Кроссфит - гэта трэніроўка, якая ўключае ў сябе практыкаванні трох відаў: цяжкая атлетыка, кардыё і гімнастыка. Таму спартыўная адзенне павінна быць зручнай для ўсіх відаў заняткаў. Звычайныя спартыўныя пальчаткі тут не падыдуць па двух прычынах:
- па-першае, яны вырабляюцца з тоўстых тканін з накладкамі, таму не зусім зручныя пры выкананні некаторых практыкаванняў;
- па-другое, такія пальчаткі часцей за ўсё маюць абрэзаныя пальцы, таму не абараняюць ўсю руку ад мазалёў.
Якія пальчаткі выбраць для кроссфита?
Выбіраючы пальчаткі для кроссфита, звярніце ўвагу, каб яны не былі тоўстыя, таму што такая мадэль павялічвае таўшчыню зуха, і мышцы перадплечча стомяцца раней. А таксама на тое, каб па памеры і форме пальчаткі абсалютна дакладна вам падыходзілі, облегая руку шчыльна. Тады зморшчыны не будуць церці. Самымі папулярнымі фірмамі-вытворцамі пальчатак для кроссфита з'яўляюцца:
- Mechanix. Гэта трывалыя і якасныя пальчаткі, якія забяспечваюць надзейную абарону рук падчас любых практыкаванняў. Аднак, у складзе ёсць сінтэтычная скура, што пагаршае шчыльны абхапілі далоні.
- Reebok. Прапануе самыя лепшыя на сённяшні дзень пальчаткі. Кампанія Reebok распрацавала асобную лінію ахоўных пальчатак для кроссфита - рибок кроссфит. Яны выдатна вентылююцца праз сеткаватыя ўстаўкі, а таксама маюць махрыстыя ўстаўкі для адводу вільгаці. Але кошт, натуральна, досыць высокая.
- Іншыя маркі, якія вырабляюць пальчаткі для софтбола або бейсбола, напрыклад. Яны вельмі падобныя на пальчаткі Reebok, толькі танней. А з-за вялікай колькасці вытворцаў можна падабраць мадэлі розных адценняў і прынтаў.
Якую б фірму вы ні абралі, галоўнае, каб пальчаткі шчыльна прылягалі да далоняў і мелі закрытыя пальцы. Тады заняткі кроссфитом будуць больш бяспечныя і прадуктыўныя.
| | | |
| | | |
| | | |
