Ненавіджу мужа

Як часта можна чуць ад жанчын: «Я ненавіджу свайго мужа»! Прычым за гэтай фразай можа хавацца вельмі шмат чаго - і драма, і камедыя, і любоў, і варожасць, і грэх, і адкупленьне.

Абарона - у разумным падыходзе

Адназначнага савета, што рабіць, калі вы сапраўды ненавідзіце мужа, відавочна, няма. Прычын для нянавісці можа быць шмат - звычкі, пах, неахайнасць, знешняя непрывабнасць, ўчынкі. А так жа самі адносіны, матэрыяльныя пытанні і, вядома ж, сваякі. У першую чаргу, адкажыце на пытанне: «Чаму я ненавіджу мужа?» Менавіта сабе. А затым - захоўвайце спакой, хоць гэта цяжка, і дзейнічайце, але з розумам і асцярожнасцю. Неабходна ўзважыць усе акалічнасці, каб вырашыць, як паступіць.

Муж - гэта дарослае дзіця

У большасці сваёй мужчыны - гэта проста вялікія дзеці. Калі, ненавідзячы мужа, вы разважаеце, што рабіць, успомніце, якія немудрагелістыя адносіны ў дзяцей у 5-7-гадовым узросце. Вось на такім узроўні маюць зносіны мужчыны ўсё жыццё. Нешматлікія дарастаюць да гадоў 14-15 у сваім развіцці. А жанчыны - сталець могуць усё жыццё. Прычым, з нараджэннем дзіцяці яны сталеюць скачкападобна - проста глядзяць ужо на ўсе іншымі вачыма. Такім чынам, вам не ўсміхнуліся ў адказ на вашу ўсмешку - не трэба за гэта ненавідзіць мужа, бо дарослы чалавек дзіцяці заўсёды пераўзыходзіць. У адказ на ваша ветлівае стаўленне верны падымае руку - памятаеце, што дзеці больш схільныя да праявы неапраўданай жорсткасці, чым дарослыя.

Нянавісць павінна працаваць на вас

Вызначце, ці ёсць рэакцыя з яго боку на ваша пачуццё. Часам, пачынаючы ненавідзець свайго мужа, вы не ствараеце яму дыскамфорт, а наадварот, ствараеце ўмовы, «трамплін» для таго, каб яму ў нечым было зручней. Пры гэтым, ненавідзячы мужа, вы нічога, акрамя нанясення сабе шкоды, не дамагаецеся. Больш за тое, муж можа сам наўмысна выклікаць у вас нянавісць - так ствараюцца яшчэ больш зручныя для яго ўмовы. Галоўнае правіла: калі ад таго, што вы ненавідзіце мужа, яму становіцца добра - значыць, абараняцца трэба поўнай адсутнасцю ў вас негатыўных эмоцый і пачуццяў. Дзе ўзяць цярпенне? А ці не трэба нідзе яго браць - проста пераключыце ўвагу на іншыя задачы - хай гэтая частка вашага асяроддзя не засланяе ад вас ўвесь іншы свет.

У выпадку здрады

Калі ваш стан нянавісці выклікана здрадай мужа - гэта самыя разбуральныя з эмоцый. Падступства гэтай сітуацыі ў тым, што, ненавідзячы мужа за здраду, вы падвышаеце яго самаацэнку, што відавочна не ў вашых інтарэсах. Ігнаруючы здраду, вы нивелируете ўсю значнасць гэтай падзеі, у тым ліку і для мужа. А для разумнага чалавека варожасць выгады не нясе. Ці будзеце вы разводзіцца або задумаецеся, як перастаць ненавідзець мужа, спакойнае і узважанае стаўленне да сітуацыі, у любым выпадку, будзе больш выгадным для вас.

Барацьба за ўладу

Часам нянавісць выклікана жаданнем дамінаваць у сям'і. Што рабіць, калі вы ненавідзіце мужа за тое, што ён у больш зручны час займае ваша любімае месца за кампутарам, прымае душ дзве гадзіны ці ўвогуле ігнаруе яго, нягледзячы на ​​вашыя пратэсты? Галоўнае - гэта тое, што вы ўсвядомілі пачуццё нянавісці і прычыну, якая яго выклікала. Цяпер вы ўзброеныя веданнем - гэтыя падзеі трэба ігнараваць, пераключацца з іх на іншы від заняткаў, знаходзіць ім замену.

Калі вы ў разводзе

Не сакрэт, што і пасля разводу многія ненавідзяць былога мужа. Прычына можа быць у тым, што пачуцці вашы яшчэ не астылі. Значыць, трэба дзейнічаць, і ні ў якім разе не паддавацца нудоце, адчаю, не лаяцца і не нервавацца. Вы вольныя - гэта галоўнае. Цяпер выкупацца сябе ва ўсіх задавальненнях, якія вы толькі можаце дазволіць - санаторыі, фітнес-клубы, манікюрные кабінеты, бібліятэкі, музеі, тэатры, проста любімыя кнігі, кветачкі або рукадзелле (а можа падарожжа?) - усё кліча вас, чакае вашай увагі, ўсё гатова дарыць вам радасць і асалоду. Калі вы з галавой у гэта акуняцеся - вам не толькі не прыйдзе ў галаву ненавідзець былога мужа, вы яму будзеце яшчэ і ўдзячныя.

Любоў яшчэ жывая

Калі жанчына кажа, што яна любіць і ненавідзіць мужа, гэта сведчыць аб тым, што адносіны перажываюць толькі часовы крызіс. Бо каханне можа ўсё. Дарэчы, даказана, што каханне - гэта чыстай вады хімія, набор самозапускающихся хімічных рэакцый. А на хімію, гэта значыць на рэчывы, можна ўплываць вельмі проста - наборам спажываных прадуктаў. Узмоцніце свой рацыён вітамінамі, асабліва групы В, ешце пабольш бялкоў, паменш цукру, але уключыце мёд, шакалад, не перашкодзіць кава - ён супакойвае. Выцягвалі сябе з дэпрэсіі, калі вас у яе зацягнула, падвышайце сваю самаацэнку - і ўсё з цягам часу абавязкова наладзіцца. Ўдачы!