Чалавек - цеплакроўныя істота, што больш выгадна з пункту гледжання эвалюцыі, бо дае яму магчымасць заставацца актыўным у розных кліматычных умовах. Механізмы тэрмарэгуляцыі падтрымліваюць тэмпературу цела пастаяннай, каля 36,6 ° С. Калі тэмпература адхіляецца ад нормы, то часцей звяртаюць увагу на яе павышэнне (ліхаманку) і даволі рэдка - на нізкую тэмпературу цела, прычынамі якой могуць быць захворвання, у тым ліку і вельмі сур'ёзныя. Каб зразумець прычыны нізкай тэмпературы цела чалавека, неабходна ведаць, як адбываецца тэрмарэгуляцыя ў яго арганізме.
Асноўнымі відамі тэрмарэгуляцыі з'яўляюцца:
- хімічная - выпрацоўка цяпла пры паніжэнні навакольнага тэмпературы;
- фізічная - захаванне цяпла за кошт звужэння і пашырэння сасудаў і потаадлучэння;
- паводніцкая - перасоўванне ў прасторы з мэтай пазбягання неспрыяльных тэмператур.
Спынімся падрабязней на прычынах парушэннях кожнага з гэтых відаў тэрмарэгуляцыі.
Парушэнне хімічнай тэрмарэгуляцыі
Пры парушэнні хімічнай тэрмарэгуляцыі нізкая тэмпература цела абумоўлена рознымі прычынамі:
- зніжэннем імунітэту;
- нядаўна перанесенай хваробай;
- астенизацией арганізма;
- інтаксікацыяй;
- анеміяй (зніжэннем ўтрымання гемаглабіну ў крыві);
- хваробамі эндакрыннай сістэмы (гіпатэрыёз, парушэнне функцыі наднырачнікаў);
- моцнай стомленасцю, перанапружаннем;
- цяжарнасцю.
Парушэнне фізічнай тэрмарэгуляцыі
Калі парушаная фізічная тэрмарэгуляцыя, то цяпло можа губляцца за кошт багатага потаадлучэння (рэакцыя на стрэс, хваробы эндакрыннай сістэмы) або залішняга і працяглага пашырэння сасудаў (НЦД, гіпатанія).
Прычыны парушэнні паводніцкай тэрмарэгуляцыі
Нізкая тэмпература цела ў чалавека можа паўстаць па прычыне парушэння паводніцкай тэрмарэгуляцыі, калі чалавек спыняе рэагаваць на зніжэнне тэмпературы навакольнага асяроддзя. Як правіла, гэта адбываецца пры парушэнні псіхікі (неадэкватная ацэнка таго, што адбываецца), а таксама пад уздзеяннем наркатычных рэчываў і алкаголю. Чалавек не звяртае ўвагі на холад, пераахалоджвацца і замярзае. Пры гэтым яго тэмпература цела можа знізіцца да 25 ° С, што вядзе за сабой каму і смерць. Яшчэ не адладжаная паводніцкая тэрмарэгуляцыя часта назіраецца ў маленькіх дзяцей, што таксама можа быць адной з прычын нізкай тэмпературы цела.
Акрамя пералічаных прычын, падставай для нізкай тэмпература цела чалавека могуць стаць пухліны, напрыклад рак галаўнога мозгу, анарэксія, СНІД.
Першыя прыкметы паніжанай тэмпературы цела:
- слабасць;
- агульнае недамаганне;
- дрымотнасць;
- раздражняльнасць;
- тармажэнне разумовых працэсаў.
Што рабіць, калі ў чалавека нізкая тэмпература цела?
Пры выяўленні ў сябе ці ў сваіх блізкіх нізкай тэмпературы цела, неабходна высветліць яе прычыны і працягласць, і прыняць адпаведныя меры для яе нармалізацыі.
У выпадках, калі нізкая тэмпература цела звязаная з пераахаладжэннем, трэба неадкладна ліквідаваць ўздзеянне холаду. Чалавека саграваюць (напрыклад, у цёплай ванне), пояць цёплай салодкай гарбатай (калі ён у свядомасці). Калі ж чалавек губляе прытомнасць, неабходна тэрмінова выклікаць хуткую дапамогу.
Трэба ўлічыць, што ваганні тэмпературы цела на працягу сутак у раёне 36,1-36,9 ° С з'яўляюцца нармальным працэсам. Раніцай тэмпература ніжэй, да вечара падвышаецца. У жанчын яна можа залежаць ад фазы менструальнага цыклу. Калі ж ваш тэрмометр 3 разы на дзень, некалькі дзён запар паказвае нізкую тэмпературу цела, трэба ісці да ўрача для высвятлення прычын і лячэння. Лекар вам прызначыць неабходныя аналізы і абследаванні (агульны і біяхімічны аналізы крыві, ЭКГ, УГД, рэнтгенаграфію грудной клеткі, абследаванне шчытападобнай залозы і інш.). Пры выяўленым паслабленні імунітэту, вам парэкамендуюць зберагалы рэжым дня, рацыянальнае харчаванне, імунастымулятары, вітаміны. Пры ўзнікненні падазрэнняў на больш сур'ёзныя захворванні, вас накіруюць на кансультацыю да ўрачоў-спецыялістам (кардыёлага, анколага, эндакрынолага і г.д.).
Калі паніжаная тэмпература цела назіраецца ў дзіцяці, яго абавязкова трэба паказаць лекару. Калі ж пры нізкай тэмпературы цела чалавек не адчувае ніякіх непрыемных сімптомаў, бадзёры і працаздольны, пры абследаваннях не выяўлена якой-небудзь паталогіі, а тэмпература на працягу жыцця застаецца ніжэй, чым звычайна ў здаровага чалавека, гэта можа расцэньвацца як варыянт нормы.