Тэмпература 35 градусаў таксама небяспечная, як і падвышаная. Яна можа сведчыць аб розных захворваннях або парушэннях у вашым арганізме. Менавіта таму важна ведаць, што з'яўляецца прычынай яе падзення, і як яе падняць.
Прычыны з'яўлення тэмпературы 35 градусаў
Варта сказаць, што для некаторых людзей тэмпература 36,6 не зусім характэрная. Яна можа знаходзіцца ў дыяпазоне ад 35 і да 37 градусаў і чалавек пры гэтым адчувае сябе цалкам камфортна. Але што, калі для вас такое падзенне слупка на градусніку не ўласціва? Што з'явілася прычынай тэмпературы 35 градусаў? І наколькі гэта небяспечна для чалавека?
Варта разабрацца, чаму тэмпература цела можа апускацца да 35 градусаў. На гэта могуць паўплываць наступныя праблемы з арганізмам:
- зніжэнне імунітэту;
- рэакцыя арганізма на нядаўна перанесенае захворванне;
- паніжаны ўзровень гемаглабіну ;
- астэнічны сіндром;
- інтаксікацыя арганізма;
- ўнутраныя крывацёку;
- хранічнае паніжаны ціск;
- праблемы і захворванні эндакрыннай сістэмы;
- захворванне наднырачнікаў;
- нейроціркуляторной дістонія па гіпотэнзіўное тыпу;
- стомленасць і перанапружанне;
- хранічнае недасыпанне;
- цяжарнасць;
- прыём пэўных лекавых прэпаратаў;
- недахоп некаторых вітамінаў і мікраэлементаў.
Калі ў гэты перыяд вы адчуваеце агульнае нядужанне і з такой тэмпературай вы сябе адчуваеце ня камфортна, тады трэба звярнуцца да спецыяліста, які зможа выявіць прычыну ўзнікнення гэтага стану і парэкамендуе метады лячэння.
Што рабіць пры тэмпературы 35 градусаў?
Пачнем з таго, што калі ваша праблема не звязаная з гарманальнымі парушэннямі ці ж сур'ёзнымі захворваннямі, то змагацца з падобнай тэмпературай цела вы можаце самастойна дома. Так, напрыклад:
- Самым важным і галоўным пунктам з'яўляецца аднаўленне сіл - рэгулярны і паўнавартасны сон, добрае харчаванне.
- Дзейсным эфектам валодае моцны і салодкі чай, які можа часова падняць вашу тэмпературу.
- Рэкамендуецца таксама прайсці курс прыёму вітаміна Е. Ён ўмацуе вашыя посуд. Хоць на самай справе лепш за ўсё прапіць паўнавартасны комплекс вітамінаў і мікраэлементаў.
- Выдатным рашэннем з'яўляецца масаж і кантрасны душ па раніцах.
- У выпадку, калі прычынай стала ператамленне і пастаяннае нервовае напружанне, рэкамендуецца прымаць адвары з заспакаяльных травы або настойку валяр'янкі.
- Пры паніжаным імунітэце добра дапамагае салодкае лекі з чарнасліву, курагі, разынак, мёду і арэхаў, узятых у роўнай колькасці.