Астэахандроз - гэта захворванне пазваночніка, пры якім пазванкі прымаюць ненатуральнае становішча, паступова выгінаюцца. Пазваночныя дыскі пры гэтым памяншаюцца ў вышыні.
Астэахандроз груднога аддзела пазваночніка і яго сімптомы
Найбольш моцнай часткай хрыбетнага слупа з'яўляецца грудной аддзел. Таму ён практычна не схільны захворванням апорна-рухальнай сістэмы. Нягледзячы на гэта, астэахандроз гэтага аддзела пазваночніка ў апошні час становіцца частым дыягназам.
Прыкметы астэахандрозу груднога аддзела хрыбетніка:
- болевы сіндром у вобласці грудзей;
- цяжкасці дыхання;
- болі ў вобласці страўніка і падстраўнікавай залозы;
- колючыя адчуванне ў вобласці сэрца і ў левай руцэ;
- кароткачасовыя болю па ўсім хрыбетнага слупа.
Астэахандроз груднога аддзела хрыбетніка мае сімптомы, падобныя з захворваннямі сардэчна-сасудзістай сістэмы і стрававальнага гасцінца. Таму для ўстаноўкі правільнага дыягназу неабходна правесці надзвычай сур'ёзнае абследаванне ў спецыяліста.
Астэахандроз груднога аддзела хрыбетніка - лячэнне
Астэахандроз з'яўляецца працягла прагрэсавальным захворваннем, якія патрабуюць пастаяннай увагі. Дагэтуль невядома, як цалкам вылечыць астэахандроз груднога аддзела назаўжды. Існуючыя метады складаюцца ў пастаянным падтрыманні нармальнага стану пацыента і ліквідацыі болевага сіндрому.
Праводзяцца наступныя лячэбныя мерапрыемствы:
- спецыяльны масаж пры астэахандрозе груднога аддзела;
- мануальная тэрапія;
- іглаўколванне груднога аддзела пазваночніка;
- прымяненне абязбольвальных прэпаратаў;
- выцяжэнне пазваночніка;
- фізіятэрапія пры астэахандрозе груднога аддзела;
- прыём вітамінаў групы В;
- рефлексотерапія;
- прымяненне супрацьзапаленчых сродкаў.
Акрамя вышэйпрыведзеных метадаў, у схему лячэння павінна быць абавязкова ўключана лячэбная гімнастыка пры астэахандрозе груднога аддзела.
Астэахандроз груднога аддзела хрыбетніка - прычыны:
- Няправільна размеркаваная нагрузка на межпозвоночные дыскі.
- Парушэнні харчавання.
- Паталогіі працэсаў абмену рэчываў.
- Дыстрафічныя змены ў тканінах межпозвоночных дыскаў.
- Адсутнасць мінімальных фізічных нагрузак.
- Скаліёз.
- Пастаяннае няправільнае становішча пазваночніка пры сядушцы (вадзіцелі, офісныя работнікі).
- Доўгі знаходжанне на скразняку.
- Пераахаладжэнне.
Астэахандроз груднога аддзела хрыбетніка - лячэбная гімнастыка
Умераныя заняткі спортам рэкамендаваныя для ўмацавання цягліц спіны і, адпаведна, змяншэння нагрузкі на пазваночны слуп. Акрамя таго, ЛФК пры астэахандрозе груднога аддзела паступова ліквідуе болевы сіндром. Таксама дазаваныя фізічныя нагрузкі выконваюць наступныя функцыі:
- дэкампрэсія нервовых канчаткаў хрыбетнага слупа;
- выпрацоўка стэрэатыпу правільнай паставы;
- наданне гнуткасці хрыбетніку;
- паляпшэнне кровазвароту;
- нармалізацыя метабалізму межпозвоночных дыскаў.
Лячэнне астэахандрозу груднога аддзела хрыбетніка мяркуе такія практыкаванні:
1. «Лодачка»:
- зыходнае становішча - лежачы на жываце, на падлозе;
- моцна ўперціся ў падлогу рукамі;
- павольна прагнуцца назад і зафіксаваць становішча на некалькі секунд.
2. "Нажніцы":
- зыходнае становішча - лежачы на спіне, на падлозе;
- адначасова звесці разам кончыкі пальцаў рук і ног;
- зафіксаваць становішча не менш чым на 10 секунд.
Практыкаванні пры астэахандрозе груднога аддзела варта выконваць рэгулярна па 5 хвілін, пажадана кожны дзень.