Кожная жанчына жадае быць заўсёды малады і прыгожай. На жаль, гэта немагчыма. Аднак істотна падоўжыць пругкае і свежае стан сваёй скуры цалкам рэальна. Калі ведаць некаторыя сакрэты маладосці скуры асобы, то старасць і з'яўленне маршчын можна адсунуць на доўгія гады.
Пачатак завядання
Кажуць, што любая жанчына расквітае да 30 гадоў. Аднак люстэрка часам кажа пра адваротнае. Таму ўзнікае натуральнае пытанне пра тое, як жа захаваць маладосць скуры асобы пасля 30, і колькі часу неабходна надаваць сваёй знешнасці для атрымання бачнага эфекту.
На чацвёртым дзясятку абменныя працэсы ў клетках запавольваюцца. З'яўляюцца першыя маршчынкі, і скура асобы губляе тонус. Рэгулярны комплексны сыход дазволіць падоўжыць маладосць прадстаўніцам прыгожага полу яшчэ не на адзін год. Рэкамендуецца ў гэтым узросце ўжо звяртацца да паслуг касметолагаў, рабіць масаж асобы і карыстацца рознымі касметычнымі сродкамі.
Як захаваць маладосць скуры асобы - жыццёвыя прынцыпы
Для таго каб падоўжыць маладосць скуры асобы, часам досыць навучыцца правільна даглядаць за эпідэрмісам і перагледзець свае звычкі і распарадак дня. Вось некаторыя рэцэпты маладосці скуры асобы:
- Абарона ад ультрафіялету. Нельга падстаўляць твар сонечным прамяням. Важна карыстацца ахоўнымі крэмамі, насіць галаўныя ўборы і, выходзячы з басейна або салёнага вадаёма, адразу ж насуха выціраць твар.
- Здаровы лад жыцця. Шкодныя звычкі аказваюць моцны негатыўны ўплыў на скуру. Курэнне і ўжыванне алкагольных напояў надаюць асобе шэры, пакамечаны і нездаровы выгляд.
- Правільнае харчаванне. Для захавання не толькі фігуры, але і маладосці скуры, варта адмовіцца або істотна скараціць ужыванне спецый, прысмакаў, кавы і гарбаты. Неабходна аддаць перавагу прадуктам, якія багатыя мінераламі, клятчаткай.
- Фейсбилдинг. Гімнастыка дапамагае не толькі зрабіць талію тонкай, але і дазваляе зразумець, як падоўжыць маладосць скуры асобы. Практыкаванні для цягліц асобы спрыяюць павышэнню эластычнасці скурнага покрыва, паляпшэнню кровазвароту.
- Рэжым сну. Можна сказаць, што адным з самых вялікіх ворагаў прыгажосці з'яўляецца недасыпанне. Адсутнасць паўнавартаснага і рэгулярнага сну не дазваляе скуры аднаўляцца.
- Харчаванне скуры. Натуральна, што скуру неабходна сілкаваць і ўвільгатняць. Выбар касметычных сродкаў павінен грунтавацца на узроставым фактары, стане і тыпе скуры .