Лячэнне мастапатыі прадугледжвае змены ў вобразе жыцця з мэтай паспрыяць акрыянню. Відавочна, што нашы дзеянні могуць як дапамагчы справіцца з хваробай, так і справакаваць пагаршэння ў стане здароўя. Таму важна ведаць, што нельга рабіць пры мастапатыі.
Супрацьпаказанні пры мастапатыі
- Пры мастапатыі нельга прымаць сонечныя ванны. Сонечныя прамяні спрыяюць выпрацоўцы эстрагенаў у арганізме жанчыны, а таксама робяць тканіны малочнай залозы успрымальнымі і адчувальнымі. Таксама трэба ўлічваць, што на пляжы парасон таксама не дасць вам неабходную абарону. Усё роўна ваша грудзі будзе схільная безуважліваму ўльтрафіялету.
- Таксама пры кістознай-фіброзна мастапатыі проціпаказаныя фізіопроцедуры. Напрыклад, масаж строга забаронены. Падчас масажу можна пашкодзіць тканіны малочнай залозы, што паслужыць прычынай пагаршэнняў ў стане здароўя. Фізіятэрапія накіравана на паляпшэнне абмену рэчываў у тканінах, а пры мастапатыі гэта можа спарадзіць пухліна ў малочнай залозе. Таму неабходна адмовіцца ад прагравання запалёных участкаў або іншых падобных працэдур.
- Таксама жанчынам, хворым мастапатыяй, неабходна пазбягаць наведвання сауны ці лазні.
- Страшна і пераахаладжэнне, якое можа пагоршыць запаленчыя працэсы ў грудзях.
Ўплыў гарманальных прэпаратаў
У шэраг супрацьпаказанняў пры фіброзна-кістознай мастапатыі ўваходзяць і гарманальныя кантрацэптывы. І, улічваючы, што частай прычынай мастапатыі з'яўляецца гарманальны дысбаланс, гэта не дзіўна. Бо такія контрацептівы могуць і зусім парушыць баланс гармонаў у арганізме.
Лад жыцця
Звярніце ўвагу на нагрузкі, якім вы подвергает свой арганізм. Вы павінны выконваць рэжым, а перанапружвацца, нервавацца або працаваць у начны час забаронена. Прагрэс мастапатыі можа выклікаць стрэс.
Харчаванне і мастапатыя
У першую чаргу, пры мастапатыі нельга ўжываць кавы. Які змяшчаецца ў ім кафеін ўзмацняе болі ў грудзях, а таксама спрыяе адукацыі кіст. Таму кавы з рацыёну трэба выключыць.
Пры мастапатыі таксама нельга есці тлустую, смажаную, вэнджаную, салёную або вострую ежу, а таксама неабходна адмовіцца ад алкаголю.