Ева Лангорыя скончыла факультэт кинезиологии, таму пышна разбіраецца ў дыетах і трэніроўках. Але не толькі адукацыю, прыродныя дадзеныя дазваляюць ёй выдатна выглядаць. Ева шмат часу надае для таго, каб падтрымліваць сябе ў форме.
Рост, вага і іншыя параметры фігуры Евы Лангорыя
Актрыса мае точеные сілуэт і акуратныя формы. Вытанчанай фігура глядзіцца за кошт параметраў Евы Лангорыя:
- росту - 157 см;
- вагі - 49 кг;
- аб'ёму таліі - 58 см;
- аб'ёму грудзей - 82 см;
- аб'ёму сцёгнаў - 84 см.
Пры невялікім росце Ева Лангорыя мае аб'ёмы, якія не перавышаюць стандартныя 90-60-90. Што дазваляе ёй выглядаць стройнай і нават худзенькай.
Вядома, як і ў кожнай жанчыны, параметры фігуры Евы Лангорыя часам мяняюцца. Напрыклад, у 2011 годзе пасля разводу з мужам Тоні Паркерам яна страціла апетыт, з прычыны чаго моцна схуднела да 43 кг. З-за дэпрэсіі яна не хацела есці, піла толькі кавы. Ева успамінае, што ў той перыяд яна атрымлівала велізарнае колькасць кампліментаў, але сама не адчувала сваёй прывабнасці. Аднавіць ўнутраную гармонію і вярнуць выдатнае цела ёй дапамаглі лекары, прапісанага элементарную вітамінізацыя арганізма.
З тых часоў Ева Лангорыя паправілася, цяпер яна падтрымлівае свой пастаянны вагу.
Дыета і трэніроўкі Евы Лангорыя
Актрыса старанна сочыць за сваім рацыёнам. Яна любіць свежыя гародніна і садавіна, аддае перавагу нішчымнае мяса, рыбу, здаровыя закускі. Яна штодня п'е рыбін тлушч, а часам замяняе гэтым карысным прэпаратам вячэру. Ева Лангорыя імкнецца не ўжываць цукар, але прызнаецца, што часам проста не можа не папесціць сябе забароненымі прадуктамі, напрыклад, шакаладным печывам, піцай і чизбургерами. Але дазваляе яна сабе такія вольнасці толькі 2 разы на тыдзень. Дарэчы, каб пазбегнуць смачных спакусаў, Ева Лангорыя сама рыхтуе. Увогуле, Ева Лангорыя - прыхільніца дыет, але не экстрэмальных, а збалансаваных.
Спорце актрыса таксама надае належную ўвагу, нягледзячы на тое, што шмат працуе. Некалькі гадоў, яна займаецца з адным і тым жа трэнерам тройчы на тыдзень па гадзіне. Знакамітасць прызнаецца, што заняткі ў спартзале часта выклікаюць у яе нуду, але яна не кідае іх, а просіць трэнера памяняць праграму.
Чытайце таксама- Ева Лангорыя атрымала зорку на Алеі славы: муж і сябры прыбытку яе павіншаваць з гэтым
- Цяжарная Ева Лангорыя паказала вялікі жывот на фатаграфіі ў бікіні
- Цяжарная Ева Лангорыя на час пакінула працу, каб адпачыць з мужам Хасэ Бастонь
Былі выпадкі, калі папарацы заставалі Еву на пляжы ў не самай лепшай форме, але, мабыць, яна і сама разумела, што нешта пайшло не так, хутка брала сябе ў рукі і ўжо праз некалькі тыдняў зласліўцам не навошта было прычапіцца.
| | | |
| | | |
| | | |
