Паяснічны лордоз - гэта выгіб пазваночніка наперад. Пры гэтым такі выгіб назіраецца ў большасці людзей і з'яўляецца цалкам нармальным фізіялагічным станам хрыбетніка. Але ёсць выпадкі, калі выпукласць выходзіць з устаноўленых межаў. Такая з'ява патрабуе пэўнага лячэння, таму што лічыцца паталагічным.
Сімптомы паяснічнага лордоз
Калі казаць пра сімптаматыцы, то тут неабходна ўлічваць ступень захворвання, велічыню самага прагіну, а таксама тое, як менавіта ён уплывае на ўнутраныя органы. Пры гэтым на пачатковых этапах прыкметы могуць не праяўляцца або быць нязначнымі. Да асноўных праяў паталагічнага лордоз паяснічнага аддзела пазваночніка можна аднесці:
- непрыемныя адчуванні ў зоне паясніцы і стомленасць пасля доўгага стаяння;
- болевыя адчуванні ў вобласці спіны;
- выпіранне жывата;
- выпіранне ягадзіц;
- таз адхілены таму;
- рассунутыя ногі;
- сон на жываце выклікае болевыя адчуванні;
- складанасць пры нахіле.
Ускладнены або ўзмоцнены лордоз паяснічнага аддзела лёгка вызначыць, паклаўшы чалавека на роўную падлогу. Пры патагенных парушэнні паміж падлогай і паясніцай будзе назірацца значная адлегласць.
Існуюць пэўныя прыкметы згладжанымі лордоз паяснічнага аддзела:
- стамляльнасць, як у стаячых, так і сядзячым становішчы;
- уплощение спіны;
- боль у вобласці паясніцы;
- пачуццё здранцвення спіны;
- змена хады.
Як лячыць паяснічны лордоз?
Для пачатку які лечыць лекар павінен высветліць прычыны з'яўлення захворвання, каб правільна прызначыць рэкамендацыі. Варта адзначыць, што лячэнне паяснічнага аддзела гэта даволі працяглы працэс, які можа ўключаць у сябе шэраг мерапрыемстваў:
- мануальная тэрапія;
- фізіятэрапія;
- масаж;
- іглаўколванне ;
- лячэбная гімнастыка;
- нашэнне артапедычнага гарсэта;
- выцяжка пазваночніка.
Таксама ў перыяд лячэння ўжываюць прэпараты, якія здымаюць болевыя адчуванні і ліквідуюць запаленчы працэс. Праўда, прызначаць іх лекары рэкамендуюць толькі пры моцных болях спіны.
Пры мануальнай тэрапіі праводзіцца інтэнсіўная фізічная нагрузка на пазваночнік, якая павінна садзейнічаць павелічэнню гнуткасці межпозвоночных дыскаў, павысіць тонус цягліц. Пры гэтым добра выцягваюцца сегменты пазванка, і адбываецца ўмацаванне хрыбетнага гарсэта. Варта ўлічыць, што пры складанай форме захворвання такія працэдуры проціпаказаныя.
Больш лёгкім метадам ўздзеяння з'яўляюцца масажы, якія дапамагаюць палепшыць кровазварот і працу ўнутраных органаў. Масажы могуць садзейнічаць і аднаўленне гнуткасці самага пазваночніка. У комплексе з імі варта праводзіць лячэбную гімнастыку .
Выпростванне паяснічнага лордоз можа праводзіцца з дапамогай спецыяльнай дошкі, на якой спіна пацыента максімальна моцна прылягае да паверхні, а рукі і ногі фіксуюцца трымальнікамі з розных бакоў.
Для гімнастычных практыкаванняў, якія распрацоўваюцца спецыяльна для ліквідацыі гэтай праблемы. Часцей за ўсё робяць гэта са спецыяльнай воссю, якая і будзе выраўноўваць спіну, напрыклад, прысяданне з палкай. Варта адзначыць, што такія практыкаванні вельмі эфектыўна расцягваюць пазваночнік і робяць яго больш гнуткім.
Пры самых складаных праявах захворвання магчымыя больш радыкальныя меры, напрыклад, хірургічнае ўмяшанне. Яго прызначаюць толькі пасля таго, як усе астатнія метады апрабаваны і не далі станоўчых вынікаў. Аператыўнае выраўноўванне паясніцы адбываецца з ужываннем металічных канструкцый, якія і выконваюць у далейшым фіксаванне праапераваць аддзела. Пасля аперацыі, у перыяд аднаўлення варта насіць адмысловы гарсэт і прымаць вітамінныя комплексы, а таксама праводзіць лячэбную гімнастыку.