Недастатковая сэкрэцыя салянай кіслаты з'яўляецца прычынай дыскамфорту ў эпігастрыі і суправаджаецца побач сімптомаў:
- адчуваннем цяжару ў вобласці страўніка;
- ўздуцце жывата;
- адрыжкай ;
- парушэннем крэсла;
- абвастрэннем кішачных інфекцый;
- анеміяй;
- з'яўленнем хранічнай стомленасці.
Характар захворвання ставіць перад лекарам і яго пацыентам задачу: актываваць вылучэнне салянай кіслаты - асновы страўнікавага сакрэту. Прыслухаемся да парадаў гастраэнтэролагаў, як павысіць кіслотнасць страўніка без шкоды для стану іншых органаў.
Прадукты, якія падвышаюць кіслотнасць страўніка
Прадуктаў харчавання, якія спрыяюць павышэнню кіслотнасці страўнікавага соку, нямала. Як правіла, такія прадукты ўтрымліваюць шмат калія, магнію, натрыю і кальцыя. Так пры зніжэнні сакрэцыі салянай кіслаты рэкамендуецца спажываць:
- цытрусавыя (апельсіны, лімоны, грэйпфрут, лайм і г.д.);
- абрыкосы ў любым выглядзе (свежыя, сушаныя, сок);
- ягады з кіслым густам (агрэст, вішню, парэчку, журавіны, брусніцы, чарніцы, вінаград, чарнаплодную рабіну, каліну);
- кіслявы садавіна (яблыкі, ківі, гранат);
- сухафрукты;
- натуральныя сокі;
- ягадныя і фруктовыя кісялі;
- свежую зеляніну (кроп, фенхель, пятрушку, кінзы);
- квашаную капусту і іншыя заквашанага гародніна;
- сухія, паўсухое і паўсалодкія гатункі вінаў (вядома, не злоўжываючы!).
Прадуктам, які мякка павышае кіслотнасць страўніка, лічыцца мёд. За 30 хвілін да ежы пажадана з'ядаць 1 чайную лыжку мёду або выпіваць паўшклянкі вады, з раствораным у ёй карысным прадуктам. Скарэктаваць вылучэнне салянай кіслаты дапамагаюць некаторыя віды мінеральнай вады, самай вядомай з якіх з'яўляецца Есентукі 17.
У той жа час пры нізкай кіслотнасці страўніка варта адмовіцца ад наступных відаў ежы:
- кісламалочныя прадукты, так як яны выклікаюць закісанне;
- тоўстыя гатункі мяса;
- розныя віды сыру (акрамя брынзы).
Травы, павышаюць кіслотнасць страўніка
Пры паніжанай сакрэцыі страўніка варта прымаць фитонастои:
- аеру;
- кораня дзьмухаўца;
- элеутерококка ;
- палыну;
- трыпутніка;
- пералікаў мяты.
Гэта могуць быць як мононастои, так і напоі з збору траў.
Прэпараты, якія павышаюць кіслотнасць страўніка
Акрамя традыцыйных прэпаратаў салянай кіслаты, распрацаваны лекі, якія павышаюць кіслотнасць страўніка. Папулярнымі лекавымі сродкамі з'яўляюцца:
- Плантаглюцид - гранулы на аснове экстракта трыпутніка;
- Орта Таурін эрга ў капсульной форме;
- таблеткі Лимонтар з утрыманнем цытрынавай і бурштынавай кіслот.