Лімфатычнай сістэме, гэтак жа як і ўсяму арганізму, патрабуецца пастаяннае ачышчэнне. Яе зашлакованностью становіцца прычынай таго, што больш за 80% усіх шкодных рэчываў застаюцца паміж клеткамі. Чыстка лімфы вельмі важная, так як стабілізуе працу печані, нырак і селязёнкі, якія фарміруюць ахоўны бар'ер арганізма, перашкаджаючы дзейнасці бактэрый.
Чыстка лімфы ў хатніх умовах
Гэтая працэдура паказана пры алергічных рэакцыях, дэрматыце, рініте алергічнай прыроды і іншых хваробах, выкліканых забруджваннем арганізма. Таксама рэкамендуюць ажыццяўляць чыстку пасля перанесеных вірусных захворванняў. Акрамя накіравання правілах пэўнай праграмы, таксама варта выконваць дыеты, выключыўшы са звыклага рацыёну:
- кансервы;
- тоўстыя прадукты;
- прысмакі;
- алкаголь.
Чыстка лімфы народнымі сродкамі
Існуе некалькі спосабаў ажыццяўлення ачышчэння. Кожны можа знайсці падыходны па сваіх сродках і перавагам варыянт.
Нармалізаваць ток лімфы дапаможа яблычны воцат:
- У кіпячоную ваду (шклянка) дадаюць воцат (2 лыжкі).
- П'юць зёлкі на працягу дня па трыццаць мілілітраў.
Добра ачысціць посуд ад халестэрыну дапамагае лімон:
- Здробнены цэлы лімон змяшчаюць у ёмістасць і заліваюць вадой (літр).
- Па заканчэнні трох дзён прымаюць па чвэрці шклянкі перад прыёмам ежы.
Эфектыўная чыстка лімфы травой. Самай карыснай з'яўляецца мацярдушка :
- Лыжку сыравіны заліваюць кіпенем і пакідаюць на ноч.
- П'юць сродак перад трапезай па паўшклянкі.
Курс ачышчэння складае 21 дзень з прамежкамі ў тыдзень.
Таксама раяць ажыццяўляць чыстку лімфы лаўровым лістом:
- Прыкладна 30 сушаных лісцікаў змяшчаюць у пасудзіну з кіпенем (300 мл).
- Трэба ахінуць сродак ручніком на ўсю ноч.
- Прымаюць такі напой невялікімі глоткамі ўвечары на працягу трох дзён. Потым робяць адпачынак на тыдзень.
Наймацнейшым лимфостимулятором з'яўляецца корань саладкакораня . Ён перашкаджае застою лімфы ў тканінах, дапамагае вывесці таксіны. Аднак вельмі важна выкарыстанне сарбенту. Для чысткі лімфы ў якасці сарбенту можа выкарыстоўвацца актываваны вугаль, марская капуста або аўсяная крупы. Ажыццяўляецца чыстка так:
- Нашча выпіваюць вады (шклянка) з даданнем лыжкі сіропу Салодкая.
- Праз 45 хвілін можна прыняць вугаль або з'есці капусту.
Праводзіць лячэнне варта два тыдні.
Чыстка лімфы сокамі
Выяўленымі ачышчальнымі ўласцівасцямі валодаюць цытрусавыя сокі:
- Сок чатырох грэйпфрутаў, трох цытрын, па жаданні - апельсіна, змешваюць з літрам вады.
- Пачынаючы з васьмі раніцы, і на працягу ўсяго дня праз кожную гадзіну п'юць па шклянцы напою.
- Доўжыцца лячэнне трое сутак, на працягу якіх забаронена што-небудзь ёсць.
- Выходзіць з дыеты трэба паступова, пачынаючы з сырых садавіны і гародніны.