Менавіта таму маладыя бацькі, асабліва тыя, якія любяць паласавацца сакавітай дыняй ў летні перыяд года, часта далучаюць да гэтай ягадзе сваіх дзяцей з самага ранняга ўзросту. Між тым, бахчавыя культуры могуць нашкодзіць малышам, таму да іх ўвядзенні ў рацыён маленькіх карапузаў варта ставіцца з асаблівай асцярожнасцю.
У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, з якога ўзросту можна даваць дзіцяці дыню, каб не справакаваць у яго развіццё праблем са здароўем.
Са якога часу месяцаў можна даваць дыню дзіцяці?
Пытанне, са якога часу гадоў ці месяцаў можна даваць дыню дзіцяці, досыць складзены, бо, з аднаго боку, гэтая ягада незвычайна карысная, а з другога, - яна можа прычыніць сур'ёзную шкоду дзіцячаму арганізму. Так, дынная мякаць вельмі цяжка пераварваецца, і малыя ва ўзросце да года ў прынцыпе не здольныя з ёй справіцца.
Акрамя таго, дыня вельмі дрэнна спалучаецца з іншымі прадуктамі, асабліва з малаком. Менавіта таму прапаноўваць гэтую ягаду дзіцяці можна толькі праз некаторы час пасля прыёму ежы. У адваротным выпадку ўжыванне дыні малым, хутчэй за ўсё, стане прычынай парушэння працы яго стрававальнага гасцінца.
Не варта забываць і пра тое, што дыні, якія вырошчваюць на продаж, вельмі часта ўтрымліваюць у сабе вялікая колькасць нітратаў, а таксама іншых хімічных рэчываў, якія паляпшаюць іх смакавыя характарыстыкі. Безумоўна, такія інгрэдыенты могуць вельмі моцна нашкодзіць здароўю маленькіх дзетак, таму ў ідэале малышам варта даваць толькі прадукты з уласнай бахчы.
Калі ж гэта немагчыма, варта абавязкова дачакацца натуральнага паспявання ягад, цi наступлення канца летняга перыяду. Раннія плады, якія сёння можна набыць у пачатку лета ці нават зімой, вырошчваюцца ў штучных умовах пад дзеяннем паскаральнікаў росту, таму іх ні ў якім разе нельга прапаноўваць дзецям да 11-гадовага ўзросту.
Нарэшце, маладыя бацькі павінны разумець, што дыня, гэтак жа, як і любая іншая бахчавыя культуры, можа стаць прычынай ўзнікнення алергічнай рэакцыі ў малога. Да яе сімптомах можна аднесці наступнае:
- высыпанні на целе, якія нагадваюць крапіўніцу;
- заложенность насавых хадоў або рыніт;
- пакашліванне;
- опухание вобласці рота і горла, сверб;
- галаўны боль і галавакружэнне;
- задушлівыя прыступы;
- млоснасць і ваніты;
- дыярэя.
У выпадку індывідуальнай непераноснасці прадукту яго ўжыванне лепш адкласці да 5-6 гадоў, калі арганізм маляняці стане менш успрымальны да розных алергенаў.
Такім чынам, адказваючы на пытанне, з якога ўзросту можна даваць дзецям дыню, неабходна вылучыць некалькі момантаў:
- Дзецям да года дадзеная ягада проціпаказаная катэгарычна.
- Пачынаючы з 12 месяцаў, у рацыён драбкі можна вельмі акуратна ўводзіць невялікая колькасць градзе з мякаці, але толькі пры адсутнасці ў яго супрацьпаказанняў, такіх, як цукровы дыябет і любыя хранічныя захворванні ўнутраных органаў.
- Пры парушэннях працы стрававальнага гасцінца знаёмства малога з дыняй і іншымі бахчавыя культуры лепш адкласці.
- Маленькаму дзіцяці можна даваць толькі саспелыя плады, саспелыя натуральным шляхам, якія не былі прыпсаваныя або памятая ў працэсе захоўвання або транспарціроўкі.
- Пасля разразання плён дыні трэба абавязкова захоўваць у халадзільніку і не больш за 24 гадзін, па сканчэнні гэтага часу яны могуць стаць прычынай развіцця кішачных інфекцый.
Нават пры адсутнасці супрацьпаказанняў, сутачную дозу дыні для маленькага дзіцяці варта абмяжоўваць у залежнасці ад яго ўзросту, а менавіта:
- маляняты ад года да двух могуць есці не больш за 50 грам градзе з мякаці у дзень;
- двух-трохгадовым карапузам дазваляецца з'ядаць да 100 грам дыні ў суткі;
- нарэшце, хлопчыкам і дзяўчынкам старэйшых за 3 гады можна штодня есці да 200 грам дадзенай ягады.