Для здаровага харчавання важна наяўнасць усіх неабходных для арганізма элементаў. Таму тое, што мы ўжываем, мае асаблівае значэнне. Да найбольш карысным прадуктам яшчэ з часоў Старажытнага Егіпта адносяць пчаліны мёд. Але пчаліныя соты, карысць і шкоду якіх даўно вывучаны, - не менш карысны і найкаштоўнейшы прадукт. Асаблівасць іх у тым, што яны ўяўляюць сабой вынік неверагодна карпатлівай працы пчол. Яны прыроднага паходжання.
Соты маюць асаблівае прызначэнне - яны служаць сховішчам мёду. Ствараюцца соты з пчалінага воску, які вылучаецца залозамі насякомых.
Чым карысныя пчаліныя соты для арганізма?
Галоўная асаблівасць пчаліных сот - яны ўяўляюць сабой абсалютна натуральны прадукт. А вось карысць шмат у чым залежыць ад часу стварэння сот, іх колеру. Больш светлы, ружовае адценне паказвае на свежасць прадукту. Жаўтлявы колер у бок карычневага сведчыць аб тым, што соты створаны і выкарыстоўваюцца даўно.
Ферменты і вітаміны , якія змяшчаюцца ў мёдзе, таксама ёсць у сотах. Таму соты прыдатныя для ўжывання ўнутр. Для чаго гэта робіцца? Соты здольныя абсарбаваць шкодныя рэчывы і выводзіць іх з арганізма. Акрамя таго, соты ставяцца да прадуктаў з воску, які выкарыстоўваюць у лячэбных мэтах.
У іх утрымліваецца вялікая колькасць:
- карысных тоўстых кіслот;
- вугляводаў;
- вітамінаў;
- мікраэлементаў.
Пчаліны воск адрозніваецца антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, у ім утрымліваецца вітамін А. Лячэбны эфект мёду і соты звязаны з тым, адкуль пчолы збіралі карысны дар.
Карысныя ўласцівасці пчаліных сотаў і як іх ужываць?
Пчаліныя соты служаць выдатным сродкам палягчэння пры праблемах з дыхальнай сістэмай. Яшчэ соты валодаюць нейтралізуюць ўласцівасцямі пры алергіі. Пчаліныя соты - адзін з важных элементаў, якія выкарыстоўваюцца ў народнай медыцыне. Многіх цікавіць, ці карысна жаваць пчаліныя соты? Так. Дзеці, прывучаныя жаваць соты без апрацоўкі, на працягу жыцця менш схільныя розных інфекцый, рэдка падхопліваюць прастуду, у іх радзей закладзены нос.
Мядовыя соты служаць выдатным сродкам для ўмацавання імунітэту. Сотавы мёд стэрыльны па сваім складзе, таму на яго аснове вырабляюць кроплі для вачэй па народных рэцэптах, калі трэба аднавіць рагавіцу вока. Такімі ж ўласцівасцямі валодаюць і соты.
Сотавы воск - гэта генератар клетак. Таму яго выкарыстоўваюць для стварэння сродкаў па догляду за скурай. Ім апрацоўваюць раны, так як заўважана, што раны на апрацаваных участках хутчэй зацягваюцца. Пчаліныя соты з воску часта выкарыстоўваюцца як кампрэсы пры парушэннях кровазвароту. Жаваць соты могуць як дзеці, так і дарослыя для паляпшэння стрававання, пры праблемах ўздуцці і завал.
Соты можна ўжываць без дадатковай апрацоўкі. Звычка жаваць соты дапамагае пазбавіцца ад жоўтага налёту на зубах, нават калі гаворка ідзе пра заўзяты курэц. Прадукт актыўна выкарыстоўваюць для прафілактыкі бранхітаў і кашлю. Натуральны прадукт падыходзіць для лячэння нервовых хвароб, так як пчаліны воск валодае заспакаяльнымі ўласцівасцямі. Аматарам спіртнога рэкамендуюць выкарыстоўваць пчаліны воск і соты для пазбаўлення ад пахмелля і нават у мэтах лячэння залежнасці ад спіртнога. Таксама ёсць падставы лічыць гэты прадукт універсальным сродкам пры праблемах з гінекалогіяй. Можна не толькі жаваць соты, але і заварваць чай з імі.
Соты дапамагаюць запаволіць працэсы старэння, справіцца з дэпрэсіўнымі станамі, з бессанню і стрэсам. Касметалогія - гэта яшчэ адно папулярнае напрамак, дзе выкарыстоўваюцца пчаліныя соты, воск. На іх аснове атрымліваюць маскі, скрабы і крэму.
Ці могуць соты быць шкоднымі для здароўя?
Гледзячы, што разумець пад шкоднымі якасцямі. У сотах багатае ўтрыманне вугляводаў і вялікае ўтрыманне цукру. Калі ўжываць соты ў велізарных колькасцях, то можна хутка зарабіць карыес. Перасцерагчы сябе ад праблемы дапаможа простае паласканне паражніны рота.
Вялікае значэнне мае той факт, адкуль соты родам. Наколькі гэта бяспечныя ў экалагічным плане раёны.
Пры награванні прадукт здольны вылучаць канцерогены, калі яны там ёсць. Гэта трэба ўлічыць аматарам гарбаты з мёдам і сотамі.
Каларыйнасць прадукту - яшчэ адзін спрэчны момант. 328 ккал на 100 г прадукту - даволі высокі паказчык.
Соты не рэкамендуецца ўжываць падчас цяжарнасці, так як могуць узнікнуць ўскладненні з засваеннем прадукту.
У цэлым, пры разумным падыходзе да справы, ведаючы пра тое, чым карысныя пчаліныя соты і пра асаблівасці іх прымянення, можна атрымаць ад прадукту максімум карысці.