.
Варта памятаць пра некаторых прадуктах харчавання, ужыванне якіх можа выклікаць метэарызм.
Прадукты, якія выклікаюць ўздуцце жывата
- Спрыяюць адукацыі газаў:
- усе бабовыя - нут, гарох, фасоль;
- гародніна - лук, разнавіднасці капусты, артышокі;
- садавіна - яблыкі, грушы, персікі;
- збожжавыя - вырабы з пшаніцы і вотруб'я, асабліва чорны хлеб;
- напоі - квас, піва і фруктовыя;
- малако і кісламалочныя прадукты;
- прысмакі і выпечка;
- гародніна, якія змяшчаюць лёгказасваяльныя вугляводы, крухмал і клятчатку.
Вядома, аднойчы выпрабаваўшы дыскамфорт у жываце ў выглядзе ўздуцці, чалавек не бяжыць да ўрача, а ратуецца падручнымі сродкамі. Але лепш звярнуцца па кансультацыю да спецыяліста, і атрымаўшы рэкамендацыі, прытрымлівацца іх пры кожным выпадку ўзнікнення гэтага стану.