Калі раптам вы заўважылі, што звыклая зручная абутак стала малая, на ногі як быццам падвесілі гіры, вам «пашанцавала» сутыкнуцца з ацёкамі. Выявіць прычыну таго, чаму ацякаюць ногі, - першы крок на шляху да збавенню ад дыскамфорту.
Як зняць ацёкі на нагах?
Азызласць ног сігналізуе аб праявах таго ці іншага захворвання. Часцей за ўсё ногі ацякаюць ў сувязі з:
- недастатковай працай нырак;
- сардэчна захворваннямі;
- запаленнямі суставаў;
- анкалагічнымі захворваннямі.
Варта правесці дбайнае абследаванне і выявіць хваробу. Трэба адзначыць, што ацёкі ног пры анкалогіі могуць узнікаць як па прычынах пухлін або метастаз у тканінах канечнасцяў, так і ў якасці сімптомаў спадарожных захворванняў нырак, сэрца або сасудаў. Але як зняць ацёкі на нагах, каб адчуць хоць бы часовае палягчэнне? Для гэтага трэба абмежаваць ужыванне солі і вадкасці. Пры першай зручнай магчымасці варта прымаць такое становішча цела, пры якім ногі будуць знаходзіцца вышэй за галаву. На час прыйдзецца адмовіцца ад цеснага абутку, а таксама ад высокіх абцасаў. Прыём мочегонных прэпаратаў пазбавіць ад лішняй вадкасці і дапаможа паменшыць ацёкі. У якасці такіх лекаў лепш ужываць народныя сродкі ад ацёкаў ног: настоі, чаі, адвары на травах. Лепш за ўсё зарэкамендавалі сябе ў такіх выпадках адвары брусніцы (плады і лісце), шыпшынніка, пятрушкі, лапуха, а таксама сокі каліны, рабіны і цытрыны.
Ацёк ног - лячэнне
Часовыя меры прыняты, але ацёкі вяртаюцца зноў і зноў? Хвароба, якая выклікала такі стан, патрабуе неадкладнага лячэння. Разгледзім некалькі выпадкаў ацёкаў ног і магчымых варыянтаў іх лячэння.
- Калі гэта захворванне нырак, лекар прызначыць прыём супрацьзапаленчых сродкаў і мочэгонных прэпаратаў. Зніжэнне высокіх паказчыкаў бялку ў мачы праявіцца памяншэннем азызласці ног.
- У выпадку сардэчнай недастатковасці, з ацёчнасцю ног, магчыма, прыйдзецца змагацца ўсё жыццё. Адрозніць азызласць такога роду лёгка. Трэба націснуць пальцам на праблемнае месца. Пасля націскання ўтвараецца ямка, ня зьнікае некалькі секунд. Падтрымлівае тэрапія дапаможа аднаўляць кровазварот і здымаць ацёк ног.
- Бываюць і такія выпадкі, калі дзівіцца толькі адна канечнасць. Да прыкладу, отекает левая нага, а правая выглядае па-ранейшаму. Такі стан мае грозная назву лимфостаз або лимфедема і ніякаму медыкаментознаму і аператыўнага лячэння не паддаецца. Адзіны шанец пазбавіцца ад ацёку - пастаяннае нашэнне компрессіонные бялізны.
- Ацёк каленнага сустава можа казаць аб запаленьні. Спецыяльныя мазі і гелі даюць пазітыўны вынік у лячэнні такога захворвання.
- Калі ацякаюць ногі да вечара, верагодна, гэта - вянозная недастатковасць. Звужэнне сасудаў з прычыны з'яўлення тромбаў, халестэрынавых бляшак запавольвае працэс кровазвароту ў ніжніх канечнасцях. У выніку гэтага, пасля нагрузак або
працяглага захавання сядзячага становішча, у канцы дня баляць і ацякаюць ногі. Хваробы сасудаў і вен патрабуюць стараннага абследавання і, магчыма, нават аператыўнага ўмяшання. Спецыяльныя астуджальныя гелі, компрессіонные калготкі, абутак без абцасаў і мінімальная нагрузка на ногі істотна палегчыць стан. - Ацёк ногі пасля пералому звязаны з працэсамі гаення косткі, нарастання касцявога Мазоль і празмерным прытокам крыві да месца пералому ў працэсе выздараўлення. Такі ацёк можна паменшыць пры дапамозе электрафарэзу, кампрэсаў і ванначак з марской соллю і рэгулярнай актыўнай рухальнай распрацоўкі траўміраванай ногі.